10 chutné pečene tresky šalát

Zaujímavé kombinácie s vajcami, nakladaná zelenina, syr, orechy a ďalšie.

Pamätajte: majonéza šalát je jednoduché, aby sa nezávisle alebo nahradiť kyslou smotanou alebo prírodné jogurt iné omáčky.

1. Šalát z tresčej pečene zemiaky, uhorky a smotany

prísady

• 3-4 stredné zemiaky;
• 3 vajcia;
• 2 mrkvy;
• soľ a korenie - podľa chuti;
• 4-5 stonky zelenej cibule;
• 2 solené alebo nakladané uhorky;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 4 lyžice kyslej smotany.

príprava

Zemiaky uvaríme, vajíčka a mrkvu. Cool, kôra, strih na kocky strednej veľkosti, soľ a korenie. Na štvrťky vajec nechať pre výzdobu.

Jemne nasekáme zelenej cibule, uhorky kotleta palice. Z banky pečene odpadové oleje v oddelenej nádobe. Mash rybu vidličkou a pridajte 2 lyžice oleja z plechoviek.

Položte šalát na tanier vrstiev: zemiaky z treščej pečene, olej, väčšina zelenej cibule, uhorky a mrkvu. Každá vrstva promazyvat krém. Top s vajcom a zvyšky cibule.

2. pečeň šalát treska s prepeličími vajíčkami a syrom

prísady

• 10 prepeličie vajcia;
• 150 g polotuhé syra;
• 1 malá chumáč pažítka, kôpor a petržlen;
• 1 zeler stonku - voliteľná
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 1 lyžica majonézy;
• korenie a soľ - podľa chuti.

príprava

Variť natvrdo prepeličích vajec. Cool, olúpeme a nakrájame na štvrtiny. Syr rub na malom strúhadle. Chop greeny.

Konzervovaných vypustite olej do samostatnej miske. Premiešame s majonézou a korením.

Z tresčej pečene rez na stredne veľké kúsky a miesto v miske s vajcami a syrom. Zalejeme omáčkou, dochutíme soľou a ozdobíme zeleninou.

3. Šalát z tresčej pečene s uhorkou a sezamu

prísady

• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 1 malý uhoriek;
• ½ lyžičky soli;
• 3-4 zelenej cibule stopku;
• 3 vetvičky kôpor;
• Pol cibule;
• 2 lyžice jablčný ocot alebo ryže;
• 1 čajová lyžička sezamový;
• 1 čajová lyžička sezamový alebo olivový olej;
• 2 vajcia - pre výzdobu.

príprava

Z konzervy vypustiť olej. Z tresčej pečene rez na veľké kusy.

Chop uhorky na tenké plátky. Vložíme do misy, zalejeme soľ a dobre premiešajte. Zatvorte priľnavé fólie a uložte v chladničke po dobu 15 minút. Po odstrániť, opláchnutie vodou, zložiť do sitka a ručne stlačte zostane kvapalný.

Kotleta zelenej cibuľky, cibuľa nakrájame na tenké polkruhmi. Zmiešajte uhorku, pridáme ocot, sezamové semienka a necháme 5-7 minút.

Sa naleje na tanier cibule a uhoriek hore šírenie olej z treščej pečene, a naliať ju.

4. Šalát z tresčej pečene s paradajkami, reďkovky a sójovej omáčky

prísady

• 2 paradajky;
• 3-4 reďkovky;
• 1 uhoriek;
• 3 pažítka stem;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 2 lyžice sójovej omáčky;
• soľ a korenie - podľa chuti;
• greeny - pre výzdobu.

príprava

Paradajky, reďkovky a uhorky rez na kocky. Jemne nakrájame cibuľu. Z konzervy vypustiť olej. Rozdeľte pečeň na malé kúsky.

Zmiešajte všetky ingrediencie. Pour sójová omáčka. Soľ a korenie.

Pred podávaním ozdobíme greeny.

5. Šalát s tresčej pečene s ryžou alebo karfiol a jogurtovou omáčkou

prísady

• 100 g alebo 150 g ryže karfiolu;
• 4 vajcia;
• 3 pažítka stem;
• 3 vetvičky kôpor;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• soľ - podľa chuti;
• 1 zväzok šalátu;
• 120 g jogurtu bez prísad.

príprava

ryža variť až do okamihu (to bude trvať približne 20 minút), zložiť do sitka a pohode. Demontáž karfiol na ružičky a varíme vo vriacej vode po dobu 10-15 minút a potom sa ochladiť a grind.

Uvariť vajcia natvrdo. Keď sa ochladili, olúpte a trieť na strednom strúhadle. Cibuľa a kôpor jemne kotleta.

Z konzervy vypustiť olej. Kŕmnu zmes sa tuk vidlica tresky, a potom spojiť s ryžou alebo karfiol, vajcia a cibule. Dal zmesi na listoch hlávkového šalátu.

Na náplň, metla mixér alebo ručne na jogurt s kôprom, trochou soli. Podávajte omáčku samostatne.

