Ako sa nenechať sa obávajú zabránil od úspechu k dosiahnutiu svojich cieľov
Motivácia / / December 19, 2019
Niekedy sa stane za sebou najhorší nepriatelia. Strach z úspechu nám dáva sabotovať svoju prácu a nechať ujsť vzácnu príležitosť. Layfhaker vám pomôže pochopiť, či máte tento strach a skrotiť ju.
Čo najviac bojí? Pri odpovedi na túto otázku, je nepravdepodobné, že príde na myseľ, je strach z úspechu. A to je márne, pretože v skutočnosti mnohí z nás majú strach netoleruje zlyhania, a to je uspieť v každom prípade. A jeden po druhom strácajú šancu zmeniť svoj život k lepšiemu.
Ak si myslíte, že to nie je o tebe, nie unáhlené závery.
Príznaky strachu z úspechu
Na rozdiel od mnohých iných fóbií, sme málokedy vedomí strachu z úspechu. To je niečo, a jeho rafinovanosť.
Ak ste fit väčšinu z nižšie uvedených vyhlásení, príčinou vášho neúspechu je v strachu z úspechu.
- nie ste stále skončiť vo väzení.
- Hovoríte veľa o tom, čo sa chystá urobiť, ale nie pristúpiť k akcii.
- Pracujete na niekoľkých projektoch naraz, nesústredí správne na žiadnom z nich.
- V zozname novoročné predsavzatia každý rok všetky rovnaké položky.
- Často sa zaoberá sebakritiky.
- Rozptýlenie a otáľania - svojimi najlepšími priateľmi.
- Nemáte naozaj rád svoju prácu.
- V situáciách, kedy sa chystáte na dosiahnutie úspechu, vždy niečo pokazí.
- Cítite sa vinný za akékoľvek, aj tie najmenšie z ich úspechov, ak vaše priateľov, rodinu alebo kolegov nedosiahli rovnaké.
- Nemusíte hovoriť o svojich úspechoch.
Terapeut, tréner a autor populárneho blogu o prácu Mark McGuinness (Mark McGuinness) rozlišuje tri hlavné druhy strachu z úspechu. V závislosti na, s ktorou čelíte, môžete zvoliť stratégiu akcie, ktorá pomôže prekonať tento strach.
Druh strachu z úspechu
1. Neboj sa vyrovnať s úspechom
Vzhľadom k tomu, najpredávanejší autor Hugh MacLeodÚspech je zložitejšie ako zlyhanie. A dosiahnuť úspech ťažšie ako na neúspech. Do istej miery sme pohodlnejšie zostať v to najpríjemnejšie, ale dôverne známe prostredie. Úspech - takže ísť krok. Na ňom sa čaká na pozornosť a kritiku od ostatných, väčší tlak a viac zodpovednosti. A niektoré málo (alebo veľa) rušiť časť z vás zrejme by dali prednosť Nie je k riziku.
Ako ju prekonať
Človek, ktorý sleduje tento strach, je zameraný viac na svojich skúsenostiach, sa obávajú, zodpovednosti a menej - o možnosti úspechu. Jeho úlohou - správne umiestniť cieľ, získať prístup k interným zdrojom a veriť v seba.
Olga Bezborodov, praktický psychológ, systémový terapeut, expert "Poradňa a systémové riešenia"
Pamätať: Nie je to tak zlé, v skutočnosti, ako si navrhnúť svoje negatívne fantázie. Ak máte silu prežiť tvrdé časy, s úspechom, môžete tiež spravovať. Áno, budete musieť zmeniť, učiť sa novým veciam. Len si pamätajte: ste dosť flexibilný a kreatívny, aby tak urobili. A ak ste stále na pochybách, pripomenúť si z ďalších zdrojov, ktoré prinesie vám veľa úspechov:
- stanete sa istejšie;
- získate užitočné kontakty;
- budete zarábať viac peňazí;
- si vybudovať dobrú povesť, ktorá sa otvoria nové dvere a nové.
2. Sa obávajú, že sa stanú horšie
On je dobre oboznámený so zástupcami tvorivé profesie. Jedná sa o nich často hovoria: "čmáral", "vyhorel", "to nie je to isté." Nikto nechce, aby sa dosiahlo úspechu v tejto cene. Avšak, ak vaše úspechy uvidí verejnosť, niekto určite povie o nepríjemných veciach. Vrátane - vy "nie je to isté."
Ako ju prekonať
- Po prvé, prijať fakt, že nemôžete uspokojiť každého naraz. Žiadny z úspešných ľudí neunikol zlé jazyky.
- Po druhé, čo musíte urobiť, aby jasne pochopili, čo chcete od neho, pokiaľ ide o prácu. Urob pre seba zoznam príznakov, ktoré naznačujú, že ste "vyhorel". A nechať to byť vždy na dosah ruky. Ak začnete na pochybách, stačí sa pozrieť na to a zistiť, či ste sa odchýlili od správnej cesty. Nech vodítko pre vás byť vaše vlastné nápady a špekulácie nie niekoho iného.
olga BezborodovVaše úsilie - to je len na Vás. Ako iní vedia, ako to lepšie? Neustále hľadáme na názoru iných ľudí, budete nielen odchýliť od zvolenej ceste, ale stratiť vôbec. Vlastné názor a čiary správanie - to sú hlavné ciele na prístupoch k úspechu.
3. Strach zo straty sami
Na rozdiel od predchádzajúceho strachu, toto neplatí svoju prácu a svoju osobnosť. Pokiaľ ju cítiť, môžete zaznamenať, že alter a vaša rodina a priatelia nemajú uznať a prijať nové ja. Áno, tento strach má nejaké opodstatnenie. Môžete skutočne stane namyslený. Alebo vaši blízki jednoducho závidím. Bohužiaľ, to sa stáva.
Ale to všetko záleží na vás. Na konci, ak je vám všetkým šťastný, prečo zmena? Okrem toho, zmena - nie magicky premeniť v úplne inú osobu. To je oveľa zložitejší proces. Zmena môže len obohatiť svoju osobnosť.
olga BezborodovAkákoľvek nová skúsenosť nás mení. Vždy ideme do určité riziko, že to, čo nám vyhovovalo predtým už nebudú držať aj dnes. Zmena, životnú skúsenosť - je cena nášho dospievania.
Ako ju prekonať
Uvažovať o zmenách v seba ako čerpania jeho charakter. Ste sa vyvíjajú, teraz si môžete dať viac do sveta. Okrem toho si môžete vyskúšať sami v neznámom rolí pre vás - a to nemusí byť nutne negatívny.
čínske príslovieKeď sa vietor zmenil kurz, niekto stavia múr, a niekto - veterné mlyny.
V rovnakej dobe, nikto vadí pobyt najkrajšie chlap na ktorú ste použili, ako blízkych ľudí. Tráviť viac času s nimi, a budete sa cítiť, ako by sa natáčanie vymysleného nové oblečenie a dať na staré džínsy. Je to všetko rovnaké si len ďalšie "oblek". A pamätajte si: čím viac ich máte z "obleky", tým bohatší život a väčšie príležitosti.
To nie je príliš psychoanalýzy možno prekonať vnútornú silu, ktorá vám dáva vzdať všetko dobré, čo sa deje vo vašom živote. Poznáte ďalšie recepty, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so strachom z úspechu? Podeľte sa o ne v komentároch.