10 ohromujúci riadu Hovädzie
Vzdelávací Program Jedlo / / December 19, 2019
1. gulášová polievka
prísady
- 250 g cibule;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 1 zelená paprika;
- trochu olivový olej;
- 500 g hovädzieho nohy;
- 1 lyžica paprika;
- 1 a pol liter hovädzí vývar;
- 2 paradajky;
- ½ lyžice rasce;
- trochu červeného vínneho octu;
- 1 lyžica paradajkový pretlak;
- pár vetvičiek čerstvého majoránu;
- morská soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 200 g zemiakov.
príprava
Rez cibuľu do polkruhmi, kotleta cesnak, odstráňte semienka z papriky a rez je na kocky. Nalejte do hrnca olivový olej a variť zeleninu na miernom ohni, kým zmäknú.
Dobrý hovädzie mäso by malo byť červené alebo svetlo červenej farby a bez okrajov vyschla.
Nakrájajte hovädzie mäso na malé kocky a varíme spolu so zeleninou, kým opečené mäso. Pridajte papriku, zamiešame a smažíme po dobu 2 minút dlhšie. Potom sa pridá 200 ml zásobného, priviesť k varu a varí, kým sa objem kvapaliny sa zníži na polovicu.
Pridáme nakrájané paradajky, rascu, ocot, paradajkový pretlak a nasekané majoránky. Ak nemôžete nájsť čerstvé bylinky, nahraďte ju lyžicu sušenej oregano. Ochutíme soľou a korením.
Naliať polovicu zvyšného vývaru a varíme na miernom ohni po dobu 1,5-2 hodiny. Za to, že ležal v panvici na kocky nakrájané zemiaky, pridáme vývar a dusíme do mäkka zemiaky. Ak si myslíte, polievka thickish, pridať do varného procesu trochu horúcej vody.
2. Lasagne špagety s hovädzím
prísady
- 450 g špagiet;
- 2 vajcia;
- 50 g strúhaného parmezán;
- 2 lyžice olivového oleja;
- 1 cibuľa;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 450 g mletého hovädzieho mäsa;
- 2 lyžice paradajkový pretlak;
- 800 g kaše paradajok;
- ¼ lyžičky sušeného oregana;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 250 g ricotta;
- 350 g strúhaného Mozzarella;
- pár vetvičiek petržlenu.
príprava
Soľné varenie vody špagety na stav al dente podľa balíček smeroch. Drain, pridajte špagety 1 vajce a syr a dôkladne premiešajte.
Zahrejte olivový olej na miernom ohni. Dal v oleji nakrájanú cibuľu a varíme asi 5 minút, kým nezmäkne. Pridajte nasekaný cesnak a premiešame zeleninu. Dať mleté mäso a smažíme po dobu asi 6 minút.
Potom sa pridá do plnkou paradajkový pretlak, premiešajte jednu minútu, pridáme paradajkový kaší, oregano, soľ a korenie. Varíme na miernom ohni po dobu ďalších 10 minút. V oddelenej miske zmiešajte ricotta a zostávajúce vajcia.
Na dno pekáča dať trochu mäsovej náplne. Najlepšie sa polovica špagety, polovica plniaceho pol ricottou a polovice mozzarelly. Opakujte vrstvy znovu a dať rezance do predhriateho 180 ° C pec po dobu 25 minút. Pred podávaním posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou misky.
3. Hovädzie pečienka so zeleninou
prísady
- 1 kg hovädzieho ¹ / ₂ zadok;
- 2 stredné cibule;
- 2 mrkvy;
- 2 zeler;
- 1 hlava cesnak;
- 1 zväzok bylín, ako je napríklad zmes tymian, rozmarín, bobkový list a šalvie;
- niekoľko lyžice olivového oleja;
- morská soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti.
príprava
Vyberte hovädzie mäso z chladničky hodinu pred začatím varenia, aby mäso bližšie na izbovú teplotu.
V prípade, že mäso je starý a tuhá, obmazhte horčice, nechajte hodinu a plákania pred varením.
Dobre umyte cibuľu, mrkvu a zeler a nahrubo nasekajte. Cesnak, rozdeliť na klinček. Čisté zelenina nie je nutné. Dať zeleninu a bylinky na dne hrnca a zalejeme ich s olivovým olejom.
Kravata je lano mäso, kefa s olivovým olejom a trieť so soľou a korením. Kladený na hovädzie mäso a zeleninu put pečenie v predhriatej rúre 240 ° C. Potom okamžite znížiť teplotu na 200 ° C, Hovädzie pečienka na hodinu alebo o niečo dlhšie, v závislosti na vašom želanie.
-Li začať zelenina horieť, pridajte trochu panvicu horúcou vodou. A mäso sa ukázalo šťavnaté, tuk nalejte z dna panvy.
4. Hovädzí guláš v rúre
prísady
- 800 g filet z hovädzieho mäsa;
- 2 lyžice múky;
- trochu olivový olej;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 5 malých žiaroviek;
- 2 zeler;
- 4 mrkva;
- ½ tymián lúča;
- 4 malé zrelých paradajok;
- 150 ml červeného vína;
- 500 ml hovädzí vývar;
- trochu Worcestershire omáčky;
- 2 čerstvé bobkové listy;
- morská soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti.
príprava
Nakrájajte filety na malé kocky a plné role v múke.
