To, čo rodičia potrebujú vedieť o dospievajúce lepšie porozumieť im

Dospievania - najviac turbulentné obdobie svojho života. V tejto dobe sa deti ako inokedy potrebujú mentorov, dobrým príkladom riadiť, podporovať a čo je najdôležitejšie, v porozumení.

teenageri Rodičia môžu znížiť zamieňať. Zodpovedné chlapci a dievčatá naraz lightheaded alebo preukáže, zmeny nálad. Rozvážne v minulosti, deti sedia v aute alebo neskúsení vodiči sú ohrozené iným spôsobom.

Tieto zmeny možno vysvetliť vďaka novým metódam skúmania mozgu. Namiesto porovnanie výsledkov pozorovaní za niekoľko rokov, vedci začali sledovať vývoj mladých ľudí na mnoho rokov.

Nedávne dlhodobé štúdie sa mení chápanie role rodičov v živote dospievajúcich.

Ak je pred adolescencie viac vnímaná ako nezávislý javisku, ale teraz je stále viac považovaná za čase vysokej citovej závislosti detí od svojich rodičov.

Nedávne údaje umožňujú rozlišovať štyri fázy v rozvoji intelektuálnych, sociálnych a emocionálnych zložiek osobnosti adolescenta. Každá fáza zodpovedá určitého veku.

11-12 rokov

Čo sa deje

V strede puberty je regresia základných zručností dieťaťa. V tejto dobe spomalenia priestorové učenie a niektoré druhy myslenia. Oblasti mozgu zodpovedné za prospektívnej pamäť (zapamätanie, čo robiť v budúcnosti) nie je vytvorená až do konca. Preto dieťa môže zabudnúť na pochôdzku, a napríklad odovzdať poznámku k učiteľovi pred triedou.

čo robiť

Pomoc výpary rozvíjať organizačné schopnosti. Denný režim môže pridať orientačné body: nechať batoh športové tvorí blízkosti dverí alebo ukázať svoje dieťa, ako nastaviť upozornenie na smartphonu. Môžete používať podporné nástroje, ako je Správca úloh.

Naučí vaše dieťa právo podniknúť riešenie, Zvážiť všetky klady a zápory, aby zvážila rôzne uhly pohľadu. Deti, ktoré sú 10-11 rokov sa naučiť robiť ťažké rozhodnutia, zriedkavo sa báť, klesať na mysli, sú zapojené do bojov, ale tiež majú menšie problémy s priateľmi v 12-13 rokoch. Tieto informácie olovené Autori štúdieJoshua A. Weller, Maxwell Moholy, Elaine Bossard, Irwin P. Levin.Preadolescent Rozhodovacia právomoc Predpovedá medziľudských Silné a ťažkostí: 2-ročnej výhľadovú štúdiu. Zverejnená vo vydaní časopisu Journal of behaviorálneho rozhodovanie.

Zostať odpúšťa a užitočné, môžu rodičia pozitívne ovplyvňujú tvorbu mozgu dieťaťa.

Vedci z University of Melbourne (Austrália) v porovnaníSarah Whittle, Julian G. Simmons, Meg Dennison, Nandita Vijayakumar, Orli Schwartz, Marie B. H. Yap, Lisa Sheeber, Nicholas B. Allen.Pozitívne rodičovstvo predpovedá vývoj dospievajúcich mozgovej štruktúre: longitudinálny štúdie. zmeny vo vývoji detí, spôsobenú dvoma odlišnými prístupmi k rodičovstvu. Počas jednej z rodinných konfliktov sledovaných matiek správal trpezlivo a láskavo, a druhý ukázal sklon k podráždeniu a sporov.

Výsledkom je, že deti matiek, ktoré sú verné 16 rokov získali zvýšenú odolnosť proti úzkosti a nálady dekadentnej s vysokou kapacitou pre sebaovládania.

13-14 rokov

Čo sa deje

Príde veľmi emotívne scéna, rodičia by mali byť pripravení na to. Teens sú citlivé na názory rovesníkov a citlivý k nim. Navyše, schopnosť určiť, čo vlastne myslí okolitý vytvorená oveľa neskôr. Tak, v dospievaní prichádza ťažká fáza, naplnené dôvody pre poruchu.

Odolnosť proti nervové napätie klesá, čo má za následok ďalšie slzy a citové zrútenie.

Dosahuje najvyššej úrovne stresu, že príčina vzťahy s ostatnými ľuďmi.

Medzi adolescentov s psychickými problémy spôsobené stresZíska sa 50%Nikhil Swaminathan.Hormonálna Zvrat počas puberty Udržuje dospievajúci Totally bojazlivá. charakteristické pre diagnózu do 15 rokov.

Vylúčenie zo sociálnych skupín a ďalšími sociálnymi faktormi sú najviac zasiahnuté psychiky v 11-15 rokoch. Vo vyššom veku, vplyv slabne.

Najviac náchylné k nervovým častí tlmičov mozgu sú stále vytvorené. Preto sa v tejto fáze vyvinulo stratégie pre riešenie stresu, podľa posledných údajovAaron S. Heller, B. J. Casey.K neurodynamics emócií: vymedzovaní typické a atypické emocionálne procesy v priebehu dospievania. Môže byť stanovená ako ochranný mechanizmus pre celý život.

čo robiť

Psychológovia odporúčajú učiť študentov techniky, ako samoľúbosť ako meditácia, radí im, aby vhodné fyzické cvičenia a hudbu.

