Jefit - váš osobný tréner a tréningový denník v posilňovni

Ak ste dlho zaoberá fitnes a kulturistiku, pravdepodobne ste už vedel, že viesť si denník v telocvični - niečo neuveriteľne fit, ale aj cez to, mnohí stále ju zanedbané. Ale ak ste nepatria do tohto typu ľudí, a ísť do posilňovne s poznámkový blok a ceruzku, čo robíte nie je úplne vyhovujúce, ponúkame pozrieť na skvelé aplikácie pre Android a iOS - Jefit.

Jefit - je osobný tréningový denník s veľkou funkčnosťou. To umožňuje, aby tréningový denník, sledovať svoj pokrok, mať čas na odpočinok, ale tiež obsahuje veľké množstvo tréningových programov a vedenie sa snáď animácia vykonávať akékoľvek existujúce Cvičenie.

Hlavná obrazovka aplikácie zbiera 4 ikony:

• výcvikového programu;
• uplatňovať;
• výcvik protokoly;
• uplatniť Štatistika.

Nižšie je malá ikona nastavenie, synchronizácia s účtom a nákupu pre-verziu, ak sa vám, rovnako ako ja, majiteľ voľný.

Výcvikový program je namaľovaný na dni v týždni a začať cvičiť, stačí kliknúť na ňu. webová verzia aplikácie Nájdete mnoho rôznych programov pre všetky úrovne vzdelávania a cieľov.

cvičenie rozhranie je nasledovné: malý animácie aktuálneho cvičenia, bubon 2 pre vstup do hmotnosti a počet opakovaní tohto prístupu, rovnako ako časovač, ktorý počíta čas medzi setmi a signalizuje koniec rekreáciu.

Ak si nepamätáte prevedenie techniku ​​cvičenia, budete môcť vidieť, rovnako ako hrať v animácii cvičenia adresára. Katalóg samotná je rozdelená do svalových skupín a je vybavený vyhľadávania, pretože množstvo cvičení viac ako pár stoviek.

Počet nastavenie nie je príliš veľká, ale obsahuje najdôležitejšie funkčné - jednotky, čas odpočinku pre časovač a zapnúť alebo vypnúť zvuk a vibrácie.

goodies

• mať bezplatnú verziu;
• Klient v Android a iOS pod (a presne rovnaký interface);
• Rozsiahla funkčnosť.

cons

• reklama v bezplatnej verzii;
• zložitý interface;
• no Ruská verzia (majitelia Android možno stále nájsť ruskú verziu, prijatých zmluvnými stranami remeselníkov).

Aby sme to zhrnuli, získate prístup k osobnému tréningového denníka, ktorý je vždy s vami, nikdy nestratil (synchronizácia cloud) a nezaberá príliš veľa miesta vo vašej športovej taške. Zostáva nič, chodiť do posilňovne!