Ak chcete zachovať mäkkosť hovädzie mäso by mala byť rez naprieč vlákien.
Predhrievanie hlbokej panvici olivový olej na miernom ohni. Hovädzie mäso varíme 5 minút, pravidelne prevrátením bitov mäsoKým nebudú svetlo hnedú farbu. Potom vyložiť mäso na panvici.
Rozdrviť cesnak, nakrájame cibuľu na polovicu a nahrubo nakrájame zeler. Olúpte mrkvu a nakrájame na hrubšie plátky.
Nalejte do hrnca trochu oleja a miesto sa dostať zeleninu. Pridajte k nim na tymianu listy a varte po dobu 10-15 minút, kým zmäkčiť zeleniny.
Pridáme zeleninu s hovädzie mäso, šťouchané sitom paradajok a červeného vína a miešajte. Akonáhle kvapalina sa odparí, naliať vývar, Worcestershire omáčku a vyložiť bobkový list. Ochutíme soľou a korením a put dusené v predhriatej 160 ° C po dobu 3-4 hodín rúra. Varené mäso by mala byť mäkká.
5. Quesadilla s hovädzím mäsom
prísady
- 2 lyžice olivového oleja;
- 1 cibuľa;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 1 lyžička chilli;
- 1 čajová lyžička rasca;
- 450 g mletého hovädzieho mäsa;
- 3 paradajky;
- 2 lyžice paradajkový pretlak;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 6 tortily;
- 250 g strúhaného tvrdý syr;
- niekoľko lyžice kyslej smotany;
- 1 avokádo;
- pár vetvičiek petržlenu.
príprava
Teplo lyžicu olivového oleja na strednej teplote. Fry na ňom nakrájanú cibuľu, pridáme nakrájanú cesnak, chilli a rascu. Dobre premiešajte a miesto v panvici plnkou.
Po smažiť dôkladne mletého, pridáme 2 nakrájané paradajky a paradajkový pretlak. Ochutíme soľou a korením. Variť 1-2 minút, za občasného miešania, a odstrániť z tepla.
Zapekaciu misku s olejom a miesto na spodnej strane jednej tortilly. Dajte ju na pätinu zeleninovú plnkou a trochu nastrúhanej syr. Opakujte vrstvy a posypte posledným tortilla syrom.
Pečieme v predhriatej 200 ° C rúre po dobu 20 minút, kým sa syr roztaví. Mierne chladené quesadilla posypeme zostávajúce plátky paradajok, kefa s krémom, dať ho na plátky avokáda a ozdobíme petržlenovou vňaťou.
6. Burger s pikantnou hovädzie rezeň
Ingrediencie pre štyri hamburgery
- 1 lyžička chilli;
- Pol červená cibuľa;
- 1 vetvička čerstvého estragónu;
- 1 veľké vajce;
- hrsť strúhanky;
- niekoľko lyžice dijonskej horčice;
- 2 polievkové lyžice strúhaný parmezán;
- štipka muškátového orieška;
- 400 g mletého hovädzieho mäsa;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- trochu rastlinného oleja;
- 4 žemle na hamburgery;
- niekoľko lístkov šalátu;
- 4 nakladané uhorky.
príprava
Mix chilli, nakrájanú cibuľu, jemne nasekané estragón listy, vajcia, strúhanku, 1 čajová lyžička horčice, syr, muškátový oriešok a mleté. Pridajte soľ a korenie a dôkladne premiešame. BLIND štyri karbonátky z mletého mäsa a uložiť ho do chladničky na pol hodiny.
Tuk panvicu s rastlinným olejom a varíme každý placku po dobu 10 minút, sústruženie pravidelne. Ak chcete im smažiť silnejší, len predĺžiť dobu varenia podľa svojho vkusu.
Nakrájajte žemle pre hamburgery na dve polovice a ľahko toast nich na vnútornej strane na grile alebo na panvici. Namažte štyri polovice buchty s horčicou, dať ich na listoch hlávkového šalátu, potretá horčicou skončil placiek, dva plátky uhorky a krytom s ostatnými valcami.
7. Hovädzie mäsové guličky v paradajkovej omáčke
prísady
Pre Paradajkový pretlak:
- niekoľko lyžice olivového oleja;
- Pol cibule;
- 1 strúčik cesnaku;
- soľ - podľa chuti;
- ¼ lyžičky sušeného oregana;
- 2 lyžice paradajkový pretlak;
- 300 g kaše paradajka.
Pre fašírky:
- 900 g mletého hovädzieho mäsa;
- 2 čajové lyžičky soli;
- ¼ lyžičky chilli;
- 50 g strúhanky;
- Pol petržlen;
- 1 čajová lyžička sušeného oregana;
- 240 g ricotta;
- 2 vajcia;
- niektoré rastlinný olej.
príprava
Chop cibule a cesnak a smažiť v olivovom oleji, koreniny so soľou a oregano. Pridajte paradajkový pretlak a varíme 5 minút. Potom ležal kašou paradajka a privedie sa k varu, pravidelne miešania. Zníženie tepla a variť omáčku na hodinu za stáleho miešania každých 5 minút, takže to nie je spálený.
