Ako samo-organizovať svoj prvý výlet na bicykli

Ako sa pripraviť na výlet na bicykli

1. Naplánujte si trasu a čas

S sebeorganizujícího cyklovýlety bude musieť začať od plánovania trasy na niti. Môžete použiť hotové cesty, vyložený na webe, alebo vyberte požadovaný smer a zistiť, čo chcete vidieť.

Môžete kombinovať obe metódy plánovania: trvať niekoľko ready-made itinerára, kombinovať a pretiahnuť niť na strane vášho objektu.

Akonáhle ste sa rozhodli na trase a že je potrebné, aby odkazovali na Google Maps, alebo "Yandex. Mapy »Použiť pravítko a zmerať dĺžku cesty.

Online mapy často neberú do úvahy zvláštnosti reliéfe, takže na konečnú dĺžku môžete bezpečne pridať 20%.

Čím viac hornatý alebo kopcovitý terén, tým dlhšie to bude skutočná vzdialenosť.

Po vybudovaní trasy budete musieť vyraziť na deň. Pre začiatočníkov to nie je nutné prijať viac ako 60 kilometrov za deň. V deň príchodu a odchodu plánu nie viac ako 40 kilometrov. Postava sa môže zdať fantastické, ale v skutočnosti je to dosiahnuteľné, pretože pochod nebude rozptyľovať chodci, psy, deti, autá a nekonečné hranice.

2. Zhromaždiť všetky potrebné veci

Ak sa chystáte kempovanie prvýkrát, budete pravdepodobne prekvapení, koľko vecí, ktoré treba kúpiť a vziať so sebou. V skutočnosti, všetko je jednoduché: najdrahšie, s tou podmienkou, že sa motocykel už máte - je to stan, spací vak a zariadenia pre táboráku. Opýtajte sa na tieto veci s priateľmi, známymi a príbuznými. Trebárs budete mať šťastie.

Na ceste budete potrebovať:

výzbroj

• Dokumenty a peniaze vo vodotesnom obale. Ak plánujete cestu do zámoria, potom dávajte pozor na dátum vypršania platnosti pasu: nesmie prekročiť 3 mesiace, inak vám bol odmietnutý vízum. Pohyb na bicykli zo strany poisťovní sa týka nebezpečných športoch, tak sa určite navštíviť, aké sú vaše poistenie sa vzťahuje na všetky zranenia. Pre výlety v Rusku sa zdravotné poistenie.
• Mobilný telefón, ktorý je schopný určiť geografickú polohu a nabíjačku.
• Šálkou, lyžica, vidličku, plechu.
• Slnečné okuliare. Výborný zákrok zo slnka a otravné muchy, ktoré a snažiť sa rýchlosťou letieť do oka.

oblečenie

• Osobné hygienické potreby a posteľná bielizeň. Venovať osobitnú pozornosť mikrovlákna uteráky - zaberajú málo miesta, rýchlo schnú a okamžite absorbujú vodu. Po túre, budú slúžiť vám veľmi dobre v posilňovni.
• Termobielizeň a teplé ponožky. Bez ohľadu na to, ako horúci letný, nie ste imúnny voči daždivé dni a chladné noci.
• Pohodlné oblečenie. Nohavice musia byť napätý, alebo normálne. Ak ste na cestách v nohaviciach, je nutné zaistiť správne reflektor nohu alebo inú pásku tak, aby sa náhodou narazila na okruhu.
• Nepremokavý odev.
• Topánky s tvrdými podrážkami a behúňa v blízkosti úpätí neskĺzne na pedáloch.
• Náhradné topánky v prípade dažďa.
• Slušné oblečenie, ak máte v pláne navštíviť kultúrne miesta.
• Plavky.

Bicyklov a doplnky do nej

• Helma - povinný vec.
• Veloryukzak "nohavice" - špeciálny batoh na nosič batožiny bicykla. Je lepšie vziať ako bežný batoh. Je tiež možné zachytiť pláštenku z nepremokavej tkaniny.
• Kolesá so špeciálnymi vložkami - voliteľným vecí, ktoré sú určené k ochrane najcennejšie z trenia.
• Bike Computer - vždy príjemné vedieť, ako si to urobil za deň.
• Kryt na bicykli, ak budú cestovať do dopravy k odpaľovacej rampe. Mnoho spoločností vyžadujú cestujúci dostať špinavé balenie batožinu. Napríklad toto pravidlo platí aj pre cyklistickej dopravy na metro, vlaky, lietadlá a niektorých diaľkových autobusov.

Osobné tábornícke vybavenie

• Spí.
• Kompresia vlhkosť ochrana sáčok. V ňom spací vak zaberá minimálny priestor a už vôbec nie zmoknúť.
• Pena.

Zariadenia pre všetkých účastníkov v kampani

• lekárnička. Mal by mať obväzy, nastavte zastavenie krvácania, bolesti relievers, drogy potrebná pre otrava jedlom, Otepľovanie športové masť.
• Repelenty proti komárom a kliešťom.
• Ochranný sprej pred slnkom.
• Power pre všetkých účastníkov. Ak budete cestovať na vzdialené od civilizácie miest, budete musieť zásobiť na dobu trvania cesty. Ak máte okolo obytných oblastí presne tam, kde sú obchody, nechcete načítať viac a kúpiť potrebné na cestách.
• Vlhčené obrúsky.
• Vrecia.
• stan.
• Bowler a povaroshka.
• Plynový horák s valcom plynu. To získajú v miestach, kde ohňov ťažké alebo zakázané.
• Zápasy.
• Pílový reťaz a sekery.

