"Sportsman PRO. Training "- nová aplikácia pre vonkajšie tréning

Šport A Fitnes / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Leto - to je najviac príhodný čas, aby konečne postarať o seba. Teplé počasie umožňuje získať z dusno telocvične a začne sa zaoberať na ulici pomocou vodorovný pruh, rovnobežné tyče, a váhu vlastného tela. A ktoré vám pomôžu s týmto mobilné aplikácie pre Android a iOS s názvom "Sportsman PRO. Trénovať. "

Na stránkach Layfhakera sme prieskum niekoľko aplikáciePonúka vzdelávacie programy na zvýšenie počtu pull-up, sit-ups, push-up a tak ďalej. Avšak, väčšina z nich sú určené len pre obmedzený počet cvikov a tiež byť zaplatená. Preto sme nemohli chýbať vzhľad programu "Sportsman PRO. Training ", ktorá ponúka skvelé príležitosti pre organizáciu tréningového procesu a vyžaduje v rovnakom okamihu odmeny.

Pri prvom spustení aplikácie budete požiadaní o vytvorenie účtu. Je nevyhnutné, aby zálohovanie štatistík, ako aj pre správny výpočet kalórií vynaložené v priebehu cvičenia. Potom si môžete vybrať v hlavnom okne výkonu pri výkone, ktorý chcete vylepšiť. V súčasnej dobe je "športovec PRO. Training "umožňuje dosiahnuť nasledujúcich výsledkov:

instagram viewer

50 pull-up;
Ups 50 stôp vo zveráku;
100 Burpee (Burpoe);
100 tlačiť na tyče;
150 kľuky;
150 reverznej Pushup;
150 stúpa nohy ležiace;
200 zákruty tlače;
250 drepy;
lata 500 sekúnd (viac ako 8 minút).

Ak to nestačí, môžete pridať vlastné cvičenia, a určiť počet opakovaní, ktoré chcete dosiahnuť.

Okrem individuálne cvičenia, program má niekoľko tréningových komplexov. S ich pomocou si budú môcť sústrediť na lisHornej alebo dolnej časti tela. K dispozícii je tiež špeciálny balíček pre zamestnanosť na ulici.

Veľkou výhodou tohto programu je, že vývojári nám dal možnosť vytvoriť svoj vlastný program. Takže nemôžete byť obmedzená na navrhovaných možností zamestnania a jednoduchá montáž z ich obľúbený cvičenia individuálne komplexu.

U každého cvičenia vykonali štatistík, takže jeden pohľad na navrhnutých grafiky bude stačiť, aby posúdila ich pokrok. To je veľmi výhodné, že program si môžete nastaviť tréningový plán, ako dostať čas kurzy začínajú upozornenia. Pre tých užívateľov, ktorí používajú Google FitJedná sa o funkciu synchronizácie so službou.

Ďalej len "Sportsman PRO. Training "je distribuovaný úplne zadarmo a neobsahuje žiadne reklamy ani žiadne obmedzenia. Ale ak chcete podporiť vývojárov, môžete aktivovať plnú verziu.