Ako sa vysporiadať s škytavku? 6 spôsobov, ako to naozaj funguje

Všetci máme niekedy zažil záchvaty čkanie a skúšali rôzne spôsoby, ako sa s ňou vyrovnať. Všeobecne platí, že čkanie trochu ako ohnivá guľa - nikto nevie, ako a prečo k nej dôjde, je záhadou, prečo prišla. Ale my by sme radi ponúkli šesť spôsobov, ako bojovať proti tomuto javu, ktorý naozaj funguje. Nie, vážne. No, aspoň niektoré z nich ...

Vševedúci vedci nám hovoria, že čkanie - je nedobrovoľnej kŕčovitá kontrakcie bránice, nasleduje dýchacie funkcie zlyhania. V zásade nič obzvlášť nebezpečné v tom, samozrejme, ak to nie je spôsobené žiadnym lekárskym patológie. Ale v príjemnom malom čkanie, a to najmä v prípade, že trvá dlhú dobu, alebo ste úplne navštívil v nevhodnú dobu. A tak sa snaží zbaviť jedným z osvedčených spôsobov.

Dýchať (alebo dýchanie)

Existuje mnoho spôsobov, spojené s dýchaním. Môže sa jednať o hlboký nádych alebo naopak intenzívne dych hospodárstva. V každom prípade je cieľom všetkých týchto metód One - odkloniť váš mozog a aby ho zastaviť odosielanie nervové impulzy do membrány kontrakcie.

Stačí dať si drink

Vzhľadom k tomu, pitie je spojený ešte viac spôsobov, ako bojovať s škytavku než dýchanie. Niektorí odporúčajú šúpanie veľký pohár vody, iní odporúčajú piť pomaly slamkou. V skutočnosti, to je veľký problém nemá, je len dôležité, aby ste prehĺtanie pohyby, ktoré spôsobujú dočasné zmeny vo vašom dychu. To, rovnako ako v predchádzajúcom procese môže prestať kŕče bránicu.

Niečo k jedlu

Každá rodina má svoj vlastný recept na ideálny produkt pre škytavku. Najčastejšie, ako je mágia pôsobí snadobya lyžicu cukru alebo plátok citróna s cukrom. Ale v skutočnosti, že nezáleží na tom veľa, pretože, ako v predchádzajúcich dvoch metód je len prostriedkom na ovplyvnenie dýchania.

jazyk displeja

Keď sa vytiahnuť a vytiahnuť jazyk, ste stimuluje chrbát nosa, krku a hlasiviek, ktoré môžu priniesť vám nejakú úľavu.

vietor

Potom určite nezaobíde bez pomoci. Jednoduché a čo je najdôležitejšie, úprimný strach vám môže pomôcť z dvoch dôvodov. Po prvé, stres nervového systému spôsobuje poruchu dychu (áno, znova, to je), a za druhé, to jednoducho môže odvrátiť svoj mozog, ktorý okamžite zastaví škytavku.

fyzikálne javy

Bežnou metódou víťazstvo nad čkanie sa stláčať ruky, zvierania alebo búchať - jedna Stručne povedané, všetky metódy, ktoré s trochou expozície bolesti schopný rozptýliť nervózny Systém.

A akú značku spôsoby, ako bojovať škytavku vlastníte? Čitateľ, ktorý ponúkol najviac originálny spôsob univerzálny úcty k životu a oslobodenie od Icahn!