13 spôsobov, ako zlepšiť svoje vlastné motivácie

Niekedy uvedenie veľa znalostí a úsilia, výsledok stále nie je získať požadovaný výsledok. V tomto prípade musíme emocionálne výživu svojich aktivít, inými slovami, motiváciu. Ako môžeme zlepšiť vašu motiváciu?

Tu sú:

1. prečo

Spadajúce do ťažkostí, nesnažte sa sústrediť na to, to nepomôže. V tomto prípade je vhodné sa pýtať prečo, alebo aké sú vaše ťažkosti. Ak nie je nájdená odpoveď, potom by ste nemali dostať zavesil na danú problematiku.

2. 5 minút

Začať s malým podnikania po dobu 5 minút. Málo úsilia potom, čo bude stačiť, aby pokračovať v práci.

3. hlava

Môže sa to zdať hlúpe, ale funguje to!

4. ďalším krokom

už môžu pracovať na tomto projekte? Sústrediť len na ďalšiu akciu.

5. nájsť problém

Čo by ste bráni v práci? Čo presne je problém? Nájsť a riešiť ju.

6. rozvíjať obavy

Skryté obavy alebo úzkosť môže vážne skomplikovať proces a významne odcudziť tie problémy s vypínaním.

7. nájsť partnera

Niekto, kto môže priviesť späť vašu motiváciu, keď ste príliš lenivý alebo unavený.

8. ostré spustenie

Naplánujte zajtra. Všetky z najťažších úloh, sa prenesie do rána.

9. čítanie kníh

Nejaké knihy, ktoré môžu byť nové nápady. Proces myslenia nových myšlienok - to je vždy dobré cvičenie pre váš mozog.

10. Používať správne uplatňovanie

Pomalé počítače, neefektívne aplikácie neustále lietať programu môže zabiť vašu motiváciu. Vyhnúť komplikáciám, ktoré môžu znížiť na nulu.

11. Neexistujú žiadne malé problémy

Buď je potrebné vyriešiť, rovnako ako najzávažnejšie, alebo zabiť celý disk, pokiaľ ide o prácu.

12. vyvinúť mantru

Nájsť niečo, čo vás a vám pomôžu sústrediť sa motivovať. A nezáleží na tom, čo to je. Ak si neviete, kde začať, je vhodný pre začínajúcich a jednoducho "to teraz!".

13. zneužiť úspech

Úspech plodí úspech. Aj ten najmenší vaše víťazstvo posilní vašu motiváciu. Rozvíjať a upevňovať úspechy!

A prečo si to vzdať? Ako zvýšiť motiváciu?