Prečo digitálny detox - bláznivý nápad
Život Technológia / / December 19, 2019
natalia Babayev
Blogger, poradca o zmene na trh, autor projektu pre rozvoj účelu u detí "Dostigatory". Profil na Facebooku.
Tu je poznanie, že zvuk nie je v pohode.
Milujem sociálne siete.
Nerád to hovorím, ale ja vám poviem viac. Vidím facebook obohatia svoj život každý deň.
Chytrí ľudia mi povedať, v facebooku múdra vec. Neviem, čo facebook feysbukonenavistniki vzhľad, ale v mojom hromadu dobra. Ľudia zdieľajú potešenie, ako je narodenie dieťaťa. Hovoriť, ako dedko šiel do vojny harmoniky. Zhodený zvýšiť svoju dcéru v prevádzkových ostatnými sestrami. Pri pohľade vlastníkov za bezdomovcov psov. Známi. Vtip. Čo je na tom zlé?
Hovoriť "Milujem sociálne siete" dnes nie je v pohode. Ale si v pohode, ak poviete:
- "Mám teraz digital detox».
- "Nie Posch v Facebook, nie" kŕmiť opice. "
- "I vypúšťa účty v sociálnych sieťach."
Alebo sa tento trend s nápisom v kaviarni. "Nemáme Wi-Fi. Hovoriť so sebou. "
Keď je kaviareň nie je Wi-Fi, to nie je digitálne detox. Tento manažér túžba, že ste si objednali viac a preč rýchlejšie.
Teraz je to, že to, čo ste po. Potom - prečo čítal pásku. Na konci - čo iné robiť.
prečo príspevok
Vždy sa diviť, prečo udržať pozitívny vývoj denník dňa - tento osobný rozvoj a post radostné udalosti dňa v sociálnych sieťach - to je exhibicionizmus a závislosť.
Priatelia, pôst záujmu v sociálnych sieťach. Post častejšie! Toto cvičenie na schopnosť nájsť krásu v živote, a to aj vo veľmi neutešenom deň. Ale výkon nie je príliš jednoduché.
Po prvé, je nutné stráviť jeden deň, takže tam bolo aspoň niečo neunyloe. Napríklad, pre stretnutie s priateľmi, prejsť, čítať knihu. Utekaj! Bude to vynikajúci príspevok.
Nejako sa predpokladá, že sociálna sieť súťažiť s aktívnym životným offline. Ako vidíte, práve naopak. Aby bolo možné písať niečo užitočného, musíte najprv urobiť niečo správne.
Po druhé, zaujímavé a krásne by ste mali byť schopní si to nevšimol. Hovoria si: "Ale v pohode, čo sa so mnou deje!"
Po tretie, musí byť schopný prejsť. Je potrebné vziať do úvahy znení. Je potrebné odfotiť tak, aby ľudia pochopili, čo je šťastie. Alebo čo je to láska alebo citlivosť, alebo smútok.
Na univerzite, sme sa učili, že myšlienka reproduktora v hlave - je jedna vec. Slová, ktoré mu zobral, - to je ďalšia myšlienka, skreslené. Myšlienka v hlave poslucháča - tretí.
Čím viac budete písať, tým lepšie sa naučiť, ako vyjadriť emócie a myšlienky prostredníctvom slov a obrazov.
Aby bolo možné vyhľadávať slová a obrázky oznámiť myšlienky takmer bez strát - úžasné schopnosti. Pomáha v práci aj v rodine. To je zručnosť, rovnako ako akékoľvek iné, je čerpaná praxi.
Prečo čítať pásku
Čítanie páskou - to je tiež cvičenie. Cvičenie na schopnosť byť šťastný pre ostatných. Trénovať veľkorysý chválu.
Ak čítate zaujímavý príspevok, ktorý vám robí nie layknut?
- Lenivosť (a prečo?).
- Autora Nie som domýšľavý. V pošte, a toľko rád.
- Obávajú znehodnoteniu. Ja sa často dať Huskies, nebudú už teraz.
- Takže ľudia nemali vidieť, ako veľmi som si prečítal sociálnu sieť.
To všetko je nezmysel. Keď budete čítať potichu, asi nepoznáte žiadnych priateľov, žiadne facebook. Nečudujte sa potom, prečo vo svojom streamu chernukha a mačky.
Facebook tropí do páskové pop-music, keď neviete, čo sa vám páči. Potrebuje údaje - vaše husky a iné reakcie, aby boli užitočné pre vás. Machine Learning, samozrejme, ochladiť, ale žiadne dáta nie sú pivo.
Mimochodom, priateľ nie je príliš príjemné, keď na stretnutí je, že je vždy čítať, ale nikdy kontrolovaná. Pocit, že tento chlapec.
Ľudí, hit často husky. Sú zadarmo. ;)
Ak ste laykaete, a páska je stále odpadky, takže garbage ako ty zaplatil príliš veľa pozornosti predtým. Takže vaša kapela - to je vaša zrkadlo.
Na zrkadlo Nechajú viny, ak tvár nakrivo.
Ruská príslovia, a epigraf na "audítor"
Poďme nedivím os
Sociálne siete - je to len nástroj. Vzhľadom k tomu, sekery. Môžete znížiť stromu, a vykurovanie domu. Alebo môžete ísť a zabiť starenu. To nie je on. To si ty.
Použili sme na zavesenie na Zuckerberg a Durov naše natívne ľudskej slabosti. Sociálne siete nie sú na vine pre otáľania. Ak ste prokrastiniruete, je potrebné niečo zmeniť vo svojom živote.
Sociálne siete nie sú na vine za to, že sú vaši zamestnanci sedí sa v nich počas pracovnej doby. Neblokujú prístup k sociálnym sieťam. Lepšia práca s vedením či zamestnancami.
Sociálne siete nie sú na vine, že váš priateľ sedí "VKontakte" stolovania s vami. Len váš priateľ "VKontakte" je oveľa zaujímavejšie ako tie.
Aj ja ťahá prechádzanie facebook. Niekedy príliš veľa. Potom som sa priznal si, že:
Milujem sociálne siete.
Keď niekto z vašich blízkych, aby ste tento ťah. To je normálne! Ale ak budete ťahať, to neznamená, že sprísni. Oneskorí alebo nie, závisí len na mne. Spomeňte si na scénu z filmu "milovníkov vlastnej vôle?"
"Pracujeme na tom, čo je a čo chcete, len nie cez jeho zmysly. Sú bezdomovci. Začali náhode. Urazil - urazil. Urazil - psihuesh. Smejeme - smiech. Kde sú tie sám? Kde ste sa? "
záver
Ty a ja nepotrebujú digitálne detox, pretože tam nie je žiadny údaj toxínov. Toxínov v našich hlavách.
Takže mám lepší nápad. Preto namiesto digitálneho detox nebudeme držať detox hlavu? napríklad, meditovať.