Prečo je potrebné zastaviť, aby ospravedlnili svoju nadmernú váhu slovami "je to taká pleť" alebo "čo môžem robiť s týmto dedičstvo?"
Zdravotný Stav Jedlo / / December 19, 2019
"Moje dieťa, jesť ďalšie sústo. Pre mamičky, pre otca, to je ono, umnichka! "
"Peter, máš spadnúť? No, konfetochka, neplač. "
"Ak budete jesť všetko pred koncom tabuľky, nebudete odísť!"
Priznaj to, koľkokrát dieťa ste počuli také reči od svojich rodičov, a to najmä z prarodičov. Takmer stal nepodmienený reflex: na kŕmenie, zjesť, chytiť. Od detstva, musíme vytvoriť kultový jedlo. Či radosti alebo smútku, zraneniam alebo dobro, veľa vecí, alebo nerobiť nič - je nutné niečo na jedenie. Čím staršie dieťa, tým viac je vyriešený v tomto stereotypu.
Tento stereotyp je každodenná krmivo ošetrujúce rodina - druh pol jedol chleba a tenké rukoväte z nich robí skutočnú hrôzu. Dieťa vidí plné rodičia vidieť ich obrovský tanier boršč a makaróny so syrom z detstva považuje toto prirodzené normálne strava. Nemyslí si, že o dôsledkoch, že nemá záujem o to, čo je celulitída, vysoký krvný tlak a dýchavičnosť. On len jedla, čo mu bola poskytnutá, často cez silu, aj keď len za ním a nechal ho ísť na prechádzku.
Potom zostarne ...
Babičkine koláče sú nahradené hamburgery, mlieko pre limonády. Stále častejšie, fast food existujú rodiny s malými deťmi, s chuťou požiera hranolky.
Pozrite sa okolo seba. Premýšľali ste niekedy, prečo mnoho dievčat za posledných 14 rokov vyzerá ako úplne vytvoreného ženou? Dievčatá a ich rodičia nezaujíma, nie je to pravidlom, že nie je výsledkom genetiky a hormonálne rast. Všetko je to len mýtus. Svalové tkanivo v tomto veku ešte nemôže byť generované.
Správny "dospelí" proporcionálne tvar - je tuk skrýva pod kožu vláčnu tónovaný. a Tieto "krásy" v 10 rokoch s najväčšou pravdepodobnosťou kandidátmi pre diagnózu - obezita tretieho stupňa.
Rodičia boli prekvapení, ktorá sa má liečiť fotografiu desiatimi rokmi a nechápe, kde sa ísť preč, že mladé ostrý model. Mami, nie poškodiť psychiku dieťaťa narážky na jej obžerstvo a lenivosť vedie ju k lekárovi, prejdú testy na všetky druhy hormónov a krčí ramenami, keď počuje rozsudok: dobre. "No, miláčik, je to genetika. Moja babička bola tučná, že som tučná, ale čo budete trénovať, u ktorých budem štíhla. " A moja dcéra, dostala "ospravedlnenie" jeho matky, pokoril s touto myšlienkou a pokračovať vo svojej predchádzajúcej spôsob života.
Stovky štúdií uskutočnených vo svete pri hľadaní obezity génu a jeho vady. A dokonca nájsť gén. A s nikým. Ale je to všetko nezmysel.
Zabudnite na vedca. Žiadny vedecký a lekársky výskum nemôže nahradiť základný zákon prírody - "zákon zachovania energie" Ak ste priberanie na váhe, potom musíte zahrnúť viac "palivo", ako ste vynaložiť. A jednoducho povedané: "Ty spotrebujú viac kalórií, než budete potrebovať." Tráviaci obezita je elementárny prejedanie. To je všetko. Pobyt na tomto výraze a pochopiť, ako to všetko je banálne a zrejmé.
Najjednoduchší spôsob, ako nájsť stovky lekárskych a iných dôvodov, aby ospravedlnili svoju lenivosť a neschopnosť povedať "nie" zbytočný kus koláča. Najťažšie vec, tento kúsok je nebrať ...