Niekoľko spôsobov, ako oklamať svoje telo
Zdravotný Stav Život / / December 19, 2019
Niekedy sa stretávame s malými, ale veľmi nepríjemné problémy. Každý, kto chce, aby ich čo najskôr alebo aspoň eliminovať dočasne uniknúť z nepríjemných pocitov, ako vred krku, upchatý nos, atď. Ukazuje sa, že existuje mnoho spôsobov, ako opraviť tieto problémy, a váš malý cheat Telo.
tuhé rameno
Každý vie, že stačí chvíľu počkať, a všetko bude okolo seba. V skutočnosti, ak je tuhá ramená, len toľko, aby sa pár rotačné pohyby hlavy. Najčastejšie necitlivé ruky je kvôli zovretie nervov krčných svalov. Po otočení hlavy, nervové sa uvoľní, a vracia sa do citlivosti ruky.
bolenie hrdla
Veľmi častým problémom. A eliminovať tento nepríjemný pocit je celkom jednoduchý. Musíte masáž ušný lalôčik, ktorý používa špunty. To povedie k miernemu kŕč v krku pomôcť zmierniť vred na chvíľu.
obávajú mieste vpichu
Príliš veľa ľudí sa bojí injekcií, a to vytvára veľa problémov. Ak ste veľký strach z injekcií, len zakašlal počas ihly vkladania a skoro necíti bolesť. To sa deje v dôsledku skutočnosti, že v priebehu kašľa zvyšuje napätie v prsiach a mozgovomiechového moku. V dôsledku toho je citlivosť receptorov bolesti silne znížená.
Ak máte horieť prst
V takejto situácii je nutné priložiť k vypaľovanie zdravej prsta pad. To vám pomôže vyhnúť pľuzgiere. Samozrejme, že kus ľadu pôsobí oveľa efektívnejšie, ale zdravá príloha prst značne uľahčiť liečbu.
prekrvenie nosovej sliznice
Do nosovej nepriechodnosť nezasahuje s dýchaním, zatlačte jazýček na poschodí a malý masírujte prst medzi obočím. To zníži preťaženie počas 20 sekúnd.
krvácanie z nosa
Eliminovať krvácanie z nosa, je potrebné dať kúsok vaty na ďasno na uzde. Tým sa zvýši tlak na nosnej prepážky a k zníženiu krvácania.
Bolesť v boku pri behaní
Ak máte pocit, bolesť v boku pri behaní, musíte výdychu, prenášať váhu na ľavú nohu. Týmto spôsobom môžete znížiť tlak na bránicu pečene. Musíme mať na pamäti, že vydychuje, šliapnutia na pravou nohou, budete výrazne zvýši tlak na pečeň.
A pamätajte, že spôsoby, ako podvádzať vaše telo veľa, stačí premýšľať o príčine procesu, ktorá bráni vám.
A aké sú spôsoby podvádzanie telo, viete? Možno, že sa ocitnete v podobnej situácii a vy sa podarilo vyhnúť nepríjemné príznaky, povedzte nám, ako na to?