Prečo kričať na deti a ako sa zastaviť v čase

Prečo kričíš na dieťa

nedostatočné zdroje

Ak ste trpia podvýživou, málo spánku a sú neustále v strese, zdroje dochádzajú, a idete do potoka. Tu je niekoľko situácií, v ktorých si jednoducho nemajú silu byť dobrým rodičom.

1. Sa cítite zle

Choroba, chronický nedostatok spánku, finančné alebo rodinné problémy, ktoré spôsobujú konštantný stres- to všetko znižuje svoje energetické rezervy.

2. Nemáte čas pre seba

Ak ste neustále so svojím dieťaťom a nemajú ani hodinu voľného času, skôr alebo neskôr to bude nechať vyčerpaný. V závislosti na temperamente dieťaťa môže odniesť veľa alebo veľa energie. A ak nemáte čas na doplnenie svojich zásob bude výsledok krik a členenie.

3. ste zahltení

Snažíte sa sústrediť na určitú záležitosť, je dieťa kričí a ťahanie nohu, zazvoní telefón, spadne a zlomí si šálku čaju. Konce informácie preťaženia kričí: "Nechaj ma, mlč ani sekundu!"

4. Stratíte kontrolu nad životom

S dieťaťom, je ťažké budovať nejaké plány, že môže kedykoľvek byť chorý, hodiť zlosť, alebo tvrdohlavý. Ak ste zvyknutí na všetko ovládanieAle s príchodom dieťaťa stratili príležitosť, nájdete hnev a krik.

5. Musíte emocionálne vybitie

Nie ste zvyknutí na negatívne postriekaniu a schovať ju do seba. Výsledkom je, že emócie prepuknúť nanajvýš nečakané chvíľu, a pretože ste stále u svojho dieťaťa, zostúpil na neho. Dieťa tu vôbec s tým robiť, ale nemajú žiadnu kontrolu nad seba.

Nesúlad očakávania a realita

Internet je plný obrazov šťastné deti v čistom oblečení a nie menej šťastní rodičia s úsmevom od ucha k uchu. Real rodičovstvo len málo podobá obrázkov. V ňom je nemilosrdný deti hystéria súvisí s krízou rôzneho veku, potrhané tapety a moreného nábytku, tvrdohlavý neposlušnosti a veľa vzrušenia z rôznych dôvodov. Niekedy to zastaot rodičia prekvapením.

Dieťa môže byť opakovaný mnohokrát, že nesmel vidieť, ako reagovať rodič. Dokáže zabudnúť na dobre asimilovali báseň, ktorá hovorila pred hodinou s výrazom, bojovať s ostatnými Deti a hrubý domovník, chamtiví, stelivo a vykonávať mnoho ďalších akcií, ktoré ako sa zdá mal.

Došlo ku konfliktu medzi očakávaniami rodičov a správanie dieťaťa. A rodičia sú frustrovaní krik.

Ako sa s ňou vyrovnať

Nájsť si čas pre seba

Oleg Ivanov tvrdí, že pre prevenciu nervových porúch a v dôsledku toho, krik detí určite musieť venovať nejaký čas na odpočinok. Je žiaduce, aby aspoň pol hodiny denne, bez ohľadu na poveternostné podmienky a želania domácností. To je nevyhnutné pre udržanie primeranosti mentálnu a schopnosť reagovať na bežné správanie detí.

Verte mi, že to pol hodiny za deň strávený na šálku kávy s knihou, zachrániť váš nervový systém z vyčerpania. Najmä sa jedná o matky s malými deťmi, ktoré sú takmer nikdy časť s ich "chvosty."

Oleg Ivanov

Opýtajte sa rodina sedieť s dieťaťom, alebo dať na vyvíjajúci klubu. Prevod vnútorných vecí na druhého rodiča, a to aj v prípade, že ste vždy považované im ich povinnosti. Možno, že by bolo potrebné spôsob, ako vyriešiť všetky vaše problémy s výkrikmi a ďalšiu prácu.

Naučte sa vyjadriť svoje pocity

Táto rada je pre tých, ktorí sú zvyknutí vydržať až do konca, a potom vybuchne. Spolupracujú so svojimi emócieA naučiť sa otvorene manifestu im, akonáhle sa vyskytnú. Strong nesťažuje, neplač, a zomrieť s dôstojnosťou na infarkt vo veku 40.

Povedz mi o svojich problémoch, vyjadriť nevôľu, krik - to všetko úľavy vás a znižuje pravdepodobnosť, že ďalšie príval nahromadených emócií premôcť nevinný v tomto dieťati.

Rozpoznať sami seba v okamihu podráždenie

Trénovať sami rozpoznať, keď hnev a krik. Keď máte pocit, že teraz zmariť a nakrichit na dieťa, zastávky a pokúsiť sa pochopiť, prečo to robíte.

Otázkou nie je, čo to dieťa urobil, a to je dôvod, prečo som na to reagovať. Sledovať, na ktoré v skutočnosti volanie je teraz zameraná. V skutočnosti dieťa urobil niečo hrozné? Alebo len mať zlý deň? Ak nie ste schopní pokojne reagovať, je lepšie mlčať.

nádeje Baldini

Trénovať sami, aby prestal. Považujem sám seba do desiatich, opakovať upokojujúce frázy ako: "Som v pokoji. Milujem svoje dieťa. " Alebo dokonca odísť do inej miestnosti po dobu piatich minút.

Feel likvidácii - dostať sa von z miestnosti. Vezmite si studenú sprchu, vypiť šálku čaju. Hlavná vec - upokojuje a vrátiť sa k svojmu dieťaťu, keď budete pripravení pokračovať v konverzácii v normálnom tónom.

