5 negatívne postoje, ktoré bránia zaoberajúce sa kreativitou

Kreativita pomáha vyjadrovať a vyrovnať sa s pocitmi. To je náš život jasnejšie a sýtejšie. Ale v rovnakej dobe, to je zahalená mnohými obáv, mýtov a omylov, ktoré nám bránia, aby sa kefy, íl alebo klávesnice. Tu sú niektoré z nich.

1. Ak chcete, budete musieť počkať na inšpiráciu

Pojmy "kreativite" a "inšpirácie" sú neoddeliteľne spojené v našich mysliach. Vymyslieť a vytvoriť niečo nové, určite potrebovať náhlenie, je nutné zadať do zvláštneho stavu, počkajte, kým sa vnútri prebúdza túžbu vytvárať, že sme.

vlastne

Inšpirácia poskytuje nádherné pocity. Ale to môže počkať a mesiac a dva a rok. Ak tvorivosť nie je občasná hra, to je lepšie, aby sa nespoliehali na také rozmarné vec ako inšpirácia.

To je to, čo zápisy Stephen King, autor viac ako 50 románov.

Nečakajte na príchod "premietať". Ako som povedal, to tučný-šiel človek, nie je prístupný tvorivé vzrušenie. Nemal zraziť stoly Spiritualists svete a normálnu prácu ako, ktorým sa potrubie alebo destilačnej kamióny. Vašou úlohou - aby ho informoval, že ste tam, a potom je tu niečo z deviatich na poludnie alebo zo siedmich na tri. Keby sa bude vedieť, uisťujem vás, že sa skôr alebo neskôr objavia, žuval cigaru a vykonávanie mágie.

instagram viewer

Stephen King

Keď sme sa učiť a cvičiť v každom povolaní, medzi sú tvorené neurónmi v mozguAktivita závislá neurónové plasticity z lavice na Nočné komunikácie. Čím viac odkazov a tým stabilnejší sú, tým lepšie budeme vyrovnať s úlohou. To je, ako sa získané skúsenosti a piloval zručnosti vo všetkých oblastiach, a to nielen v prácach. Preto, ak chceme urobiť niečo dobré - kresliť, Write, hra na gitaru, cross šitie, - je dôležité pravidelne cvičiť.

2. Budete potrebovať každý deň

Haruki Murakami stúpaPotrebné je kúzlo: Písanie radu od Haruki Murakami štyri hodiny ráno a písať po dobu šiestich hodín v kuse. Ernest Hemingway mal podobnýErnest Hemingway, The Art of Fiction No. 21 ovládanie: sa zobudil asi šesť a pracoval až do poludnia, alebo o niečo menej. Stephen King, ktorý slúžil v roku 2017Časopis Forbes menoval najbohatších spisovateľov sveta Piate miesto v zozname najbohatších spisovateľov sveta, tiež opakovane vyhlásil, že sedí na klávesnici každé ráno a na večeru sa rukopis zvýšil o 2 000 slov.

Rada byť kreatívny na dennej báze a dať umelca a spisovateľa a hudobníkov. Človek má pocit, že je to jediný spôsob, ako dosiahnuť nejakého úspechu. A my potrebujeme každý deň, aby mu dať čas, bez pri pohľade na zdravotný stav, nálada a ďalšie okolnosti.

vlastne

Dokonca aj najznámejší umelci boli pozastavené. Niekedy sú spojené s tvorivou krízou, choroby alebo depresie, a niekedy - s obvyklou túžbou odpočívať a nič nerobiť.

Tolstoy sám zriadenýblogy LN Tolstoy Pravidlá pre seba:

"Ešte dobre Foul - vždy prácu", "Get up pred východom slnka", "Písanie je vždy a všetko hlasno a jasne", "Od rána určiť triedu na celý deň a pokúsiť sa ich naplniť."

Leo Tolstoy, od denníkov pre 1853 a 1854

A on sám porušil nich.

24.júna. V dopoludňajších hodinách, sadol som si do práce; ale ja som nič, a bol rád, keď som prišiel, aby sa zabránilo Gorchakov.

Leo Tolstoy, od denníkov pre 1854

nositeľ Nobelovej ceny Ivan Bunin vyholIvan Bunin. Nobel dni z práce a išiel do kina.

V týchto dňoch už nikdy nebude musieť do práce. Ale ako vždy som za stolom. Sadnem si to, a po raňajkách. Ale pri pohľade z okna a videl, čo sa deje pred dažďom, cítim sa: nie, nemôžem. Teraz v kine matiné - idem do kina.

