9 iOS aplikácia pre jogu na každú príležitosť

V nedeľu 21. júna sa prvýkrát na svete slávil Medzinárodný deň jogy - teraz ročnú dovolenku. Pripravili sme pre vás výber tých najlepších iOS aplikácií pre jogu. Pripojte sa teraz!

Rad udalostí na počesť nového festival koná v mnohých krajinách po celom svete. Najväčšia hmotnosť sa konala v Indii. Viac ako 35 tisíc ľudí, na čele s premiérom Narendra Modi robil na uliciach New Delhi. A dokonca aj na ľadovci Siachen v snehu, indická armáda cvičil ásany. V Paríži, milovníci jogy rozložiť rohože v blízkosti Eiffelovej veže. V Pekingu, triedy boli držané vo veľkých štadiónoch. V Bangkoku na niekoľko hodín, všetky parky mesta dal festival jogy.

V súčasnej dobe v našom výbere deviatich rôznych žiadostí o joge pre každú príležitosť.

daily Yoga

Celkovo viac ako 300 rôznych pozície sú rozdelené do 40 tried. Výučba prebieha v režime s hlasovým navádzaním cez celú obrazovku. Je potrebné poznamenať, že tri úrovne školenia: pre práve začína jeho vzťahu s jogy, pre tých, ktorí prichádzajú do diskusie, a pre pokročilých, pre ktorý nie je joga a život nie je život. The Daily Yoga hudby krásne pozadie.

Bohužiaľ, aplikácia nepodporuje ruského jazyka a trápiť vás nepretržité reklamy v najškaredšie forme: štvorcových okná v strede obrazovky (možno vypnúť, ak si zakúpite predplatné). Voľný niekoľko lekcií pre zvyšok musieť zaplatiť.

Yoga.com Studio

Viac ako 300 iný kľúč je popísané v HD kvalite. Všetky ásany možno nájsť v činnosti svalov, čo je dôležité pre tých, ktorí chcú presne vedieť, čo sa deje s telom pri tréningu. Aplikácia podporuje ruský jazyk. Je možné zostaviť svoje programy podľa vlastnej voľby.

Pocket Yoga

Na rozdiel od predchádzajúcich dvoch aplikácií je váš učiteľ a asistent budú čerpané namiesto živého charakteru. Avšak, toto neznamená, že nebude dávať hlasové tipy. Naopak, bude maľované dievča vyzve správny rytmus nádychov, intenzitu cvičenia. K dispozícii je podpora pre Apple Watch, čo znamená, že v priebehu lekcie môžete skontrolovať pulz a zistiť počet spálených kalórií. App obsahuje viac ako 200 pózy, môžete mať tréningový denník sledovať svoj pokrok, zobrazenie cvičenie na Apple TV.

GAIN Yoga

Cvičenie v tejto aplikácii zvýšenú fitness zložky. Niektoré cvičenia sú k dispozícii len pre ľudí s dobrým úseku. Aplikácia vyberie komplex v súlade s vašej fyzickej kondícii. Bezplatná verzia je k dispozícii pre viac ako 100 póz.

Rýchly Jóga

Aplikácia pre zaneprázdnených ľudí, tých, ktorí nemajú absolútne žiadny čas na jogu, ale chcú. Z populárnej série "stanú chladné po dobu 5 minút." Všeobecne platí, že užitočný systém pre tréning po práci relaxáciu. Je vyrobená jednoducho a vkusne, nič viac.

Autentické jogy s Deepak Chopra a Tara Stiles

Pri vývoji tejto aplikácie podieľa slávny americký endokrinológ špecialista na Ayurveda spisovateľa Deepak Chopra. Všetky pózy sú vybrané osobne Deepak Chopra a ilustrovaný renomovaný tréner Tara Stiles. Aplikácia je vhodná pre všetky zúčastnené - od základných až po pokročilých.

3D Yoga Anatomy

Aplikácia ukazuje, ako fungujú svaly počas cvičenia. 40 rôzne polohy, ktoré je možné otáčať o 360 stupňov. Osobitná časť je venovaná objavovaniu hlboké svaly, ktoré sú až do obvyklých ásan nedosiahnu.

Pozdrav stôl

Táto aplikácia je najvhodnejšia administratívni pracovníci, ktorí trávia v sede po dobu ôsmich hodín alebo viac. Existuje iba 27 pozícií, ale sú zdvihol zvláštnym spôsobom, takže triedy boli držané rovno na stoličke. Okrem kľúč pre "kancelárske" jogy, príloha sú tam dva relaxačný program, ktorý nebolí.

lietadlo Yoga

Niekoľko jednoduché cvičenie pre tých, ktorí často lietať na lietadlách. Najmä v ekonomickej triede, kde človek musí sedieť v pokrivených pózach po dobu niekoľkých hodín. Avšak, aby bolo možné urobiť nejaké cvičenia, musíte byť jogín 80 level. Príloha 24 pózy, ktoré sú určené na obnovenie prietoku krvi v rôznych častiach tela.

---

"V zákulisí" som musel odísť dnes jeden z najpopulárnejších aplikácií pre yoga - Yoga Studio. Bohužiaľ, to sa nepredáva v ruskom App Store, čo je škoda, pretože na počesť Medzinárodného dňa jogy to robí zadarmo.