Prečo ideme neskoro, a ako s ňou bojovať

Mnoho neskoro az harmonogramu nie zábudlivosti či otáľania, ale preto, že sú príliš optimistickí ohľadom ich potenciálu.

Sverhoptimizm - príčina všetkých oneskorenie

Ak ste jedným z tých, kto je presvedčený, že myšlienka stále nebude začínať o 19:00 a o 19:08, budete mať čas, aby presným šálka kávy v prednej časti ako vlakom, alebo sa dostanete na správnom mieste rýchlejšie, než je napísané v Mapy Google, je pravdepodobné, že budete príliš často neskoro.

Hoci optimizmus tam je na tom nič zlé, kvôli nemu, máme často vysoké nároky. A my prehodnotiť nielen čas, v ktorom doberomsya z A do B, ale aj rad vecí, ktoré môžeme dosiahnuť v jeden deň.

Sme príliš optimistický o ich potenciálu.

Ak dnes sme schopní sa dostať do práce, do 25 minút, ďalší deň sa začne zdať normálne pre nás. Ale načasovanie a zajtra sa dostať čo najrýchlejšie, budeme pravdepodobne neskoro a zarobil sám navyše stres, pretože si nemôžu predvídať všetko vopred.

Je to rovnaké s prácou. Každý deň sme sa zostaviť zoznamy a nikdy splniť svoj celok. Kritizujeme sami seba za to, že splnila len polovica plánu. Avšak, to všetko neznamená, že nepracujeme: my sme jednoducho príliš optimistická posúdiť ich schopnosti.

žiadne triky time management nepridá ďalšiu hodinu denne, stačí naučiť sa spoliehať na to, že vaše polhodinová schôdzka sa bude ťahať za všetkých 45 minút, a počas dňa si spadnúť niekoľko naliehavých úloh.

Dva jednoduché rady, ako prestať byť neskoro

Ak máte stále pocit viny za to, že neskoro, nebojte sa: nie je to tak, že ste nenapraviteľnú egoista a necenia čas iných ľudí. Vašou jedinou chybou bolo, že ste dúfali, že všetko pôjde podľa plánu.

Ak sa chcete zbaviť tohto zvyku, nie nevyhnutne stáť pesimista. Stačí si uvedomiť, že nie ste superman, ktorý zvládne všetko. Potom bude menej času sa plytvá na sebemrskačství a viac - k životu ako takému.

1. Vždy plánovať cestu do práce alebo akákoľvek udalosť vzhľadom pohotovostnom režime. Napríklad, Greg McKeown, autorky bestselleru "esencialismus"Radí pri plánovaní pol krát zvýšiť čas, ktorý ste zvyčajne strávil na cestách, vziať do úvahy všetky možné meškanie. Je lepšie prísť skôr, ale ak máte niečo držať sa na ceste, nemusíte sa báť.
2. Je dôležité posúdiť, čo to je, čo strácate čas. Ak ste nikdy nedokončí zoznam úloh pre tento deň, sa snaží zapísať, koľko času budete mať rôzne veci. Rovnaký e-mail, napríklad, môže trvať až 25% času. A nabudúce, plánovať svoj deň, s prihliadnutím na aktuálny čas strávený. Môžete tiež vyskúšať rôzne metódy prideľovania času, ako je napríklad metóda pomodoro.

Samozrejme, že budúcnosť nie je predskazhesh, ale môžete sa na to pripraviť.

Optimizmus nesmie slúžiť ako zámienka k neustálej prieťahy. Je lepšie poslať preč, aby k sebe láskaví a neočakávame od seba nemožné.