Kde nevyzeráte v poslednej dobe všetkých pevných motivačných úvodzoviek! V sociálnych sietí, blogov, e-mailovej konferencie a výškových ľudia zdieľajú medzi sebou navzájom nevyčerpateľné múdrosti, ako sa stať úspešnou a prosperujúcou. Osobitnú zmienku si zaslúži vždy usmievavé trénermi (fuj, slovné čo naopak!). Avšak, je to ich práca.
"Život ide ďalej, a vy ste ešte nie milionár? Začať hneď teraz! "" Len tvrdá práca môže zdvihnúť vás! "" Vaša práca by mala byť vaša jedinou vášňou, inak to nebude fungovať! "- tieto práce bubnoval do našich hláv zo všetkých boky. Ako výsledok, to sa stáva úplne prirodzené, keď sa človek plne sústredí na svoj projekt, pretože to je, je tým pravým receptom na úspech. Avšak, či už je to v skutočnosti tak?
Všeobecne platí, že mnohí kazatelia prednáška plné sústredenie na prácu pripomínať náboženské náuky o posmrtnom živote.
. Na čo sa stane jednotiek, absolútnu väčšinu - nie.Teraz musíme pracovať veľmi silno, veľmi napätá, a potom príde čas na odpočinok a užiť
Ako nebezpečná je táto náboženská mánia prístup k vašej práci? Po prvé, skutočnosť, že rovnováha je stratená v ľudskom živote. Má rodinu, ale nevenoval jej pozornosť. Má zdravotné problémy, ale nemajú čas na to je, a tak ďalej. Potom, po tom všetkom - život sa odkladá na obdobie "po ...".
Ako identifikovať problém?
Sám priznať, že sa niečo pokazí, to je niekedy dosť ťažké. Človek môže byť vášnivé, takže o svojej práci, a tak verí v rýchly úspech, ktorý kategoricky odmieta uznať zrejmé. Situácia sa môže zhoršiť ikona Steve visí okolo počítača, čítal jeden z "úspech bibliou" mnohých alebo návštevu k zvýšeniu motivácie kurzy.
Avšak, tam je vždy možnosť zastaviť, pozrieť sa na situáciu z vonka a premýšľať o tom, prečo to sakra je váš život sa rozpadá? Tu sú hlavné príznaky vašej choroby:
- Tie sú príliš zameriava na jednu oblasť svojho života, zatiaľ čo ignoruje všetko ostatné.
- Páči sa vám pracovať viac ako 10 hodín denne. Víkendy a sviatky.
- Tvoja manželka, deti, priatelia sotva vylisované do svojho plánu.
- Váš zdravotný stav sa zhoršuje, ale čas pre športové vyžitie.
- Sotva sa zameriavajú na životné prostredie, možno len ťažko spomenúť, čo ročnom období a čo jedli na raňajky.
Ako obnoviť rovnováhu?
1. načúvať druhým
Aj keď vaša žena nerozumie nič v PHP, a nemožno rozlíšiť pevný disk od procesora, ale ich názor je stojí za zváženie. Vypočujte si, čo hovoria o vás a vaše životné štýl blízkych ľudí. Možno, že to, čo počujete, nemáte naozaj páči, ale veľa vecí je oveľa viditeľnejšie. Diskutovať so svojim partnerom alebo s celou rodinnú situáciu a opatrenia na jej riešenie. Čím skôr sa zmeniť veci, tým menej konfliktu v budúcnosti.
2. Prosím, hodnotiť význam cieľa a riziká
Uistite sa, že ste pochopili, čo sa hovorí: naozaj ochotný riskovať blaho svojej rodiny alebo vaše zdravie na dosiahnutie cieľa? Potom, čo vidieť celý obrázok, potom je pravdepodobné, že sa rozhodli zmeniť situáciu a hľadať rovnováhu.
3. zmeniť pohľad
Pozrite sa na seba očami inej osoby. Napríklad premýšľať o tom, čo váš partner cíti, keď budete pracovať po celú dobu? To nefunguje? Potom jednoducho prepínať role a zapojenie detí a večeru, v tej dobe, tak dlho, ako váš manžel bude zapojený do záležitostí. Keď pochopíte, ako sa druhá osoba cíti, že sa stáva oveľa jednoduchšie, aby sa rozhodnutie, vyrovnať svoj život.
4. Dostatok času na iné veci, taky,
Naše životy by mali byť určené iba pre prácu - je viazaný, aby obsahovali aj iné veci. Uistite sa, že budete venovať nejaký čas pre seba, svoju rodinu a svojich priateľov. Takto si môžete vytvoriť vyrovnaný život a budete sa cítiť oveľa lepšie.
5. Urob si svoj rozvrh viditeľný
Potom, čo si vytvoríte nový plán, ktorý si nájsť čas nielen pre prácu, ale aj na dovolenku voľný čas, zavesiť ju na viditeľnom mieste, napríklad na chladničku. Tak, všetci budú vidieť, keď sú im k dispozícii, ktoré odstráni veľa konfliktov.
na záver
Keď sa príliš sústredí na jednu oblasť svojho života, následky by mohli byť katastrofálne. To je dôvod, prečo je dôležité, aby sa vzťahujú na úsilie, aby sa váhy. Ak je váš život je dané, ste spokojní, a v dôsledku toho sú produktívnejší. Ak ste úplne vstrebáva v niečo, čo človek, potom všetci letí fuč, a dokonca dosiahol cieľ stráca zmysel.