Ako som takmer zomrel v Thajsku a takmer sa stal filozof

No, jo, že preháňam, "pre väčší dramatický efekt" (Goblin).

Aj keď som bol naozaj zlý.

Ale poporiadku ...

Všetko to začalo s tým, že moja rodina a ja som šiel do Thajska po dobu troch mesiacov. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, chcem opustiť zónu pohodlia a triasť veci trochu.

Opustil som komfortné zónu 5 plus))

"Ak chcete schudnúť - opýtajte sa ma, ako, (Herbalife)

Jo, som veľmi schudla Pred mnohými rokmi - od 99 do 71 kg. Ale potom som to chcel.

Phuket, som stratil ďalších 13 kg. A tentoraz samy o sebe ...

Čo sa stalo? Kto povie ...

prvý bolesť

Všetko to začalo 15. marca, kedy, papája mali večeru, som išiel na pláž. Swim som neuspel. Chytil som jej žalúdok. Ťažká boľavé bolesti nad pupkom.

Otravy? Ale záchod som nebežal. Nechcel som zvracať. Avšak, trvalo mi niekoľko tabliet uhlia, len pre istotu.

Aj trpel po dobu 10 hodín. Aj platí ľad, a ležal statočne znášal Aj ticho zastonal.

V najbližších 3 dňoch opakovali bolesť. Obvykle - jednu hodinu po jedle. Aj keď nie tak silný.

self-liečba

A potom som napísal v VKontakte svojho dobrého priateľa, doktora. Ak sa pozrieme príznaky, on navrhol, že mám zápal pankreasu. Navrhol som - pretože internet dodávať vysoko kvalitné diagnostika obtiažna.

Pankreatitída - zápal pankreasu. Častá choroba miestnej turisti. Koniec koncov, Thajsko - krajina korenených jedál. Tiež som ju zneužil.

Všetko zišlo. A začal som liečbu.

Odstrániť príznaky pankreatitídy je pomerne jednoduché. "Cold, hlad a mier." Stiahol som si z internetu knihu na túto tému. Jedným z tipov v nej - 1-3 deň pôst. No, OK, o to zaujímavejšie.

hladovania

3-dňový pôst. Vždy som to chcel skúsiť, ale bol som chýba maximálne 36 hodín. A teraz nestačí. To trvalo len 62.

Zaujímavý pocit. Nechcel som jesť, ale všetky myšlienky boli len o jedle. Paradox.

Bolesti, mimochodom, sa konal úplne. Ako cool! Alebo nie?

Bolesti chrbta - čo to sakra ?!

Prichádzajúce z hladu na kašu. Jedol som to niekoľkokrát - všetko je v poriadku. Potom odvar z pohánky. Vodnaté, prevarenej.

A bolesť sa vrátila. Áno, to, čo!

Čo sa to sakra deje?! Kniha nebola takto! Možno som nemal zápal pankreasu?

Liliana (moja žena) unavilo pri pohľade na moje vlastné, a to len ma zavolať poistenia. To je šikovný, náš zdravotné poistenie. Aj mimochodom, nechcel, aby sa von.

nemocnice PhuketInternational

Poistenie ma zdvorilo a rýchlo poslal do nemocnice PhuketInternational:

Thajsko - chudobná krajina, ale nemocnica pre cestujúcich z nich to, čo potrebujete. Pevná skla a betónu. Vyškolený personál, vynikajúce hovorí anglicky. Úroveň je kratšia.

Bol som vľúdne pozdravil, pomohol k vyplneniu dotazníka.

Ďalej som sa dostal do rúk sestier. Ona ma vážil, meranie a vzostup tlaku.

ponurý lekára

A potom som šla k lekárovi. Thajčania zvyčajne úsmevom a priateľský, ale strýko bol zjavne v rozpore s duchom. Po počúvania mojej nedôslednosti (ah Lorn Inglish al lícne kosti) ju okamžite diagnostikovaný:

- Yu keV gastritída

- maybee pankreatitída?

