5 Jolly spôsoby zapamätať si dôležité informácie
Knihy / / December 19, 2019
Dá sa donekonečna sťažovať na zlú pamäť, ale môžete to urobiť v praxi, a rozlúčiť sa tento problém navždy. Kniha "100% Memory" Catherine Dodonova - sprievodca po cenovo najdostupnejšie vo vývoji techniky zapamätanie.
catherine Dodonova
Obchodné tréner, blogger, vývoj inštruktor rýchlosť čítania a pamäť. Zakladateľom vzdelávacieho projektu iq230.
1. Zapamätanie mená metódy združovania
Náš mozog nemá rád nové informácie, ale stretáva sa spracovaním staré a známe. Preto oznámiť nové informácie oboznámený. Počul meno osoby - len myslieť združenia. To vám pomôže:
- autobiografické združenia (mená príbuzných, priateľov, spolužiakov a spolužiačok);
- historické spolky (mená slávnych historických a politických osobností);
- kultúrne združenia (Mená hrdinov filmy, knihy, seriály);
- Hláskovať asociácie (prvé písmeno mena prísť sloveso začínajúce rovnakým písmenom: Eugene - žonglovanie, Stas - píšťaly).
Predstavte si na okamih obraz vo vašej hlave - a máte hotovo: Združenie zaistené pre danú osobu.
2. samolepky metódu pre výučbu cudzieho jazyka
Jednoduchý a účinný spôsob, ako doplniť svoje slovná zásoba. Kúpiť balíček samolepiek, Okin miestnosti vzhľad a premýšľať, aké názvy predmetov v cudzom jazyku nepoznáte.
Dal názov každej položky v angličtine, francúzštine, nemčine - akomkoľvek jazyku, ktorý chcete naučiť. Napísať slová na samolepke (môže byť s transkripciou, ale bez prekladu). A lepidlo nálepka pre každého pacienta, ale zároveň niekoľkokrát zopakovať pre seba slovo, ktoré chcete mať na pamäti, tým lepšie.
Slová postupne odložené v pamäti, a to nevyžaduje žiadne zvláštne úsilie. Postupne si zvyknete na ne, aby o týždeň neskôr odstrániť nálepky a nahradiť ich novými.
3. nápady karty
Jeden z najvšestrannejších spôsoby ukladanie veľkého množstva informácií. Vizualizáciu to, že ste všetci v mojej hlave vyloží na policiach a mentálne vytvára logické spojenie. Na odvolanie, bude nutné si predstaviť tento obrázok.
Aké sú výhody a rysy tejto metódy - Bolo nám povedané, v detaile tu. Nakresliť mapu myšlienok, postupujte nasledovne:
- V stredu listu označiť hlavný problém.
- Z centra olova silných vetiev - to sú hlavné časti karty (ak je zapamätať tú knihu, táto kapitola; V rámci projektu - hlavné fázy).
- Hustými vetvami robiť vetva: detaily dodáva kľúčové slová, dôležitú myšlienku.
Ak chcete lepšie pochopiť, čo sa musí stať na konci, pozrite sa na príklady:
4. Metóda zvuk združenia zapamätať zložitá slová
V metóde zvukových asociáciou majú niekoľko zjavné výhody: je ľahké sa naučiť, že je univerzálny a pre ruského jazyka a cudzích jazykov, a veľmi príjemné audialam.
V akýchkoľvek ťažkých slov, mali by ste sa pokúsiť počuť niečo známeho a jednoduché.
Catherine Dodonova analyzuje túto metódu na príklade slová "úzkostlivo", že nemáme len písať, ale často recitovať správne. Pripojenie sluch a chytiť známy - "s zadku." A predstavte si starostlivé muža: on je tak pozorný a starostlivý, že nájde aj najmenšej veľkosti defektu na zadok. Obraz sa objavil vo fantázii, združení zaistené.
Zapíšte si slová, ktoré si nemôžete spomenúť, hovoriť nahlas, a prísť s asociáciou jasný. A potom sa už nebude robiť chyby v ich písaní.
5. Metóda disjunkcia mať na pamäti, PINy
V ľubovoľnej kombinácii čísel možno nájsť logické spojenie. Ak budeme mať na pamäti rad štyroch čísiel, myslieť na príklad sčítanie, násobenie, delenie. Napríklad pred PIN 5813. Veľké šťastie, pretože stačí spomenúť: 5 + 8 = 13. PINy ako 1861 je ľahko pripevniť na historických dátach: predstavte si, ako Alexander II ruší nevoľníctvo.
V skutočnosti zlepšenie pamäti, že môžu byť vyvinuté, rovnako ako všetky ostatné schopnosti. A za to, že existuje pomerne nástroje. Kniha "100% Memory" je možno najviac kompletnú zbierku týchto techník a cvičení.
papierové knihye-book