8 presvedčenia, ktoré vás nešťastný

1. Musíte poteší každého

Vlastne nie. Toto nastavenie je relevantné v prehistorických časoch, keď je vzťah s kmeňom, a z toho, že v kmeni závisela na ľudský život. Ale od tej doby sme mali veľa nových možností.

Keď som začal publikovať články na internete, som sa pripravoval na Hayter, očakáva to najhoršie. Ale to sa nestalo. Áno, niekto nie ako mojej texty. Ale musel som nájsť ľudí, ktorí zdieľajú určité záujmy, a ja som ich našla. Keby som sa snažil zavďačiť všetkým, moje príspevky boli tak prázdny a falošný, ten nebude mať zahnutý nahor.

Nemusíte mať rád všetko. Musíte ako niektorí byť súčasťou komunity. V súčasnej dobe táto komunita môžu byť rozptýlené po celom svete.

2. Tie by mali byť kompetentný vo všetkom

Pred niekoľkými rokmi niekto povedal mojej matke, že som nebol dobrý v domácnosti. Mama sa nič nestalo, a ja nie, je to pravda: Nepáči sa mi do práce doma, nie som kompetentný v tejto. Ale jo, dám ho niekomu inému. Tak som sa tešiť na čistý dom a pekné páchnuce oblečenie, ale čas trávim na dôležité veci pre mňa, ako je rodičovstvo a koučovanie.

Okrem toho, nemám potrebu niečo pochopiť, aby si to. Nie som vizuálne človek, dávam prednosť myšlienku. To ma nezastaví kresliť a postili na Instagram. Prečo si ujsť zábavu len kvôli tomu, že neexistuje žiadny talent?

3. Hrozné, keď všetko pokazí, ako chcete

Život nie je vždy nasledovať svoj plán. Nájsť spôsob, ako ho vziať. Prípadne sa snaží psychicky pripraviť na všetkých možných variantov.

Tony Robbins (motivačný rečník, tréner, najpredávanejší autor života koučovania) ponúka ďalšie nápad: čo keď všetko pokazí kvôli vám? Je to pravda. Niektoré z najzábavnejších vecí sa stalo v mojom živote, pretože môj plán nefunguje. Keď budem mať spoločnosť z mojich snov, nebol by som si našiel zamestnanie v spoločnosti Google. Ak bol náš dom zničený v minulom roku, v tomto, nemali by sme sa presťahovali do tropického raja. Stane vám to?

Dokonca aj keď si neveríte, či všetko sa deje z nejakého dôvodu, môžete veriť v ich vynaliezavosti a schopnosti, aby zapadol. Niekedy sa nakoniec obráti všetko lepšie, než ste plánovali.

4. Ak existuje nebezpečenstvo, budete musieť starať o to

Môj manžel odišiel tento rok ísť s rodinou, a hrozilo nebezpečenstvo, že keď sa vrátil, nenašiel dobrú prácu. Mohol nechať úzkosť zničiť našu dovolenku a môže mať na to zabudnúť a vysporiadať sa s vecami v pravý čas. Som rád, že si vybral to druhé. Keď sme sa vrátili, má dve atraktívne ponuky.

Je vhodné pripomenúť slová Marka Twaina: "Poznám veľa problémov, ale väčšina z nich sa nikdy nestalo."

5. Určíte svoju minulosť

Nemôžete zmeniť minulosť, ale je to možné Zmena súčasnosť a budúcnosť. Nedovoľte, aby to, čo sa už stalo, ovplyvňujú vás: budete skúmať s otvorenými Gestalt a pokračovať.

6. Ľudia a veci by mali byť odlišné

Aj spadajú do tejto pasce. Moji priatelia majú urobiť viac pre svoje šťastie. Moja spoločnosť mala byť menej spolitizovaná. A môj manžel by mal byť otvorenejší k mojim šialených nápadov. Toto myslenie vzor spôsobí len sklamanie, a to nemá zmysel. To znamená, že to znamená, že svet nespĺňa moje očakávania. Keď som bol menší vinu a prijať život sa stáva lepší.

7. Vám môže byť rád, bez robili niečo

Šťastie prirodzene. Moje dieťa je šťastný v predvolenom nastavení. Táto podmienka, ktorá zahŕňa upokojil myseľ. Ale v dnešnom svete musíte pokúsiť sa dosiahnuť.

Posledných šesť mesiacov bolo asi najšťastnejší v mojom živote, a pracoval som na to. Presťahoval sa s rodinou na tropickom ostrove. Začal som vo vlaku a zdriemnuť počas dňa. On pokračoval k zlepšeniu v koučovanie. Aj písať a tvoriť. Vycvičený vďačnosť. Stretol som sa s novými ľuďmi a skamarátila. Stala sa raz ísť na rande s manželom.

Všetko, čo potrebuje tréning. Šťastie môže byť prirodzený stav, ale budete málokedy dosiahne svoj nečinnosť.

8. Jednoduchšie vyhnúť sa zodpovednosti a namáhavosti, než je prijať

Uvedomil som si, faloš tohto presvedčenia za posledných 20 rokov. Bol som chorý zub, ale bál som sa vytiahnuť ho von. Nakoniec som išiel k zubárovi a to nebolo tak bolestivé, ako som si predstavoval. Okrem toho, že problém zmizol raz a navždy. Odvtedy viem, že je ľahšie vyrovnať sa s ťažkosťami, než sa snažiť, aby im vyhnúť.

Ďalším príkladom je venovaná rodičovstva. Prvé roky ťažký. Ale verím, že čím viac sa dať na čas, tým ľahšie to bude ďalej. Budete potrebovať veľa práce, keď sú ešte malé deti, ale keď vyrastú, budú nezávislejšie a sebavedomejší. prevziať zodpovednosť, You zjednodušiť svoj život v budúcnosti.

---

Realizácia všetkých týchto iracionálnych myšlienok - je obrovský krok. Až budete nabudúce ocitnete sa na ne, stačí ho označiť. Zvážiť, či by prispieť k dosiahnutiu vašich cieľov. Dajte im, aby sa upokojila. Takže vaša myseľ bude postupne prejsť na niečo prirodzenejšie, bežnejšie viery.