- Yoo Fink?

- Uh... Ai neviem... (Ste lekár, e-May!)

Stručne povedané, on ma poslal na vyšetrenie krvi vylúčiť zápal pankreasu. Aj napriek tomu veril v to))

krvný test

Krv bola odoberaná zo žily. Opäť platí, že čisté a upratané office.

Babička obratné pohyby vzal krv z žily. A ja šiel čakať na výsledky. 1 hod.

"Gastritída"

Strýko doktor niečo okolo výsledkov analýz a zamrmlal: "vedia pankreatitída. Zápal žalúdka ".

No, gastritídu, gastritída tak. Čo bude ďalej?

A potom som bol prepustený na hory tabliet.

Všetko, čo je krásne, vaku. Potom vložiť inštrukcie - ako vziať. Sakra, je to výhodné!

Stále som sa opýtať, čo som jesť, čo povedal doktor krátko "Nospaysi". Uh... varené pohánka - to je to, čo miesto bolo pikantné? Stručne povedané, nemal presvedčiť ma o ničom.

Poistenie spájkovať 3500 rubľov.

To nebolo jednoduchšie

No, tak nejako diagnóza a pokojný tak ako nie.

Zmätení tým, že lekár nemal ma skúmať, tápal, nekontroluje. Jedinou Analýza - krv - a že som ho prosila.

Ale to všetko by nebolo nič, ak nie na bolesť, ktorý nezmizol. Pil som tablety, jedli kašu a bolesť pretrváva. Nech nie je ostrý, ale bolesti a po každom jedle.

Aký druh odpadu?

experimentátor kurva

Dni míňali. Bolesť sa postupne znižuje, zobral som odvahu... a rozhodol sa znovu skúsiť papája.

Hehe!

O hodinu neskôr som sedel na stoličke na recepcii (musel som vziať si taxík). No, ja sedím, skôr ležal skrútený.

Tak som späť v nemocnici.

V tejto dobe, len v registri muryzhili me 30 minút - nepochádza z potvrdenie poistenia.

veselá lekár

Chmura bol nahradený iným lekárom - humorista. Zdalo sa mi, že moje utrpenie do jeho radosti. Bol neustále žartuje a smeje sa.

No, lepšie ako doktor Smrť z prvej série.

Merry ma cítil. Viac informácií o všetko, čo som pýtal. objednal som si ďalšie banda prášky. Bol som prekvapený, nájsť tam, a antidepresíva. No, aspoň kayfanu pred jeho smrťou))

FGS robia Nemôžem - takéto zariadenie jednoducho nemali. Preto nebolo možné určiť typ žalúdka, a teda zvoliť diétu. Opäť dohady. No, kurva to všetko sklo a betón a dobre vyškolený personál?

Stručne povedané, tma.

Pri dverách, doktor ma dobehol a šťastne oznámil významnú novinku: "IT nospaysi!". Oh, ďakujem, mám 20 dní nie ostrejšie ako ovsené vločky v ústach sa nedrží! Dr. Obvious ...

Poistenie prišiel o ďalších 3500 rubľov. Cesta začala rýchlo platiť za seba))

Rybie nesúci reliéf

Rozhodol som sa zmeniť taktiku. Zmenilo kašu na ryby a mäsové pokrmy pre pár. A zázrak - bolesť zmizla!

V podstate som jedol tu tento červená ryba:

Najčerstvejšie - iba z mora. Pre pár. Proste sa taví v ústach.

Náhoda, alebo nie, ale bolesť takmer ustala. A úbytok hmotnosti činila 60 kg.

Ísť domov - bolesť chrbta

Bolo by nudné, ak v deň odchodu som sa opäť začala silnej bolesti.

V deň, keď bol naplnený stresom (4 lietadlá s malým dieťaťom). Tak som sa postupne potvrdil, že má zápal žalúdka bola spôsobená práve stresom. A skutočne - prvý útok na bolesť trpím bezprostredne po konflikte s miestnou kretén man.

