5 kognitívne skreslenie, ktoré zabili vaše odhodlanie

Jediná vec, ktorá nám bráni dosiahnuť hranice svojich možností - naše vlastné myšlienky. Sme vaše vlastné najhorší nepriateľ.

Typicky sa proces osobný rast obrazne reprezentovaný ako pokojná stúpať po schodoch hore, krok za krokom. V skutočnosti, to sa skladá zo skokov a viac ako skákanie medzi poschodiami na trampolíne. V mojom živote sa vyskytujú také skoky v dôsledku zmien v spôsobe myslenia, keď sa pozriem späť a oceniť celý obraz, zmeniť svoj postoj k niečomu. Mimochodom, tieto momenty sa stalo veľmi často, oni sú rozložené v čase.

V snahe vyrovnať sa s pádmi na našich mozgov toku informácií a vonkajších podnetov, sme podvedome začnú premýšľať o šablón a použitia heuristiky, intuitívny spôsob riešenia problémov.

Writer Ash Reid (Ash Read) v porovnaní s heuristika cyklotrás na mysli, ktorý umožňuje jej fungovať bez manévrovať medzi autami a bez rizika dostať hit. Bohužiaľ, väčšina riešenieKtoré veríme, že budeme akceptovať úplne zámerne, vlastne nevedomky prijal.

Veľkým problémom je, že si myslíme, že v súlade s heuristických modelov, s ktorými sa stretávajú s významným voľby. Aj keď v tejto situácii, ale naopak, vyžaduje hlbokú reflexiu.

instagram viewer

Najškodlivejšie heuristickej vzory - to kognitívne skreslenieŽe nebráni tomu, aby sme videli cestu k zmene. Oni zmeniť naše vnímanie reality a nás tlačí k dlhému vzostupu po schodoch, keď potrebujeme odrazový mostík. Ponúkame vám zoznam piatich kognitívne narušenie, ktoré zabili vaše odhodlanie. Je prekonať - je prvým krokom k zmene.

1. potvrdenie bias

Iba v ideálnom svete, všetky naše myšlienky sú racionálne, logické a objektívne. V skutočnosti väčšina z nás verí v to, čo chce veriť.

Sa tomu dá hovoriť tvrdohlavosť, ale psychológovia majú iný termín pre tento jav - "potvrdenie zaujatosť" Táto tendencia hľadať a interpretovať informácie tak, aby potvrdiť myšlienku, že pri ukončení činnosti.

Tu je príklad. V 60. rokoch Dr. Peter Wason (Peter Wason) vykonaný experiment, pri ktorom boli predmety znázornené tri čísla a požiadal odhadnúť pravidlo známe experimentátora a vysvetľovanie sekvenciu. Jednalo sa o čísla 2, 4, 6, takže test je často k dispozícii na pravidlo "každý nasledujúci číslo sa zvyšuje o dva." Pre potvrdenie typicky ponúkajú ich sekvencie čísiel, ako je 6, 8, 10 alebo 31, 33, 35. Podobne ako všetko pravda?

Nie tak celkom. Iba jeden z piatich experimental uhádli toto pravidlo: tri čísla v poradí rastúce hodnoty. Obvykle Wason študenti vyjadrili falošnú predstavu (just in time pridať dve), a potom vykonávať vyhľadávanie len v smere, aby získal dôkazy na podporu ich hypotézu.

Napriek svojej zdanlivej jednoduchosť experiment Wason hovorí veľa o ľudskej prirodzenosti, máme tendenciu hľadať len informácie, ktoré potvrdzuje naše presvedčenie, nie ten, ktorý je popiera.

Potvrdenie zaujatosť je vlastná všetkým, vrátane lekárov, politikov, ľudí tvorivých profesií a podnikov, aj keď náklady na zlyhanie je obzvlášť vysoká. Namiesto toho sa pýtať sami seba, čo robíme a prečo (to je najdôležitejšia otázka), často spadajú do predpojatosti a príliš spolieha na počiatočné rozhodnutie.

2. kotva efekt

Prvé riešenie nie je vždy najlepšie, ale naša myseľ lipne na prvých informácií, ktoré doslova prevezme z nás.

kotva efekt alebo záväznosť - tendencia silno preceňujú prvý dojem (ukotvenie informácie) v čase rozhodnutia. To je zrejmé na vyhodnotenie číselné hodnoty: posúdenie sa prikloní k počiatočnej odhad. Jednoducho povedané, sme vždy premýšľať o niečom, nie objektívne.

Štúdie ukazujú, že účinok kotvy možno vysvetliť ničím rozmedzí prečo nechcete dostať požadované mzdové navýšenie (Ak ste pôvodne žiadať o viac, a konečné číslo bude vysoká, a naopak), a končiac na otázku, prečo sa domnievate, že stereotypy o ľuďoch, ktorí vidia prvýkrát v živote.

Výrazne výskum psychológov Mussvaylera (Mussweiler) a Straka (Strack), ktorá preukázala, že účinok konsolidácia funguje aj v prípade, že pôvodne nepravdepodobné postavy. Účastníci ich experimentu, rozdelený do dvoch skupín, boli požiadaní, aby odpovedali na otázku, koľko rokov to bol Mahatma Gandhi, keď zomrel. A najprv ako kotvy požiadal každá skupina nadväzujúce otázky. Prvý: "Zomrel deväť rokov, alebo po ňom?" A druhá: "Stalo sa to, kým nedosiahnu 140 roky alebo po?". Výsledkom je, že prvá skupina prepolozhit že Gandhi zomrel vo veku 50 rokov, a druhý - v 67 (v skutočnosti zomrel vo veku 87 rokov).

