Ako robiť veci, ktoré nechcete robiť

Všetky tipy Zdá sa mi oplatilo, a ak je aplikovaný v živote aspoň niektoré z nich, môžete vzdelávať sami od len ďalšie osoby sú bez otáľania.

1. Zamerať sa na dôvodoch

Namiesto hádzanie neobľúbených vecí, na chvíľu zastaviť a premýšľať. Prečo potrebujete k výkonu práce, a prečo nechcete to urobiť?

Je nutné vykonať, pretože je užitočné: pre zdravie, pre financie, pre váš domov, alebo pre iné osoby. V každom prípade, v prípade, že je nejaký prínos, a pritom robíte svet o niečo lepší.

Vykonávame drobné prípady znudený a smutný, pretože nemajú žiadny konečný význam. Ale ak viete, že ste vo svete dobro, to je oveľa zvýšené a zaujímavejšie.

A áno, bez ohľadu na to, ako malý môže vaša firma zdať - umývanie riadu, pranie bielizne, cvičenie v posilňovni, robíte lepšie. A pretože vás - to je časť sveta, svet je čím ďalej lepší.

2. Sústrediť sa na strachu

Môžete si vziať voľno z niektorých vecí zo strachu. Niektoré obavy nemusí zodpovedať trasúce sa kolená, ale napriek tomu v rozpore s úlohou. Môžete mať strach z porážky, strach z trápnej situácie alebo nepohodlie pri vykonávaní niektorých úloh.

Zamyslite sa nad úlohami, ktoré ste vyčlenených po celú dobu a nechcú hrať. Existuje obava tam, čo sa bojíte? Ak zistíte, strach, jednoducho prijať ako súčasť seba samého, neotvárajte ani ju schovať.

Vedomé strach môže zmiznúť, pokiaľ ju starostlivo rozobrať a pochopiť príčinu.

3. sklamať

Veľmi často sa bojíme zničiť vaše pohodlie. Sme všetci sledujú falošný pocit bezpečia, pocit, že sme chránení pred problémami.

Sme neustále v nebezpečenstve v každom okamihu. Life - je rad úspechov a neúspechov, vzostupov a pádov, a nikto nie je imúnny voči tejto.

Báť zničiť váš komfort - nie viac ako škodlivé ilúzie. Vaše pohodlie a preto budú zničené dnes, zajtra alebo pozajtra. Tak prečo nie zničiť jeho vlastné, takže užitočnú vec?

4. Zámer, skôr než výsledkom

Pamätať, ako si naplánovať novú firmu. Najprv sa sťahoval do hlavy všetky možnosti, a úplne zabudnúť na to, čo robíte.

Predvídanie negatívnym výsledkom, možnosť problémov budúcnosti, ušetríte, nechcú, aby ich vykonal.

Ak nie ste prorok v tretej generácii, nemožno predvídať výsledok, takže sa zameriavajú na zámeru.

5. Pozdravte ťažkosti

Ťažkosti sú prítomné v každom ľudskom živote, bez toho aby ich jednoducho nemožné. Na druhej strane, robil náročná úloha, víťazstvo nad sebou - to je vždy uvoľňovanie endorfínov, čo znamená, že pocit spokojnosti, šťastia a pocit vlastnej hodnoty.

Pozdravte ťažkosti ochotne prijať výzvu, a dokonca ašpiruje na takéto situácie. Väčšinou reštrukturalizáciu svojho pohľadu na problém, a vy chcete robiť niečo, z ktorého predtým unikol všetkými prostriedkami.

6. dať obmedzenia

Niekde v neskorých rokoch dospievania začneme chápať, že absolútnu slobodu z podnikania a Povinnosti môžu iba tulákov, hoci majú nejako starať sami o seba a dočasné prístrešie.

Sme si vedomí, že potrebujeme organizáciu, alebo túžba odísť z neuveriteľných príležitostí v diaľke. Preto je potreba limity pre každého, že sa stavia.

Začnite práve teraz - vybrať firmu, ktorá ste vždy chceli pracovať, a určiť dobu 10 minút za ním. Iba 10 minút, aby sa s tým vyrovnať, bez toho aby sa rozptyľovať ničím iným.

Dokonca si môžete požiadať priateľa alebo na rokovanie s nimi plniť nejaké nemilovaný podnikanie pre viac ako 10 minút denne.

7. Trocha práce a potom prestávka

Ak nie ste pretiahnutím jeho nohy vo veci naraz, môžete to urobiť inak. Napríklad ste sa rozhodli niečo napísať. Sadnúť a napísať jednu vetu, potom vstať a chodiť po miestnosti niekoľko minút.

Vaše myšlienky majú byť utiahnutá v procese uvažovania o týchto návrhoch. Potom si sadnúť a napísať odsek, a potom Prerušiť.

Jednoducho nemajú miešať rovnakú činnosť, teda počas prestávky neberú nič iné hlavy, ako sledovať servery, ktoré nie sú spojené s danou témou. Namiesto toho môžete urobiť niekoľko klikov, stojí na balkóne, alebo si čaj.

Vzhľadom k prestávke, budete veľmi rýchlo ocitnúť v prúde, a bude schopný písať, už pri práci.

8. Nenechajte sa rozptyľovať

Ľudia sú zo svojej podstaty bojí výziev, a to napriek skutočnosti, že odvážne napádal jeho nemilovaný vec, myseľ sa snaží uniknúť do bezpečnej oblasti.

On vás vtiahne do zábavného areálu, snažiť, aby vás do obchodu pre veci, ktoré sú už dlho museli kupovať alebo niečo podobné. To je normálne, že sa len snaží vykonávať ľahšie úlohy.

Nerobia nič z toho, že vám ponúka len strážiť, aké myšlienky prichádzajú na myseľ, a to naliehavé, dôležité veci, prísť s seba. Po chvíli vás upokojí a bude môcť začať jeho naozaj dôležité.

9. feel vďačnosť

Namiesto toho, aby ľutoval zložité problémy, premýšľať o tom, ako veľmi ťa dám. Tento odsek - prirodzeným rozšírením položky №5, a to tiež pomôže zmeniť prístup k problému.

Každé volanie, ktoré hodíte život, prípadné problémy nám vytvoriť silnejší, múdrejší, skúsenejší. Cíti vďačnosť za to, že si mal šancu stať sa silnejší.

Uvidíte, problém v tejto súvislosti pohľad veľmi odlišné, a začnete ho užívať, než sa báť.

10. Dozvedáme sa a rast

Budeme aj naďalej učiť po celý život, učiť sa nové zručnosti a čerpacie kapacity. Keď sa vysporiadať s problémom, že prestáva byť ťažké, vyrastieš trochu a začať hľadať iné problémy rastu.

Súhlasíte s tým, spracováva inú úlohu, po ktorom budete mať o niečo lepšie - je to skvelý spôsob, ako tráviť svoj čas.

A ako sa vysporiadať s úlohami, ktoré nechcú vykonávať?