Medzitým zmiešajte všetky ingrediencie pre karbonátkyS výnimkou ropy. Tvar Výsledná zmes malých guličiek a umiestniť ich na vymastený pekáča. Miesto v predhriatej 230 ° C rúre po dobu 20 minút. Zalejeme karbonátky s paradajkovou omáčkou a pečte ďalších 15 minút.
8. Teplý šalát s hovädzím a hranolky
prísady
- 450 g filet z hovädzieho mäsa;
- 3 lyžice sójovej omáčky;
- 2 polievkové lyžice jablčného octu;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 1 lyžica nastrúhaného čerstvého zázvoru;
- 1 lyžičky mletej rasce;
- 350 g mrazené hranolky;
- 3 lyžice rastlinného oleja;
- 1 veľká žltá paprika;
- 1 malá červená cibuľa,
- 2 paradajky;
- pár vetvičiek petržlenu.
príprava
Vyňať mäso na malé ploché obdĺžniky.
Nerežte mäso príliš tenké, inak to bude naschlý.
Dal hovädzie mäso v plastovom vrecku, pridáme sójovú omáčku, ocot, nasekaný cesnak, zázvor a rasca. Pevne zviazať taška, chvenie a nechajte pôsobiť 20 minút. Aj keď je mäso marinované, varíme hranolky podľa balíček smeroch.
Predhrievanie panvici rastlinný olej a ležal sviečková. Varíme 3 minúty, pravidelne otáčať mäso, pokiaľ nebude opečené. Dal hovädzie mäso na tanieri.
V rovnakých panvicu smažiť plátky tenké prúžky paprík a semiring cibule po dobu 5 minút, za občasného miešania. Zelenina by mala byť takmer úplne zmäkčená.
Pridajte k nim nakrájané na tenké plátky paradajok a hovädzieho mäsa. Varíme ďalšie 2 minúty. Potom vyberte z tepla, v kombinácii s hranolkami a posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.
9. Pikantné šalát s hovädzím mäsom a bylinkami
prísady
- 250 g filet z hovädzieho mäsa;
- 1 malý jalapeno;
- trochu olivový olej;
- 2-3 strúčikov cesnaku;
- ½ lyžičky mletého zázvoru;
- 1 veľká červená paprika;
- 1 malý uhoriek;
- 6 šálok trhaných šalátov listov;
- Pol vápno;
- 1 lyžica hnedého cukru;
- 1 lyžica sójovej omáčky;
- 1 kávová lyžička sušenej bazalky;
- niekoľko vetvičiek mäty.
príprava
Plátok hovädzieho a jalapeno malé prúžky. Tepla v panvici a ľahko olivový olej smažiť korenie, cesnak a zázvor drvený po dobu 30 sekúnd. Potom pridajte mäso a varíme do požadovaného praženia hovädzieho mäsa.
Papriky a uhorky rez na tenké prúžky. Dať zeleninu vyprážané ingrediencie. Kladený na servírovací misu šalátu a vpredu umiestnite zeleninu s hovädzím mäsom.
V oddelenej miske zmiešajte limetkovej šťavy, cukor, sójovú omáčku, bazalku a nasekané mäty. Túto zmes nalejeme do hrnca, priveďte do varu a naplňte ju šalát.
10. Hovädzie karbonátky so slaninou
prísady
- 1 lyžica olivového oleja;
- 1 cibuľa;
- 2 mrkvy;
- 1 zeler;
- soľ - podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 1 strúčik cesnaku;
- 1 lyžica paradajkový pretlak;
- 2 lyžice Worcestershire omáčky (možno nahradiť sója);
- 900 g mletého hovädzieho mäsa;
- 50 g strúhanky;
- 2 vajcia;
- 6 tenké plátky slaniny;
- 80 g kečup;
- 2 lyžičky hnedého cukru;
- 1 lyžica jablčného octu.
príprava
Jemne nakrájame cibuľu, mrkvu a zeler. Rozohrejte olivový olej, dať zeleninu v panvici a varíme, kým zmäkčiť. Ochutíme soľou a korením. Pridáme prelisovaný cesnak, paradajkový pretlak a Worcestershire omáčkou a smažiť ešte pár minút. Vychladnúť a miesto v samostatnej miske.
Pridáme zeleninu s hovädzie mäso, strúhanka, vajcia, soľ a korenie a dôkladne premiešame. Tvar zmesi 6 rezneMiesto je na vymastený plech a zábal plátky slaniny. Top zmesou kečup, cukor a ocot. Pečieme v predhriatej 190 ° C rúre po dobu 35 minút.
pozri tiež
- Ako variť hovädzie mäso Bourguignon, ktorý sa topí v ústach →
- Čo variť na večeru: hovädzie hasselbek →
- Chuť na sladké nie je miesto: príprava buchty s pikantnou hovädzie →