Ako využiť svoje schopnosti v plnej miere

Ak ste si predstaviť menej, a dostať menej. Toto tvrdenie sa zdá byť pravda, a to nielen pre naše túžby, ale aj pre schopnosť. Vždy sa môžete zvýšiť svoju inteligenciu, rozvíjať dôveru žiadny talent a stať osoba, ktorú chcete byť, ale to zmeniť spôsob myslenia.

Stanford University psychologička Carol Dweck venoval mnoho rokov štúdiom dvoch typov myslenie ľudí - ďalej len "pevné" a "myslenie rastu." Podľa výsledkov svojej štúdie, napísala knihu "Nová psychológie úspechu». Je to psychológ hovorí o sile viery v seba samého, svoju veľkú hodnotu a zmeny, ktoré sa vyskytujú v živote.

Dva druhy myslenie

Pevná myslenie znamená, že náš charakter, inteligencia a tvorivosť sú statické, nám daná od prírody. Úspech závisí aj od toho, ako naše prirodzené dary sú vhodné s normami ustanovenými v komunite. Keď sa ľudia s pevným myslenia a usiluje o úspech za každú cenu chce vyhnúť zlyhania, a tak podporil názor na seba ako inteligentný a skúsení.

Rast myslenie sa nebojí problémov, a nie je vidieť porážku ako doklad o hlúposť a zlyhanie, ale ako odrazový mostík pre rast a nových príležitostí. Z toho, čo typ myslenia vytvorené u ľudí od raného detstva závisí na jeho kariéru, vzťahy, a v neposlednom rade schopnosť byť šťastný.

Presvedčenie, že inteligencia a osobnostné črty môžu byť vyvinuté, skôr než pobyt statická, Dweck vyzvaní vykonať globálny prieskum, ktorý zahŕňal dospelých muži a deti.

píše:

Po dobu 20 rokov, počas ktorých vykonaných vo svojom výskume sa ukázalo, že predstava o sebe, že ste si vybrali má priamy vplyv na to, ako budete tráviť svoj život. Ak si myslíte, že máte úroveň statické inteligencie, jeden znak po celý život a jedného, ​​nemenného identity, budete mať rovnakú kvalitu znovu a znovu.

Ciele a metódy

Ľudia s pevnou myslenia dosiahnuť ciele, dokázať sám, kto v skutočnosti sú, a robia to v akomkoľvek obore v škole, v práci, vo vzťahoch. Každá situácia vytvára v nich na otázku: "Kto som ja - ako víťaz alebo porazený," "Vyzerám snáď chytrý alebo hlúpy"?. Je to, ako keď hráte poker, máte zlú kartu a vy sa snažíte presvedčiť ostatných a sami seba, že sú dobré.

Ale je tu iný spôsob myslenia, v ktorom všetky svoje kvality nie je vnímaná ako niečo nemenný, niečo, s ktorými budete musieť žiť život. Ľudia s touto myslenia sa domnievajú, že skutočný potenciál človeka nemožno merať, a nie je známe, čo by sa stalo, keby ste vložili do svojej obľúbenej spôsobiť rokoch práce, vášne a školenia.

Pevná myslenie sa snaží presadiť, a myslenie rastu - učenie.

Ľudia s touto myslenia nielen nedostal frustrovaný v prípade chýb a zlyhania, ale nevidí seba v takýchto situáciách. Pre nich, ak nedôjde k zraneniu, je tam len tréning.

Rozdiel vo všetkých oblastiach

Dweck zistil v praxi, že ľudia s pevnou myslenia a rast myslenia, naozaj, premýšľať a konať inak, pretože menyaetsya veľmi znamenať aj podstata úsilie sám odhady. Vo svete pevných myslenia úspech dokazuje, že ste inteligentný a talentovaný. Vo svete myslenie rastu, úspech - je naučiť sa niečo nové, aby preskúmala seba a svoje schopnosti.

Myslenie v detstve

Základy myslenia sú položené v ranom veku. Dweck pokusy s deťmi, ktorí boli požiadaní, aby ľahké alebo zložité hádanky. Niektoré deti, ktoré už vyvinuté pevné myslenia, vyberte ľahké a znovu a znovu riešený ich, aby pocit, že sú inteligentné a robiť všetko správne. Deti s rastom myslenia nechápu, čo záujem zbierať rovnaký svetelný puzzle, pretože pre nich najdôležitejšie bol vývoj nových poznatkov. To všetko sa prenáša do dospelosti, keď sa človek opakovane vykonáva rovnakú prácu, pretože nechcel vidieť niečo nové.

vstrebávanie informácií

Tam je rozdiel v absorpcii informácií. Keď Dweck študoval mozgové vlny v laboratóriu v Kolumbii, s odlišným spôsobom myslenia, ľudia majú veľmi odlišné výsledky.

Ľudia s pevným myslenia sa zaujímajú len o inverzný reakcii na ich odpovedí, a nie informácie sám. Ak dávajú zlú odpoveď, že nemajú záujem na pravej strane, nebudú ani ho počúvať zvlášť. Ľudia s rastovým myslenia vždy počúval správne odpovede, majú záujem naučiť sa rozširovať hranice svojich znalostí.

záver

Tak prečo strácať čas sa snaží dokázať, že ste dobrý, keď je to možné v tejto dobe naozaj lepší? Prečo skryť od iných nedostatkov, kedy môžete pracovať na nich? Prečo hľadať pre priateľov a partnerov, ktorí budú slúžiť pre tvrdenie, že môžete nájsť tie, ktoré prispievajú k rastu?

A prečo zvoliť odskúšané metódy, keď môžete získať nové skúsenosti? Vášeň pre niečo nové, najmä ak je všetko v poriadku - je charakteristickým znakom rastu myslenia. A pomáha ľuďom zo seba dobrý pocit aj v tých najlepších časoch.

Ako rozvíjať myslenie rastu? Zmena priority sa domnievať, že vaše pôvodné dáta - nejedná sa o sadu kariet, ktoré máte na bluff a strát, a hlboké studne naplnené poklady. Mali by sme byť schopní ich získať iba.

A na záver, infografiky o rozdieloch medzi týmito dvoma typmi myslenia. Môže byť použitý ako praktický sprievodca na otázku: "Aké zmeny vo svojom myslení?"

A aký typ myslenia máte? By ste chceli zmeniť?