Servisné zariadenie pre bicykle

• WD-40, alebo akékoľvek analógy rozprašovacích mazív.
• káblový zámok.
• Čerpadlo.
• Opravná sada na bicykel: Viacúčelový, náhradných lúče a kolesá sadou pre utesnenie kamery.

3. Pripravte bicykel

Užiť cestu môžu byť narušené zrútenie bicykla. Pozrite sa do dielne na výlet svoj strávil jeho vyšetrenie, aj keď ste si úplne istí, že bicykel je v poriadku. Je to ľudská prirodzenosť, aby si zvykli na nepríjemnosti.

Náhradná podložka brzdy alebo úprava smeny bude trvať niekoľko minút, ale budete cítiť rozdiel po opustení dielňu. V prípade závažných technických problémov, budete zbaviť hľadanie naliehavé riešenie na ceste.

Prax doma a učiť sa, ako zmeniť kameru, vytiahnite brzdové káble a nastaviť výšku sedadla bicykla.

4. Priniesť seba do tvaru pred cestou

Trvať niekoľko tréningov 10-20 kilometrov okolí svojho domova alebo na predmestí. Ak ste schopní prekonať 20 kilometrov v mestskom prostredí, cyklovýlety a 40-60 kilometrov za deň žiadny problém.

V ideálnom prípade je nutné pravidelne jazdiť po dobu jedného mesiaca pred začiatkom kampane, alebo aspoň niekoľko týždňov. Počas tejto doby, budete návrat do formy a pritrotes na bicykli.

Ak máte zranenie kolena, pridajte osobné lekárnička obväzy alebo špeciálne chrániče kolien pre fixáciu kolenného kĺbu.

5. Inštalovať aplikácie, ktoré uľahčujú život cestovateľov

Dodatok OsmAnd alebo iné analogické navigačné systémy, postavené na princípe Open Street Map, - lojálneho asistenta na cyklistický výlet. Budete vždy vidieť, kde ste a ako ďaleko je ponechaný k ďalšiemu bodu.

V aplikácii môžete označiť všetky zaujímavé miesta a zdieľať trasu s ostatnými účastníkmi. To bude mať vždy aspoň jeden telefón s navigátorom, a v prípade choroby alebo zranenia niektorého účastníkov v skupine budú môcť aj naďalej klesať trasu, a niektorí cestujúci sa vrátia do ovplyvnená.

Bezplatná verzia OsmAnd vám umožní nahrať až sedem kariet.

Môžete použiť aj iné navigátorov, a to aj Google Maps hodiť. V niektorých prípadoch, oni predbehne presnosť OsmAnd. OsmAnd vpravo ukazuje cestné a objekty v oblastiach blízkych osadách, ale môže klamať v menej preplnených oblastiach.

Lepšie inštalovať viac prehliadačov a testovať ich v blízkosti svojho domova. Takže si zvyknúť na používanie a vybrať najvhodnejší možnosť. Kampaň je dobré mať niekoľko aplikácií s stiahnutia mapy orientovať v situácii, kedy na ceste je mapa, ale v skutočnosti to tak nie je.

Čo keď nie je čas ani túžbu organizácie cestovného

Ak si nechcete riskovať a tráviť čas organizovať nezávislé cestovanie, môžete využiť služby špecializovaných firiem. Jediné, čo potrebujete schopnosť jazdiť na bicykli a zaplatenie všetkých výdavkov. Často aj na bicykli nemajú potrebu: budete mať všetko potrebné vybavenie.

Spoločnosť sa zaväzuje, plánovanie trasy, stravovanie, rezervácie izieb na ubytovniach alebo domy v kempe. So skupinou cestuje podporné stroje, ktorý prepravuje aj osobné veci účastníci môžu vyzdvihnúť tých, ktorí sú unavení z cesty.

Si môžete vychutnať na bicykli na zaujímavé miesta a úplne zadarmo z organizačných záležitostí.

Umiestnite dobrodružstvo v tejto kampani, taky, ale oni sú zvyčajne naplánované.

Okrem výhod, tam sú nevýhody: musíte dať peniaze pre organizáciu, ktorú pevne pripojená k skupine a dátum konkrétne odchodu, nemôže zastaviť podľa vlastného uváženia v ceste alebo vypnúť trasy.

Tento spôsob jazdy je vhodná pre začiatočníkov, pochybovačov a tých, ktorí nemajú priateľov medzi vriacej velolyubiteley.

---

A ostrieľaný cestujúci, a začiatočník nájde v kampani niečo vlastného. U niektorých kolách - šanca vyložiť impozantné čísla sú spustené na cyklopočítač a rýchlosť ostatných - Príležitosť bez náhlenia a ťažký batoh sa pozrieť na miesto, kde nie je doydosh pešo aj autom pošmykol a Oznámenie.

Zvláštne radosť - žiť na ceste na niekoľko dní alebo dokonca týždeň a potom sa vrátiť späť do civilizácie a Na prvý zázrak teplej úžitkovej vody, komfortná kuchyňa so sporákom a premyslené infraštruktúre city.

Či už máte radi jazdiť na bicykli? Či sa má podieľať na cyklistický výlet? Povedzte nám o tom v komentároch.