Ako prežiť prestávku a nemohol spať na Facebooku

Takže vy (teraz asi) dokončil svoje vzťahy a skúsenosti v tomto ohľade silné pocity - radosť i smútok-smútok. V každom prípade, niektorí sediment zostal, a ja by som sa ho zbaviť. A napriek tomu nechcem otázky z niekoľkých stoviek priateľov v Facebook, čo sa stalo a prečo ste sa rozišli. Je zrejmé, že nebudete posielať udalosti "koniec vzťahu," ale môže byť spal aj inými spôsobmi, a to najmä v prípade, že ste všetci na emócie a nie sledovať, čo robíte. Tu je osem tipov, ako nespí v sociálnej sieti po rozchode, aby nedochádzalo k zbytočným otázky a všeobecne zabudnúť na všetko.

Zmeniť stav vzťahu, aby si nikto nevšimol,

Takže vzťah skončil, a akonáhle idete na svojej stránke na Facebooku a uvidíte stav "obyčajný", okamžite Chcete zmeniť toto nepríjemné ležať na "Nejako sa to komplikuje."

Ale počkať! Ak si to teraz bude novinka vidieť všetkých svojich priateľov. Chcete ľahko vzdať v krmive spravodajstvo o tejto skutočnosti, a potom odpovedať na nekonečné otázky a rady?

Všeobecne platí, že v prípade, že nemáte jasnú predstavu o tom, čo všetko fuk pre vás a váš vzťah, robiť to inak. Kliknite na záložku "Stav" a pred hlbokým nádychom pre zmenu stavu na palubnej doske, "single" alebo "Nejako sa to komplikuje", upraviť nastavenia ochrany osobných údajov "Len mi to."

Všetko, teraz neuvidíte nežiaduce stav a dav svojich priateľov - jeho náhlej výmeny.

Čo je lepšie: rasfrendit alebo blok

Ak chcete sledovať bývalého nezabili nervové bunky a nie je tlačený vo chvíli slabosti ich uložiť na disk, môžete si vybrať dvoma spôsobmi: na zamknúť alebo vymazať stránku z priateľov.

Ak váš rozchod bol hrozný, a predstava, že ste slobodný, je radostný smiech, neváhajte a stlačte tlačidlo "Odstrániť z priateľov". No, ak máte viac ako raz chytil sám sledoval jeho / jej strana, jedna cesta von - zámok.

Naposledy sestra na stránke, majte na pamäti, že ju nikdy neuvidí, výkrik a kliknite na "blok".

Jedno kliknutie a len dva plus: zastaviť sa pozrieť na strane bývalého / ex postupne ošetrené časovom bez prerušenia, a nikto nebude vedieť, že ste zablokovali účet, pretože neprídu o žiadne Oznámenie. Vy jednoducho prestanú navzájom vidieť a všetko.

Ale príbuzní a priatelia bývalého / ex-pamätať?

Tak tu ste zablokovali predchádzajúce nadšenie a zdá sa, že už začala nový život, ale stále existuje dosť Facebook pripomienkou minulosti. A prvý z nich - jeho / jej príbuzní a priatelia, s ktorými ste sa stretli prostredníctvom partnera, nekomunikoval a nebude komunikovať.

Toto je pripomenutie o vzťahu a čo viac! A ak je v krmive spravodajstvo objavia fotografie, ako sú dokonale tráviť čas spoločne, alebo dokonca fotografie z vášho ex druhom polroku s novým kolegom?

Všeobecne platí, že je nutné ich odstrániť rovnako, stále nebude komunikovať. Áno, na prvý pohľad, samozrejme, že je potrebné týchto ľudí, alebo nie.

Pretože teplo okamihu môže byť poudalyat každý, kto má čo do činenia s to svoju drahú polovičku, a potom ľutovať.

Odobrať fotografie s ochrannými známkami a čistú stranu

Prečo sa vyfotografovať s bývalým vášňou? Chcete nový vzťah, alebo nie (aspoň v dlhodobom horizonte, ale nie teraz)? Samozrejme, že je mi ľúto, udržať všetky 500 fotky svojej lásky, ale po tom všetkom, nemusí nutne odstrániť je trvalo.

Stačí stiahnuť do počítača v priečinku "neotvorí handru !!!", alebo v jednej zo svojich cloudových služieb a voľno až do lepších časov. Keď spomienky vyvolá príjemné nostalgie, nie je bolestivé kŕče duše.