6. Tresčej pečene šalát paradajka, parmezán a píniovými orieškami

prísady

• 200 g cherry paradajok;
• 4-5 paradajky;
• 50 g parmezán;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 100 g rukola;
• 1 lyžica lúpané borovica orechy;
• soľ a korenie - podľa chuti;
• 2 lyžice balsamico ocot.

príprava

Cherry, rez na štvrtiny, sušených paradajok - na tenké prúžky. Parmezán hobľované dosky.

Z konzervy vypustiť olej. Dať pečeň na panvici a varíme na miernom ohni asi 5 minút.

Sa naleje na tanier rukolou, rybí tuk, cherry paradajkami a sušených paradajok. Posypeme syrom a píniovými orieškami, soľ a korenie. Zalejeme octom balsamico.

7. Šalát s pečeňou sušienky tresky a pistácií

prísady

• 2 vajcia;
• 2 stredné mrkvy;
• 1 zväzok zelenej cibule;
• 3-4 vetvičky petržlenu;
• Pol citróna;
• 1 hrsť pistácie;
• 2 krajce chleba;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• soľ a korenie - podľa chuti.

príprava

Variť natvrdo vajce, mrkva - do práce. Necháme vychladnúť a nakrájame na malé kocky. Polovica vajcia votrite na malom strúhadle.

Cibuľa a petržlen jemne kotleta. vytlačiť šťavu z citróna. Pistácie kôry a rozdeliť na dve polovice.

Chlieb rez do stredných kocky a kanalizácie v panvici bez oleja.

Z konzervy vypustiť olej. Pečeň delí priemernými kusov.

Na dosku položí vajcia, zelenina, pistácie, olej z treščej pečene, krutóny. Sezóna citrónovú šťavu, soľ a korenie. Posypeme strúhaným vajcia.

8. Šalát z tresčej pečene s vajcami a cibuľou

prísady

• 3 vajcia;
• Pol cibule;
• 1 uhoriek;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 4½ lyžice majonézy;
• soľ - podľa chuti;
• 1 vetvička zelene - pre výzdobu.

príprava

Varte varených vajec. Vychladnúť a čisté. Žĺtky a bielky zvlášť nastrúhame na strednom strúhadle. Polovica vajcia ponechať na zdobenie pokrmov.

Cibuľa jemne kotleta uhorky - tenké plátky.

Vypúšťanie oleja z pečene po jeho kaše vidlice. Mix proteín, cibule a tri lyžice majonézy. Osolíme.

Naplňte žĺtky 1 lyžica majonézy a mierne osolíme.

Sa naleje na tanier vrstvu pečeňových proteínov. Top - vitelline-majonéza zmes. Obloha šalát ok majonézy, vajcia a zelenej. Okolo Put uhorky.

9. Šalát z tresčej pečene s fazuľou, čínska kapusta, horčica dresing

prísady

• 2-3 zemiaky;
• 5 prepeličie vajcia;
• 1 jar konzervovaných fazule;
• 100 g čínskej kapusty;
• 1 paprika;
• 1 jar konzervovaných olív;
• 2 strúčiky cesnaku;
• 1 malý zväzok petržlenu;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• Pol citróna;
• 1 lyžica dijonskej horčice;
• soľ a korenie - podľa chuti.

príprava

zemiaky Variť, kým varené vajce - natvrdo. Cool, olúpeme a nakrájame na stredne veľké kocky. 1 vajce, nechajte zdobenie šalát. Vypúšťanie kvapaliny z nádoby s fazuľou.

Kapusta a kotleta papriky na tenké prúžky, olivy, rozdeliť na dve polovice. Cesnak prechádzajú lisom, jemne chop petržlen. Vypustiť olej rybieho tuku a rozdeliť na malé kúsky s vidličkou.

Zmiešajte citrónovú šťavu s horčicou, soľou a korením.

Dajte všetky ingrediencie do misy a dochutíme citrónom-horčičné omáčke.

10. Puff pečene šalát treska sušené slivky

prísady

• 4 vajcia;
• 1 mrkva;
• 3 zemiaky;
• 8-10 slivky;
• 3-4 zelenej cibule stopku;
• 1 plechovka konzervovaných olej z tresčej pečene;
• 150 g majonézy;
• brusnicami a vetvička zelene - na ozdobu.

príprava

Vajcia, mrkvu a zemiaky, variť do mäkka. Nechajte vychladnúť, čistý, oddeliť bielkoviny zo žĺtkov. Rub na hrubom strúhadle alebo kotleta s nožom.

Slivky a zelenej cibuľky strednej kotleta.

Olej z tresčej pečene vypúšťacej po kaše jeho vidlicu.

Dajte šalát vrstiev v hlbokej misy. Po prvé, zemiaky po pečene, zelenej cibule, mrkvy, slivky, biele a žĺtky. Po každej vrstvy sieťky urobiť majonézu.

Obloha s bylinkami a brusnicami. Pred podávaním necháme 15-20 minút v chladničke.