Čo je to emočná inteligencia

High IQ ukazuje iba schopnosť pracovať s logikou, ale nie na emóciách. Preto sme zaviedli koncept emočnej inteligencie. O ňom dnes a budú diskutované.

Ako často sa stretnete s inteligentnými ľuďmi, komunikácie, s ktorými ste odpudenie? Nezdá šikovný a ťažko pochopiteľný. Majú vysoké IQ, ale nikto nechce byť priatelia s nimi. Títo ľudia sa dobre riešiť logické problémy, ale všetky osobné otázka sa stáva pre nich neprekonateľné ťažkosti. Prečo sa to deje?

Pred štvrť storočím, psychológovia dali odpoveď na túto otázku. Náš intelekt je nielen logické, ale aj emocionálne časť. High IQ ukazuje iba schopnosť pracovať s logikou, ale nie na emóciách. Preto sme zaviedli koncept emočnej inteligencie. O ňom dnes a budú diskutované.

Emočná inteligencia - schopnosť správne interpretovať emócie, ktoré budete mať seba a ostatných, rovnako ako možnosť pre ich správu.

V súčasnej dobe neexistuje žiadna stupnice kvantifikovať emočnú inteligenciu. Ako všeobecné pravidlo, prideliť individuálne vlastnosti, ktorými možno hodnotiť osobu. Z týchto zložiek, a rozvíja emočnej inteligencie. Pozrime sa na ne jednotlivo.

Schopnosť vyjadrovať emócie

Väčšina ľudí má tie alebo iné emócie, ktoré slúžia na skrytie. Napríklad podnikateľ, budete musieť skrývať svoj strach alebo neistotu v transakcii. Inak to jednoducho nedostane požadované podmienky zmluvy. Pridajte k tomu, že je potrebné ukázať emócie, ktoré nemusíme cítiť.

Etiketa vyžaduje, aby predávajúci kupujúcemu sa usmievať a cítiť radosť.

vyhodnotenie emócií

Nevýhodou schopnosť vyjadrovať emócie, je schopnosť porozumieť im. A pochopiť, ako emócie zažívajú okolia, rovnako ako tie, ktoré sme sami zažiť. Pokiaľ si ceníme naše vlastné emócie, potom tu je dôležité venovať pozornosť tomu, ako staviame na myšlienku, že zmysel. Emócie obklopujúce analyzované vo vzhľade, mimika, gestá, tón hlasu, a tak ďalej.

Hodnotiaci emócie zaujímavejšie je zobrazené na televíznom seriáli mi klamať.

Využívanie emócií v uvažovaní

Keď sme spokojní so svojím životom, a keď sme v depresii, či náš odhad rovnaký rovnakej udalosti? Samozrejme, že nie. To sa bude líšiť a rýchlosť rozhodovania vo chvíli hnevu a frustrácie. Preto je schopnosť pochopiť, ako sme sa rozhodovať v určitej emočný stav ovplyvňuje náš úspech.

Emócie ovplyvniť schopnosť rozumu.

Pochopenie príčin emócií

Emócie - to nie je náhodný jav. Naše telo, naša myseľ reagovať na rôzne udalosti v rôznych emócií. Existujú určité pravidlá, ktoré vznikajú určité emócie. Pochopenie dôvody, pre ktoré je teraz váš partner podráždené, umožňujú najprv upokojiť ho, a potom sa dostať to, čo chcete od neho.

Emócie - evolučný mechanizmus pre prenášanie nám informácie o tom, čo sa deje.

správa emócie

Nie je možné zmeniť všetky príčiny emócií. Nemôžete zastaviť dážď ísť na tretí deň, keď doháňa s túžbou. Môžete určiť, ako vám ukázať svoje emócie. Bez ohľadu na emócie, ktoré ste zažili, máte vždy na výber.

Nezabudnite, že môžete ovládať emócie, a nie sú vy.

Vzhľadom k tomu, využitie koncepcie emočnej inteligencie vo vašom živote?

• Pochopiť vaše silné a slabé stránky v každom z redukovaných zložiek.
• Hlasovanie o ľudí okolo seba na tieto komponenty.
• Vyberte osobu, s ktorými sa môžete poradiť v ťažkých situáciách.
• Rozvíjať svoje emočnej inteligencie.