Ivan Bunin, "Nobel dni"

George Martin v rozhovore s Stephen King priznalGeorge R. R. Martin rozhovore Stephen King, a ukazuje sa, že je žiarlivý, ako rýchlo Kráľ zápisyŽe keby písal tri kapitoly za šesť mesiacov, to funguje veľmi produktívne, a naznačil, že sa často v tvorivom slepej uličky a na sebe pochybovať.

Preto doprajte jemne a pamätajte, že ste živý človek a má právo byť unavený, chorý, alebo jednoducho lenivý. S cieľom uspieť v každom podnikaní, v skutočnosti je pravidelne potrebovať. Ale v pravidelných intervaloch - nie nevyhnutne každý deň. Make realistický a pohodlný harmonogram pre tvorivú činnosť, vzhľadom k tomu, že ďalšie úlohy a vlastných zdrojov. Kresliť, spievať alebo napísať niekoľkokrát týždenne - je veľmi dobrá.

3. Tvorivosť pre Veľkú iba

Prečo písať knihu, či sa niekedy dostanem cenu Booker? Prečo z toho robiť film by nikdy bol nominovaný na Oscara ""? Prečo farby, vyrezávať, komponovať, vymyslieť, či moje výtvory ešte nikdy porovnávať s tým, čo robí génia?

Kreativita nie je pre obyčajných smrteľníkov. To je len pre tých, ktorí sú naozaj nadaní a môže robiť niečo veľké a zmysluplné. A všetko, čo je lepšie, aby sa ľudia smiali jeho márnych pokusov.

vlastne

Jedná sa o veľmi časté a nebezpečné dôsledkom inštalácia self-pochybnosť a perfekcionizmus: "Je lepšie nerobiť nič, než robiť, ale nie je dokonalý." Perfekcionizmus, mimochodom, vediePrečo sociálno predpísaný perfekcionizmus ľudia vystavovaní riziku depresie? k depresii. Nie je to len túžba získať lepšie, ale akýsi nepokoj, ktorý zabraňuje nám vysporiadať sa so svojimi obľúbenými vecami a baviť sa.

Navyše, mnoho z nich sa používa na zdieľanie umenie vysoko, elitárske a nízke, folku. A predpokladajú, že druhá kategória nemá právo na existenciu v zásade.

Ale najprv, pokiaľ sa nezačnú byť kreatívny, budete nikdy vedieť, čo sú schopní. Zrazu, vaša kniha a pravda jeden deň dostanú "Booker"? A za druhé, môže byť, rovnako ako napríklad pokrčiť nos a pohŕdajú populárnu kultúru, ale každý deň prináša radosť miliónom ľudí. Smejeme sa na vtipné obrázky na internete, počúvať pop hudbu, čítať beletriu, detektívi, Hrôza a romantiky.

Akékoľvek tvorivosť je dôležitá. Okrem toho, že je užitočné pre duševné a fyzické zdravie. aktivujeKreativita a východiskové sieť: Funkčná analýza konektivita tvorivého mozgu v pokoji Funkcie mozgu, pomáhaAké sú zdravotné prínosy byť kreatívny? vysporiadať sa s negatívnymi emóciami a dokonca zlepšuje imunitný systém.

Takže to, čo robíte pre zábavu, nie porovnávať s ostatnými a nesnažte sa dostať bližšie k nedosiahnuteľný ideál.

4. Kreativita je vždy radosť

"Ten, kto zažil radosť z kreativity, majú všetky ostatné rozkoše neexistujú" - Čechov napísal. "Šťastie - odpad sám o vytvorenie vlastných rúk, že bude žiť po vašej smrti" - odrážal Exupery. Lúč Bradbury hovorí ešte radikálnejšie nápad: "Ak píšete bez intoxikácie, bez zanietenia, bez lásky, bez radosti, tie sú len pol spisovateľ."

Predpokladá sa, že do práce ľudí nájsť útechu a potešenie. Čo je to kreatívny človek je vždy na ich prácu a ich nápady. A ak je tento pocit nie je, potom je myšlienka nie je tak dobrý, a to nie je tak kreatívne.

vlastne

Ernest Hemingway sa priznalJürgen Vlk "literárny workshop"Že niekedy nedá zapisovať niekoľko týždňov, pretože má zlú náladu.

Aj tvrdo pracovať. Mal som obdobie veľmi pochmúrne nálade, keď som prvýkrát nemohol písať, a potom spánku - tri týždne v rade.

Ernest Hemingway

Kurt Cobain na rozlúčku povedalJedná sa o scan skutočnej «rozlúčku» Kurta CobainaKtorý bol nútený odstúpiť zo života, pretože jeho hudba už nie je šťastná.