Pomôžte deťom komunikovať so svojimi rovesníkmi, čo svedčí o tom, ako čítať emócie druhých ľudí a reč tela. Povzbudiť vybrať kamarátmi nie na popularite a záujmu. Odporúča vyhnúť sa nepriateľom. Povedz mi, ako zlepšiť vzťahy po rade s pomocou ospravedlnenie, opraviť chyby, hľadať kompromisy.

Pamätať podporu rodín - je spoľahlivá obrana proti stresu.

Nedávna štúdiaGolan Shahar, Christopher C. Henrich.Vnímaná rodina sociálnu buffers podporu proti účinkom raketové útoky na dorastového depresie, agresie, a násilnosť. The priateľský postoj rodičov, súcit a pomoc pri riešení problémov, ktoré pomáhajú deťom dostať sa z ťažkej nervového šoku.

15-16 rokov

Čo sa deje

podľaBarbara R. Braams, Anna C. K. van Duijvenvoorde, zápražky S. Korením, Eveline A. Crone.Pozdĺžny Zmeny v dorastu riskovaním: Komplexné štúdie neurónových odpovedí na odmeny, Pubertálny vývoj a rizikové správanie. Vedci z University of Leiden (Holandsko), ochota riskovať v rokoch až do limitu. "Systém odmeňovania" mozgových show zvýšenú aktivitu, zosilňuje odozvu dopamínu - neurotransmiter zodpovedný za pocit radosti a uspokojenia. V dôsledku rastúcej túžba po vzrušení.

Pocit strachu dočasne otupí. Vedci sa domnievajú, že týmto spôsobom príroda robí dospievajúci opustiť starú skriňu a vytvoriť vlastné. V tomto veku sa človek dostatočne posúdiť riziko, aj keď varoval pred zvýšeným nebezpečenstvom.

Schopnosť získať priateľov a udržiavať dobré vzťahy s nimi sú obzvlášť dôležité v tejto fáze.

Dospievajúci, ktorí majú dobré kamarátmi, málokedy v ohrození: kradnú, zapojiť sa do nechráneného pohlavného styku a jazdiť s neskúsenými vodičmi. Tí, ktorí často háda s prostredím, sú náchylnejší k takémuto správaniu. Tento vzor potvrdzuje výskumEva H. Telzer, Andrew J. Fuligni, Matthew D. Lieberman, Michelle E. Miernicki, Adriana Galvan.Kvalita vzájomných vzťahov dospievajúcich moduluje nervovú citlivosť k riskovaniu. Dr. Eva Telser (Eva Telzer) z University of Illinois v Urbana-Champaign (USA).

čo robiť

V povoľujúcim, reagujúce rodičia ešte čas ovplyvniť situáciu. Táto štúdia hovorí,Yang Qua, Andrew J. Fulignib, Adriana Galvanb, Eva H. Telzer.Pufrovací účinok pozitívnych medzi rodičmi a deťmi vzťahov na dospievajúcu riskovanie: A pozdĺžny neurozobrazování vyšetrovanie. Zverejnená v Journal of Developmental Cognitive Neuroscience. Dospievajúci, ktorí majú dobrý vzťah s rodinou, zodpovedné za príťažlivosť k rizikovej oblasti mozgu až 15 rokov boli menej aktívne. Rovnaká situácia prevládala a 18 mesiacov neskôr.

Ak chcete vytvoriť blízky vzťah s dieťaťom, je ukázať rešpekt k nemu, podieľať sa na rozhodnutie problémyVyhnite sa krik a spory.

17-18 rokov

Čo sa deje

Flexibilita mozgu je najlepšie prejavuje v súčasnej fáze. To je rýchlo rastúci IQ. Okrem toho, v závislosti na spoločný výskumAngela M. Brant, Yuko Munakata, Dorret I. Boomsma, John C. DeFries Claire M. A. Haworth, Matthew C Keller, Nicholas G. Martin, Matthew McGue, Stephen A. Petrilli, Robert Plomin, Sally J. Wadsworth, Margaret J. Wright, John K. Hewitt.Povaha a pestovať vysoké IQ: Predĺžená citlivé obdobie pre duševný vývoj. Pennsylvania State University a University of Colorado v Boulderi (USA), najpokročilejšie v tomto bode deti sú často vytiahol dopredu ešte k duševnému rozvoju.

Oblasti prefrontálnej kôry, zodpovedné za posúdenie a rozhodovanie v tomto veku sú zvyčajne dostatočné vytvorená tak, aby kontroly emócií a túžbu po riziku.

V rovnakej dobe, v závislosti naSophie J. Taylor, Lynne A. Barker, Lisa Heavey, Sue McHale.Pozdĺžna rozvoj sociálnych a exekutívnych funkcií v neskorom dospievaní a ranej dospelosti. University of Sheffield Hollema (Anglicko), vývoj výkonných funkcií, ako je riešenie problémov a strategického plánovania, vydrží až 20 rokov.

Podľa výskumníkov z University College v Londýne (Anglicko), sociálne zručnosti a zodpovedajúce oblasti mozgu v tejto fáze a nie je generovaný až do konca.

Výsledkom je, že mladí ľudia začínajú lepšie pochopiť, čo cíti, a ukázať empatie, keď ostatní. Ale motívy a postoje ľudí v rôznych situáciách (ako je náhle zmeny subjektu), sú stále ešte nie je celkom jasné.

čo robiť

Dať vaše dieťa pochopiť, že budete vždy pripravení, aby mu pomohol pochopiť zložitú situáciu alebo nejednoznačný muža.