10 Simple Marine kapustový šalát
Vzdelávací Program Jedlo / / December 19, 2019
Ideálna kombinácia vajcia, krabie tyčinky, uhorky, chobotnice, jablká a ďalšie.
4 dôležité body
- Šalát z morských rias marinovaný potrebné žiadne zelenina, morské plody, huby a ďalšie prísady.
- Ak veľa tekutín, vypustite ho.
- Na šalát tam bol oveľa pohodlnejšie, je lepšie znížiť kapusta na kratšie prúžky.
- Majonéza môžu byť vyrobené nezávisleNahradiť kyslou smotanou alebo iné omáčky.
Morské kapustový šalát s kukuricou, krabie tyčinky a korenie
prísady
- 120 g surimi;
- A pol červenej papriky;
- Pol červená cibuľa;
- 150 g konzerv kukurice;
- 150 g morských rias;
- 2 lyžice rastlinného oleja;
- 1 lyžica citrónovej šťavy;
- ½-1 strúčik cesnaku;
- soľ - podľa chuti.
príprava
Nakrájajte krabie tyčinky a papriku na kocky a cibuľu - polkrúžkov. Pridať je kukurica a kapusta. Pripojte olej, citrónovú šťavu, prelisovaný cesnak a soľ. Výsledná zmes sa naleje šalát a premiešame.
pripraviť🦀
- 10 zaujímavé šaláty s krabie tyčinky
Marine kapustový šalát s lososom, vajcia a uhorky
prísady
- 3-4 vajcia;
- 2 uhoriek;
- 250 g nasolené lososa;
- 250 g morských rias;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 2-3 lyžice majonézy.
príprava
Variť natvrdo vajce a pohode. Nastrúhame je a uhorky na hrubom strúhadle. Nakrájajte lososa na malé kocky. Pridáme pripravené suroviny, kapusta, soľ, korenie, majonézu a premiešajte.
záložka🐡
- 10 originálnych receptov rybie koláče
Šalát z mora a čínskej kapusty s uhorky a paradajky
prísady
- 200 g čínskej kapusty;
- 2 uhoriek;
- 1-2 alebo 5-6 obvyklé cherry paradajky;
- Pol cibule;
- 200 g morských rias;
- 1-2 lyžice rastlinného oleja;
- soľ - podľa chuti.
príprava
Jemne skartovať kapusta v Pekingu. Plátok uhorky, paradajky a cibule malé tenké prúžky. Pridajte morská kapusta, maslo, soľ a premiešajte.
zásobili vitamíny🥗
- 15 nezvyčajné zeleninové šaláty
Marine kapustový šalát s kuracími srdiečkami a mrkvy
prísady
- 200 g kuracích sŕdc;
- 2 vajcia;
- 2 mrkvy;
- 100 g morských rias;
- niekoľko perie zelenej cibuľky;
- 1-2 lyžice majonézy;
- soľ - podľa chuti.
príprava
variť kuracie srdiečka, Vajcia a mrkvu domäkka a pohode. Rez vajcia a mrkvu strednej kocky a srdce - kruhy. Pridajte Morská kel, nakrájanú cibuľu, majonézu, soľ a premiešajte.
učiť sa💔🐔
- Ako variť mäkké a šťavnaté kuracie srdce
Marine kapustový šalát s repou a sliviek
prísady
- 2 cukrovej repy;
- 70 g sušených sliviek;
- 200 g morských rias;
- 2 lyžice rastlinného oleja;
- ½ lyžičky balsamikem;
- 1 strúčik cesnaku;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 30 gramov vlašských orechov.
príprava
variť repu až do okamihu, Ochladí a čisté. Votrite ho na hrubom strúhadle. Nakrájajte slivky na malé kúsky. Pridajte pripravené ingrediencie, Morská kel.
Zmiešajte olej, ocot, jemne nasekaný cesnak, soľ a korenie. Sezóna šalát výsledná zmes. Jemne vysušte matice na suchej panvici, mixér kotleta a posypeme im šalát.
vyskúšať😋
- 10 šalát so sušenými slivkami pre milovníkov neobvyklých kombináciách
Marine kapustový šalát s chobotnica a korenie
prísady
- 1 kostra chobotnice;
- 1 červená paprika;
- 1 cibuľa;
- 150 g morských rias;
- 1 lyžica sójovej omáčky;
- 1 lyžica rastlinného oleja;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- hrsť sezamových semienok.
príprava
Zalejeme vriacou vodu na kostre chobotnice, opláchnite pod studenou vodou, odstránenie kože a vnútornosti. variť chobotnicu, Ktorým sa vo vriacej vode po dobu jednej minúty, a chladné.
Plátok je tenký a korenie na kocky a cibuľkou - malé kocky. Kombinovať ingrediencie morské riasy, sójovú omáčku, olej, soľ, korenie a za stáleho miešania.
Umiestnite šalát v chladničke po dobu dvoch hodín, a pred použitím posypať sezam.
Pridať k obľúbeným🦑
- 14 jednoduché a chutné šalát s kalamáre
Marine kapustový šalát s jablkami a mrkvou
prísady
- 1 jablko;
- 1 mrkva;
- 1-2 lyžice citrónovej šťavy;
- 250 g morských rias;
- 1-2 lyžice olivového oleja.
príprava
Chop jablko a mrkvu na tenké prúžky. Apple ihneď zalejeme citrónovou šťavu a zamiešame. Šťava nenechá ovocie tmavšie a dať šalát príjemnou kyselinkou. Pridajte ingrediencie do kapusty a masla a premiešajte.
experiment🍏
- 10 Delicious šalát s jablkami
Marine kapustový šalát s hubami a olivami
prísady
- 2 vajcia;
- 100-150 g olív;
- 200 g marinovaný huby;
- 200 g morských rias;
- niekoľko perie zelenej cibuľky;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 3-4 lyžice majonézy.
príprava
variť vajcia varené a vychladnúť. Vyňať vajcia na kocky a olivy - štvrtiny. Pridáme huby, kapusta, nakrájanú cibuľu, korenie, majonézu a premiešajte.
berú na vedomie🍠
- 7 spôsobov, ako variť zemiaky s hubami na panvici a do rúry
Šalát z morského kapusty a vajcami
prísady
- 4 vajcia;
- 500 g kapusty;
- soľ - podľa chuti;
- Pol cibule;
- 200 g morských rias;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 2 polievkové lyžice majonéza.
príprava
Variť natvrdo vajce a pohode. Jemne nasekáme kapustu, a pamätajte podsolite ruky. Rez cibuľu na malé kocky a vajec - malé tenké prúžky. Pridať morské riasy, korenie, majonézu a premiešajte.
pripraviť🥬
- 10 najlepších torta recept s kapustou
Marine kapustový šalát s krabie tyčinky, vajcami a uhorkou
prísady
- 3 vajcia;
- 200 g surimi;
- 1 uhoriek;
- 1 mrkva - voliteľný;
- 300 g morských rias;
- 2 lyžice olivového oleja.
príprava
Variť natvrdo vajce a pohode. Plátok z nich, krabie tyčinky a uhorka kocky. Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle alebo strúhadlo pre kórejský mrkvu. Zmiešajú prísady more kapustu a maslo a premiešajte.
pozri tiež🌊🍽🥕
- 11 najlepších receptov Caesar šalát: od klasiky po experimente
- 10 najchladnejšie šalát bez majonézy
- 15 zaujímavé šaláty z mrkvy
- 10 zaujímavé čerstvý šalát
- 15 Delicious šalát s hráškom