Kotva otázka s číslom 9, prvá skupina volanie výrazne menšie množstvo než druhá skupina, ktorá je odradený zámerne nadrozmerných čísel.

Je veľmi dôležité si uvedomiť význam pôvodných informácií (alebo prinajmenšom pravdepodobné, alebo nie), predtým, ako prijme konečné rozhodnutie. Po prvom informáciám, ktoré sa dozvedáme o niečom, bude to mať vplyv na spôsob, akým ju liečiť v budúcnosti.

3. Účinok spojenia väčšinu

Voľba najväčší priamy vplyv na naše myslenie, aj keď to odporuje svoje osobné presvedčenie. Tento jav je známy ako stáda inštinkt. Že ste počuli výroky typu: "V podivnom kláštore so svojimi predpismi nejdú" alebo "v Ríme robiť ako Roman" - to je práve ten efekt pristúpení.

Toto skreslenie nás môže posunúť prijať neveľmi dobré rozhodnutia (napr ísť k chudobným, ale obľúbený film alebo jesť v neistej inštitúcii). V najhoršom prípade to vedie k skupinovej myslenia.

Groupthink - čo je jav, ktorý sa vyskytuje v skupine ľudí, v ktorej konformizmus alebo túžba sociálnu harmóniu vedie k tomu, že potlačené všetky alternatívne pohľady.

V dôsledku toho, že sa izoluje od skupiny vonkajšieho vplyvu. Zrazu disent je nebezpečný, a začneme byť ich vlastné cenzori. A v dôsledku toho k strate ich jedinečnosť a nezávislé myslenie.

4. chyba survivor

často sa dostanú do viacerých jedného extrému, sa zameriava výhradne na príbehy ľudí, ktorí dosiahli úspech. Sme inšpirovaný úspechom Michael Jordan, nie Kveim Brown (Kwame Brown) a Jonathan Bender (Jonathan Bender). Chválime Steve Jobs a zabudnúť Gary Kildall (Gary Kildall).

Problémom tohto javu spočíva v tom, že sa sústredíme na 0,0001% úspešných ľudí, nie väčšina. To vedie k jednostrannému posúdenie situácie.

Napríklad, môžeme myslieť, že podnikanie je ľahké, pretože knihy svojho podnikania vyrába iba ľudia, ktorí dosiahli úspech. Ale nevieme nič o tých, ktorí neuspeli vedieť. Možno to je dôvod, prečo sa stal tak populárny všetky druhy internetových guru a odborníkov, ktorí sľubujú otvoriť "jedinú cestu k úspechu." Len nezabudnite, že cesta, ktorá pracuje raz nemusí nutne vás vedú k rovnakému výsledku.

5. strata averzia

Potom, čo sme urobili výber a ísť na vašej ceste, to trvá ďalších kognitívnych skreslenia. Možno, že to najhoršie z nich - strata odmietnutie, alebo dôsledkom vlastníctva.

Účinok averziu voči stratám bol propagovaný psychológovia Daniel Kahneman (Daniel Kahneman) a Amos Tverská (Amos Tverská) ktorí zistili, že dávame prednosť, aby sa zabránilo aj malé straty, skôr než sa zamerať na výhody, ktoré môžu dostať.

Sa obávajú, že stratí trochu dokáže udržať človeka z účasti v hre, aj keď môžete vyhrať báječné. Kahneman a Tverská vykonal experiment s najbežnejším hrnčeka. Ľudia, ktorí nemali to, boli ochotní za ňu zaplatiť o $ 3,30 a tí, s kým ona mala čiastočne s ňou za pouhých $ 7.

Premýšľajte o tom, ako tento efekt vám, pokiaľ ovplyvňuje ctižiadostivý podnikateľ. Bojíte sa myslieť mimo krabici kvôli strachu niečo stratiť? Do prevažuje strach z toho, čo si môžete kúpiť?

Tak, to je problém. Kde je teda riešenie?

All kognitívne narušenie spoločné: dochádza z dôvodu neochoty vziať krok späť a pozrieť sa na celý obraz.

Dávame prednosť práci s niečím známym a nechcete hľadať zlý odhad vo svojich plánoch. Na pozitívne myslenie má svoje výhody. Ale keď sú dôležité rozhodnutia vykonané slepo, je nepravdepodobné, že budete robiť to najlepšia voľba je to možné.

Pred prijatím veľké rozhodnutie, uistite sa, že sa nestanú obeťou kognitívnych predsudkov. K tomu, urobiť krok späť a opýtajte sa sami seba:

• Prečo si myslíte, že budete musieť robiť práve to?
• Je tam pult podľa vášho názoru? Sú bohaté?
• Kto ovplyvnil svoje presvedčenie?
• Myslíte si, sledovať iné názory ľudí, pretože naozaj verí v ňom?
• Čo stratiť, ak budete mať toto rozhodnutie? A čo získajú?

Existujú doslova stovky rôznych kognitívne narušenie, a bez nich náš mozog jednoducho nemohol fungovať. Ale ak nechcete analyzovať, prečo si myslíte, že áno, a nie inak, je ľahké spadnúť do vzorce myslenia a zabudnúť, ako myslieť na seba.

Osobný rast nikdy ľahko daná. Je to ťažká práca, ktorá potrebuje sa venoval. Nedopustite, aby vaša budúcnosť byť ovplyvnená len preto, nemyslím si, že - je to jednoduchšie.