Nemajú naháňať novú lásku bývalého / ex, aj keď naozaj chcete

Ak zistíte, že bývalý vášeň namiesto smútku a osamelosti jej radosť z nových vzťahov, nie je nutné vidieť, kto to šťastie (alebo nešťastné), aby svoje miesto, a ešte viac tak, aby ho pridať do priatelia.

Samozrejme, je to nepríjemné, ale dohľad bude ešte viac nepríjemné, bolestivé rany na jej motívy, psychickej masochizmu a nervové poruchy. Takže je lepšie zablokovať a upokojiť.

Nie je nutné, aby ste mohli písať plačlivé banálne odpadky

Po prestávke si iste chcieť dať do stavu čokoľvek spojeného s tým, niečo ako "Vyhliadka na úteku z nej sa zdalo neuveriteľné, ale ešte viac neznesiteľné bola možnosť, že zostane», «Občas niektoré spomienky zostávajú od človeka, ale celkovo ...». (Nie! Nie je potrebné skopírovať a vložiť svoj status!)

To je všetko, samozrejme, duchovné impulz, a tam je s vyjadrením svoje pocity... Ak chcete, aby otázky a horúce diskusie o vašom vzťahu, vy a váš ex vášeň nič zlé.

No, ak nechcete ak akékoľvek otázky, nedávajte taký status. Počúvať smutnú hudbu, napísať pár veršov v tabuľke a začať žiť nový život.

Vezmite si niečo a zastaví všetok čas vyraziť na Facebooku

Takže ste vyčistiť vaše stránky, ktoré zablokovali bývalú lásku a s využitím všetkých jeho vôli nezverejňovať žiadny stav, aj keď to sa zmieni o rozchode.

Zatiaľ všetko prebieha perfektne, a teraz razlogintes a zabudnúť na Facebooku už dlhší čas. Choď robiť niečo iné: prácu, ísť na prechádzku, porozprávať s priateľmi alebo príbuznými žije, alebo na telefóne.

Ak nie ste zvyknutí sa vzdialiť od počítača, robiť niečo iné: čítať nové informácie, pozri zaujímavé filmy, po tom všetkom, vyjadriť svoje pocity na obrázku v programe Skicár.

Užívatelia sa môžu odhlásiť zo sociálnych sietí, to bola realizovaná v histórii. napríklad, Leo Babauta odmietol počas 17 mesiacovA dokonca sa to páčilo.

V každom prípade, nemusíte ísť preč tak dlho, zo správy o kamarátov a ich vlastné správy priateľom. Ignorovať Facebook, kým máte pocit, že ste úplne zotavil z jeho sleziny z dôvodu minulých vzťahov. A potom všetko - choďte do toho, aby nové radosti života.

Nie je nutné hlúpe gestá - buď sám sebou

Po nútenom exile sa vrátiť na svoju stránku na Facebooku. Potom (ak ste nie je blokovaný bývalý nadšenie, ale jednoducho odstránený z priateľov) začať robiť všetky druhy akcií nie sú príznačné pre vás.

Snažia posielať fotky zo seba v objatí s niekým opačného pohlavia, len aby sa ex žiarlivosť, napísať nejaký falošný stav.

Možno dokonca predstierať, že s niekým stretnúť, aj keď v skutočnosti to bol cudzinec v bar, s ktorými ste prijali, rovnako ako to, že v opitosti strany, a vy si ani nepamätám, ako to pomenovať.

Všeobecne platí, že ak ste si všimli, pre takéto šialenstvo, viď. odsek 2 (jednoznačne blok - tak to bude pokojnejšie), a ak je to nepomohlo - bod 7. Áno, opäť budem musieť odísť na nejakú dobu z Facebooku, pretože nie ste pripravení sa vrátiť a správať sa normálne, bez "hystéria na stene."

Pochopte, že vaše neužitoční gestá nepomôžu čas na uzdravenie. Bez ohľadu na to, ako veľmi to bolí, nechaj to byť, a spomienky zostanú len spomienky, snáď aj príjemné.

Všeobecne možno povedať, nenechajte svoje emócie, aby vaše stránky vyzerať ako akési peklo beznádejný a zúfalý muž. Lepšie sa starať kríza je Facebook, a potom sa vrátiť uzdravil a je pripravený k novému životu.

Niečo dodať? Pýtam sa v komentári.