Avšak som bol vyzbrojený no-shpoy a rýchlo prišiel k rozumu.

Presná diagnóza Ufa

Ďakujem priateľovi, bol som schopný vykonať FGS 12 hodín po pristátí v Ufe. Analýzy ukázali mierny zápal žalúdka (gastritída) a črevné (duodenitída).

To nie je nákazlivá. Ak ste ma vidieť - nie je potrebné prejsť na druhú stranu ulice))

Bol som predpísal diétu. Pilulka - no.

Presné príčiny tohto ochorenia sa prejaví až po 4 mesiacoch, ale tak dlho, kým základná verzia - stres.

Ten doktor povedal, že hlavná vec - usadiť. Citujem: "Byť filozof. "

A je to smiešne. Išiel som do Thajska v presne toto - stres a nepohodlie - a mám to v plnej výške. Ale telo nemôže vydržať.

No, budem učiť byť filozofom))

Aké sú lekcie som sa dozvedel z toho všetkého?

Uh... svojpomocnej knihy sa učia z citrónov, aby sa limonádu. Skúsim aj niečo pozitívne, aby extraktu z tejto špinavej eposu.

Lekcia 1. Fóbia - odpadky. Život ide ďalej. Mozog mi nakreslil tie hrozné obrazy - a rakovinu žalúdka a doživotnú kaše-diétu. Ale realita nebola tak ponurá. Ako tomu často býva. I sa môže vzťahovať iba na článok Leo Babauta "Jednoduchý spôsob, ako prestať starať o maličkosti." Presne tak myšlienky.

Lekcia 2. Cox Communications. Áno, opäť sietí. Ale tam, kde sa dostať preč od neho? Ak máte priateľov a rodinu, ktorá môže prísť na pomoc v ťažkých časoch - je to skvelé. A dúfať, že štát sa poistenie - aby som bol úprimný, nie je túžba. Nedávno som neváhajte požiadať o pomoc k ľuďom. Je len dôležité nezabudnúť vrátiť je ešte viac.

Lekcia 3. Musíme sa naučiť zvládať stres. Tu by som chcel napísať "bojový stres", ale to by bolo zlé! Aj naďalej považovať stres dobrá vec, ktorá je v rukách nešikovný, ale človek je schopný znížiť hrob. Aj bude aj naďalej ísť von svoju zónu pohodlia, som sa naučiť zvládať stres. Aj, mimochodom, veľmi užitočná kniha Tony Robbins. Zhodou okolností, čítal som to, keď bol protokol klame. A čítam vynikajúcu knihu "Odolnosť" Sharon Miller.

Lekcia 4. Dodržiavať pravidlá dodávok. Vieš, možno, všetko vinou stresu, ale jedlo je stále faktor hral úlohu. V Thajsku, celkovo chutné, ale nezdravé potraviny. Opakovane som sa odchýlil od zásad svojou vlastnou silou.

Lekcia 5. Thai medicína - odpadky. Krásny, drahý, ale neefektívne. Príbehy ako je ten môj - veľa. Lekári nevedia, ako komunikovať s návštevníkmi. Nemôžu vysvetliť. Nemôže upokojiť. Predpisovať pilulky čo najskôr vyhnať z kancelárie a prijímať platby od poistenia - to je ich práca. A tam, pozeral, turistické a mucha domáca. No, ak som nehovoril, ale moje otázky týkajúce sa výživy odpovede neboli. V ostrom kontraste k Rusku, kde som pochopil všetko vysvetliť. A ten problém tu nie je jazykové bariéry.

vďaka

Chcem poďakovať svojmu priateľovi. Žena lekára, ktorý mi dal presnej diagnózy. Náš kamarát Elvira, terapeut, ktorý na poli mi skúmané a podporované. A, samozrejme, jeho žena Liliana, čo nebolo jednoduché - stačí postarať sa o dve boľavý "deti".

Napísať nižšie!

Stretli ste sa s cudzou liek? A čo vy?