Ako sa zostať v pokoji v akomkoľvek konflikte

Ak ste urazil, poníženie alebo zosmiešňovanie, nezabudnite túto radu, a negatívne emócie nebudú schopné prevziať vrchol vás.

Tento článok môže nielen čítať, ale aj počúvať. Ak dávate prednosť - zapnúť podcast.

irina Barjac

zakladateľ Institute of Public SpeakingA sociálne psychológ, prednášajúci konflikt.

Jeden Eastern múdrosť hovorí: "tlieskať vaše ruky, sú potrebné dve ruky." Konflikt vypukol, budete potrebovať dva alebo viac ľudí. Ak jeden z nich je zostať v pokoji, bude incident nebude. Kontrolovaná. Ale ako sa zachovať pokoj?

Tam je anekdota:

- Máš ešte čas a zostáva optimistom?
- Som jednoducho nikto prieť.
- Ale to nie je možné!
- To je nemožné, pretože to je nemožné.

Tak jednoduché, aby sa stal človek, ak viete, tajomstvo. Jediné, čo vám povie zdroj, - projekcia jeho vnútorného konfliktu. Pre teba to nemá nič spoločné. Práve ste prišiel do ruky.

Zakaždým, keď niekto povie niečo ako "Si suka," "Si hulvát" "Vy to nechápete, ako to, čo hovoríte," "Brake, vzhľad, kam ideš," nám to bolí hlboko. Aký má právo si povedať, že? Čo si myslia, že sú? Prečo nájde ma tak? Buď budeme urazil alebo spustiť konflikt a tvrdiť jeho nevine.

Teraz si predstavte odlišnú situáciu. K vám prichádza rovnaký muž a výkriky:. "Som suka," "Som Boor", "Nechápem, že to, čo hovorím,", "Aj brzda, nevidím, kam idem" Takéto správanie nie je nič iné ako úsmev, na tom nezáleží.

Takže akákoľvek obvinenia z ničoho iná osoba vychádza z vnútorného konfliktu hovorcu. Ak nemá mať na predmete výstrelok, duševné boj, si nevšimol, to v sebe.

Človek má vždy hovoril len to, že dotknutá osoba o tom. Druhá strana je veľmi nepriamy vzťah. Akékoľvek žartovanie alebo stíhanie hovorí len to, že človek nemá rád o sebe, alebo to, čo nemožno zladiť. Nejedná sa o vás, je to o ňom. Komunikácia s vami ju detekuje iba.

Lov conflictology, študovať a priebeh konfliktu v posledných niekoľkých rokoch, som nikdy nevidel výnimku z tohto pravidla.

Preto sa pozrieme na jeho reakciu. Nahradiť "vy" do polohy "I". A úsmev. Ako v prípade, že osoba sama práve verejne obvinil sám seba.

Súhlasíte s tým, po pochopenie tohto problému pokojne reagovať jednoduchšie. Proste sa snaží vysvetliť svoje partnerov! Je to nielen zbytočné, ale aj nebezpečný: Niekedy ľudia nie sú pripravení prijímať informácie o svojich vlastných vnútorných konfliktov. Len počúvať, len úsmev. Mnoho ľudí po realizácii vnútorných konfliktov a vonkajšie prejavy života sa mení, zlepšuje vzťahy doma, tak v práci.

Ale všimnite si: opačná strana problém tiež existuje. Všimnite si, čo iní hovoria, že ste. Z akého dôvodu ste pripravení k zrážke? Prečo presne sa teraz vyjadriť svoje myšlienky? Kričať do sveta?

Pokiaľ hovoríme o deťoch závislosť na počítačochPozrite sa, v závislosti na tom, čo robíte a prečo ťa to bolí. Pokiaľ hovoríme o sebectvo druhých - takže sa nemusíte zmieriť s vlastným sebectvom. Naše správanie v konflikte - to je vždy krik vnútorné bolesti.

Znalosť tejto problematiky zmenili môj život, dúfam, pomôže vám.