A teraz, po všetkých tých rokoch, som sa zastavil, aby si hudbu, a viac sa jej ani písať, ani počuť. Som strašne zahanbený pred vami za to. Napríklad keď sme v zákulisí, a pozerám sa zhasnú svetlá, a v ušiach havaroval šialený rev davu, moje srdce je stále zima.

kurt Cobain

Vincent van Gogh poznamenal,Vincent Van Gogh. Listy Theova brat. 1882-1883 rokovŽe kresba - nie je len zábava, ale aj prekonať.

Čo je to kresba? Táto schopnosť preraziť železnú stenu, ktorá stojí medzi to, čo cítite a čo ste schopní.

Vincent Van Gogh

Nie je tam žiadna taká trieda, ktorá vždy prináša len radosť. Zvlášť ak to nie je len koníček, ale profesie a zdrojom príjmov. Všetky časy sú tvrdé dni, keď je sedadlo sám pre obraz alebo článok je takmer nemožné, ale ak sa napriek tomu nepodarí, pracovné pohybuje s ťažkosťami. V takých chvíľach si môžete oddýchnuť a relaxovať, a je možné, napríklad, stratégia využívaniaTipy pre ašpirujúci spisovatelia spisovateľ Dmitrij EMTs.

Dokonca aj keď nie sú k dispozícii žiadne sily, je otvoriť súbor s príbehom alebo príbehom, zjednodušene povedané bod alebo čiarku čistý. Často tam je túžba, aby tam pracovali.

Dmitry Yemets

5. Musíme vydržať zlyhania a kritiky

JK Rowling zaslaním v nakladateľstve rukopis prvého dielu sága Harryho PotterazískalJ.K. Rowlingová akciami fotky svojich odmietavých listov pre, inšpiráciu ' 12 poruchy, ale tvrdí,Jedná sa o, Harry Potter 'Synopsa Publishers Odmietnuté viac ako 20 rokov AgoŽe nemala ju zlomiť, a ona bola odhodlaná nezastaví, kým ona bola popieral všetky krajiny publikovanie.

Vydavatelia opakovane odmietli a "čokoláda"Joanne Harris, a"chyžná"Katherine Stokkett a"Carrie"Stephen King. Všetci naďalej vytvárať a propagovať svoje knihy, a potom sa s úsmevom, hovoril o kritike vo svojom prejave. Joanne Harris, napr vtipyHarry Potter autor JK Rowling a Joanne Harris podeliť sa o svoje bolesti z odmietnutia s autormi rádobyŽe dostala od neúspechov mohol oslniť celú sochu. Ale v príbehoch kráľa pravidelne objavujú protagonisti spisovatelia, ktorí nemajú radi kritiky. Boris Akunin pod štítkom # menyanevzyali povedalAkunin Chkhartishvili how "Eksmo" odmietol jeho prvý román o Fandorin.

Mohlo by sa zdať, že naozaj talentovaní ľudia sú vždy presvedčení, nevenuje pozornosť jedovatými poznámkami na posledných bojov o jeho kníh, obrazov a hudby.

vlastne

Disclaimer - to je veľmi bolestivé. A nie je to len metafora dramatický. Keď sme kritizované alebo zamietnutých žiadostí, mozog reagujeSociálnych odmietnutie akcií somatosenzorické reprezentácie s fyzickou bolesťou skoro rovnako ako keby sme spôsobili fyzickú bolesť. to platíZamietnutie a fyzická bolesť sú zhodné do mozgu nielen k zlyhaniu v láske alebo do práce. Podobná reakcia sa spustí, aj keď sa nám niekto obchádzať na Twitteri alebo Like uvedenie na pracovné miesto v Instagram.

Preto je bežné, že potom, čo kritici cíti zničený nekompetentné, a na to, čo sa nehodí. Za normálnych okolností odradiť, smútok, zlosť a vzdať. Slávni spisovatelia, umelci a filmári, ktorí zažili neúspech tiež určite zažil všetky tieto pocity, ale to je teraz riešená s nimi a možno hovoriť o takomto ťažkom skúsenosti s humorom.

Lietať tvárou v tvár, aby zakryli svoje emócie a snaží sa predstierať, že neúspechy a kritika Sa nedotýkate - nie je dobrý nápad. Ak chcete byť smutný - smutne. Ak chcete revidovať svoju prácu - prosím: kritika môže byť východiskom pre ďalší rast. Ale iba v prípade, že je priateľský, konštruktívne a navrhol, muž, ktorý sa orientuje v problematike. Bile pripomienok cudzím z Internetu - nie je niečo, čo by mala venovať pozornosť.