Čo je lepšie: pozitívna alebo negatívna motivácia
Motivácia / / December 19, 2019
Či už si vytvoriť kariéru svojich snov, písanie románu, alebo chodiť do posilňovne - je potrebné motivovať na spustenie, a potom sa nevzdal svoju prácu. Nedostatok motivácie môže tiež pochovať akýkoľvek podnik. Stimul pre vás môžu byť obaja spokojní s akciou samotnou a očakávania výsledku, a strach z neúspechu. Aby sme pochopili, ako rozdiel medzi týmito druhmi motivácie.
Čo je pozitívna motivácia
Pozitívne motivácia - tento spôsob propagácie založená na očakávania odmeny alebo dostať potešenie z tried. Ide o metaforické "mrkva".
Či už je to čokoláda výmenou za dobré známky alebo zvýšenie kariéru ako odmenu za tvrdú prácu, pozitívna motivácia - je katalyzátorom, ktorý podporuje vaše nadšenie. pozitívne motivátor Môžu slúžiť aj ako hmotných statkov a príjemných pocitov.
Pozitívne motivovať sami seba, je potrebné prijať ďalšie trik zbrane. Rozbiť svoje podnikanie do čiastkových úloh a postupujte podľa nich jeden po druhom. Odmeňte sa po každej položke.
Amanprit Singh, blogger, podnikateľ, milovník meditácie
Pozitívne motivácia nám prináša uspokojenie, vytvára pocit z vykonanej práce. Je to ako odmena pre nás už vykonaných prác, a inšpiroval k novým využije.
To, čo je negatívny motivácia
Negatívny motivácia - je metóda motivácia vychádza z trestu. To pramení z obáv, že trpí zlyhanie. Obrazne povedané, že je "prilepiť".
Napríklad študenti, ktorí nemajú radi učiť, ale napriek tomu môže zúčastniť zo strachu pred zrážkami. Kancelársky zamestnanec príde do práce načas a plniť svoje povinnosti, pretože inak náčelník mu dal nakladačku. Niektorí ľudia chodia do posilňovne, nie preto, že si myslia, že výučba zábavnejšie - sa obávajú, že inak, než ich štíhlosti alebo nadváhy bude smiať. To je negatívny motivácia.
Amanprit SinghTento druh motivácie funguje najlepšie, keď sa stretávajú s dilemu: "Urob to, alebo zomrieť" Dokonca aj nemilovaná práce, ktorú môžete urobiť, pretože inak nebudete zarábať peniaze a budete mať nič žiť.
Negatívny motivácia je tiež účinná metóda. Núti vás k pohybu vpred, je nielen radosť, ale aj strach.
Aký typ motivácie je lepšie
Pozitívne i negatívne motivácie - sú dve strany tej istej mince. Keď myslíš, že odmenu za úspech, hovoríme o pozitívnu motiváciu. Ak ste tlačí na akčný strachu z neúspechu - to je negatívny motivácia v akcii.
Čo je lepšie? To všetko závisí na individuálnych vlastnostiach vašej osobnosti a špecifické rysy danej situácie. Tu je niekoľko príkladov, ktoré ilustrujú dva typy motivácie:
- Predpokladajme, že máte motiváciu chodiť do posilňovne - vaše želanie všetkým ukázať svoju novopriobretonny silný stlačte počas nadchádzajúcej dovolenku na pláži. To znamená, že ste sú poháňané pozitívnu motiváciu. Váš priateľ - fanúšik telocvični s bugryaschimisya svalov. Obáva sa, že ak to nestačí na to, a potom otyazheleet stratí svoj atraktívny vzhľad. Takže sa negatívne motivovaní.
- Pre niektorých ľudí, túžba po živote luxus sa stáva stimulom pre ťažkú prácu Osem hodín denne (Pozitívne motivácie). A ďalšie tvrdej práce, pretože sú poháňané strachu, že budú ponechané bez chleba (negatívna motivácia).
- Váš šéf vám sľúbiť prémie pre úspech projektu, a to je pozitívna motivácia na základe odmien. A to môže tiež ohroziť vás prepustiť, ak projekt neuspeje, - tu sme na negatívne motivácie.
Ako vidíte, oba typy motivácia môžu byť rovnako účinné. Navyše vo väčšine prípadov nemajú možnosť vybrať si medzi kladnými a zápornými stimulov - záleží to od nás, ale z tejto situácie. Avšak, ak ste stále sú obdarené luxus voľby, tu je návod, ako to urobiť.
Ako si vybrať tú správnu motiváciu
Napriek skutočnosti, že negatívne motivácia môže byť dosť silný v dlhodobom horizonte, a to vďaka jeho ľudí sú odsúdené na neúspech. Strach z neúspechu - to nie je pocit, že stojí za zažíva neustále. Ak máte cieľ, ktorý sľubuje, že bude dlhá a nie je jednoduché, môže negatívne motivácie zlomiť polovice.
Avšak, to je tiež častým rečníkom a veľkou motiváciou konať. Takáto motivácia sa rodí z negatívnych emócií, a to je práve nespokojnosť s niečím nás tlačí, aby rozhodol o niečo zmeniť vo svojom živote.
Súčasne pozitívny stimul, ktorý je zameraný na potešenie z akvizície, skôr než bolesť zo straty inšpiruje nás neustále lepšie. Avšak, on nemá poškodzujú nás ako negatívna motivácia - naopak, nám dáva novú silu.
Amanprit SinghPredstavme si, že zablokuje uchopenie vetva. Strach z padajúcich vyvoláva držať. Čakanie na úspech robí chôdzu do schodov. Je tiež dôležité, a mnoho ďalšieho.
Takže výbere typu motivácie, len si uvedomiť, že negatívne bude tlačiť, aby ste konať. Pozitívne tiež prispieť na dosiahnutie výšky v skutočnosti už začala.
pozri tiež🧐
- 13 malé triky, ako zvýšiť motiváciu
- Ako motivovať dieťa k štúdiu
- Prečo disciplína lepšia motivácia