Oleg Ivanov

Oleg Ivanov tiež navrhuje inú cestu: zariadiť vopred so svojím dieťaťom, že keď plačeš, bude mu opustiť miestnosť. To vám pomôže pochopiť seba a osviežiť pred hovoriť s batoľa.

Avšak, nedostatok kričí nerieši problém, pretože sa nezdá, rovnako ako to - dieťa zrejme niečo zakázané. Keď sa upokojí, začne hovoriť.

Naučte sa hovoriť a vysvetľovať

V prvých rokoch života v mozgu dieťaťa je tvorené radom nových nervových spojov. Ten pohlcuje všetko ako huba: každé slovo, pohyb, správanie a komunikácia. Ak máte kričať na neho, aj on bude kričať. Na vás, ak je to povolené, alebo na tých, ktorí sú slabší.

povedal nádeje Baldini, ktoré sa týkajú detí pokoj vysvetlenie sú nevyhnutné.

Ak nemáte vysvetliť dieťaťu, prečo plačeš, môže sa začať brať vinu za to, že neurobil nič zlé - takže prevádzkuje bohaté fantáziu dieťaťa v prípade nedostatku informácií.

nádeje Baldini

Hope vysvetľuje, že to je nebezpečné pre ďalšie socializáciu dieťaťa. Guilty správanie vyvolá agresiu druhých ľudí. Počnúc s rodičmi a končiac s deťmi v škole. Takéto dieťa bude ťažšie prispôsobiť - kvôli správaniu vinníka riskuje stávať vyvrženec.

Otvorene povedať dieťa, keď na neho zlosť. Vysvetliť prečo. Uviesť podrobnosti o tom, čo urobil zle a čo sa vám nepáči. Dieťa musí pochopiť, že neplačú, pretože to je zlé a vy to nepáči, ale kvôli tomu, čo urobil zle.

Jednou zo zásad zdravého vzdelanie je, že nemusí trestať dieťa i jeho správanie. Napríklad: "Mám ťa rád, ale vaše správanie je k ničomu!"

nádeje Baldini

Uvedomte si, že vaše dieťa nie je dokonalý, ako vy

Uvedomte si, že nie ste perfektný rodič, ktorý sa usmieva na vás s stock photography.

Tie môžu byť unavení a rozmrzelí, nie vždy kontrolu nad svojimi reakciami, majú právo robiť chyby. Ojedinelé prípady nemajú kričať postihnutia svojho dieťaťa, a nie nútiť, aby šiel s terapeutom do konca svojich dní.

Môžete robiť chyby, ale snažte, aby to nerobila. A ak opäť zakričal na dieťa, vziať ponaučenie z tohto. Analyzovať, prečo sa to stalo, prosiť o odpustenie a zabudnúť na dieťa. Pocity viny - zlý asistent v oblasti vzdelávania.

Ale zároveň uznávajú právo byť nedokonalý, a pre vaše dieťa. Nemusí byť pozorný a poslušný, elegantný, zdvorilý a štedrý. Vzdelávanie a osobný príklad rodičov musí niesť ovocie, ale to nejakú dobu trvá. Neočakávajte, že trojročné dieťa empatiu a veľkorysosť, logike a dlhodobé plánovanie - jednoducho fyzicky nemôže.

Plánovanie take care

Všimnite si časy, kedy často kričať na dieťa. Napríklad to môže byť vaša ranná rutina v záhrade, keď bol na úteku od seba a nechcú sa obliekať. Alebo večer po práci, pokiaľ je to požadované unavený dospelých hier a zábavy.

Pozrite sa, čo môžete robiť. Napríklad vo večerných hodinách môžete ušetriť jednu hodinu pre seba na relaxáciu po práci a získať silu pred prehrávať s dieťaťom. Alebo ho zdieľať s druhým rodičom: dve hodiny hrať dve hodiny - I.

Ak ste naštvaný, utečie a nechce sa obliekať, môžete pokojne, bez kriku dohromady a aby to vyzeralo, ako by chcel odísť bez neho. Vysvetliť, že nemáte čas, a vy nebudete tolerovať jeho overindulgence. S najväčšou pravdepodobnosťou, že dieťa bude prebiehať kričať na vás a snažil sa ho presvedčiť, aby sa s ním, a rýchlo sa obliekol.

Urobte si zoznam svojich nebezpečných okamihov, a každej položke načrtnúť plán, ako sa vysporiadať bez kriku. Aj keď vaše metódy nefungujú, bude vždy existovať ďalšie. Je nutné len ukázať trochu trpezlivosti a osloviť vaše dieťa.

akčný plán

1. Príprava.

• Doplnenie: voľný čas, jedlo, spánok, čas pre seba.
• Vyjadrením svoje emócie, odmietnutie hromadenie negativity vnútri vás.

2. Action.

• Awareness kričať alebo plakať v tomto okamihu.
• Opatrenia na upokojenie. Vyčiarknutie zo situácie, čaju, sprcha alebo pranie, dych afirmácie.
• Analýza situácie. Čo spôsobilo krik o tom, či je dieťa vinu za to, čo cítite.
• Vysvetlenie. Diskusia so svojím dieťaťom o tom, čo urobil zle, čo cítite k nemu, a preto nie je možné vykonať. Odpovede na všetky svoje otázky týkajúce sa situácie.

3. Plánovanie. Premýšľať o svojom správaní v situáciách plač.

pozri tiež

• Prečo poslušné dieťa - to je zlé →
• Ako naučiť svoje dieťa sebadisciplína: 5 jednoduchých tipov →
• 8 rodičovské rastliny, ktoré sú škodlivé pre dieťa, a ako ich zmeniť →