Ako prežiť stranu, ak ste introvert

Introverti nepotrebujú hlučné spoločnosti, relaxujú samostatne alebo v kruhu blízkych priateľov. Ale spoločenské akcie, s davy ľudí párty a sviatky nezmizne, a ako sa snažil introvert, niektorí ešte na návštevu. Tu je niekoľko tipov, ako prejsť hlučného večierku s partiou ľudí a rečami a dostať preč z tejto skúsenosti iba negatívne emócie.

Vedieť, kedy príde hrôzostrašné

Socializácia je nevyhnutné a úplne normálne, a to aj pre introverti. Nech je to ako chce, tam je situácia, ktorá bude užitočná pre introverti a iní sa možno vyhnúť, bez toho aby stratila čokoľvek.

Čo sa môžete vyhnúť

1. Týždenné stretnutia v bare či kaviarni. K dispozícii je celkom mylná predstava, že často relaxovať v bare s veľkou zhromaždenia ľudí veľa zábavy a cool, ale môže sa tiež vyhnúť sa týmto zhromaždenie a lepšie využiť ich energiu.
2. Svadby, večierky a iné aktivity ľudí, ktoré nemajú moc dobre poznajú. Pre niektoré ísť na svadbu najlepšieho priateľa bratranec je to veľmi cool a zábavné, ale ak ste introvert, je možné, aby sa zabránilo ako zábava, a nikto by sa urazil (samozrejme, ak nepotrebujete sprevádzať druhá introvert, ktorý, bez toho aby ste mať veľmi zlé).
   instagram viewer
3. Turistika niekde spoznať nových ľudí. Ak ste jediný, a pre nich už vyhovuje vám, budete musieť ísť niekam zoznámiť s potenciálnymi priateľmi. Ak ste sa rozhodli na neho - perfektný, v skutočnosti stretnúť osobne, že je to lepšie, než po celú dobu v kontakte na internete. Ale ak nie ste pripravení sa stretnúť a nadväzovať nové známosti, nikto vás núti. Časové oneskorenie po dobu nevyhnutne nutnú.

Čo nebude fungovať, aby sa zabránilo

1. Udalosti pri práci, firemné večierky a stretnutia To nie je zahrnutá vo vašom osobnom živote, a vy budete musieť komunikovať so zamestnancami, a to aj keď nie ako ty moc. Samozrejme, môžete si nájsť povolanie, ktoré nezahŕňa rokovania s ľuďmi, ale ak ste stále pracuje v tíme, pre pohyb hore sám na kariérnom rebríčku bude takmer nemožné.
2. Špeciálne akcie z blízkych priateľov a rodinných príslušníkov nutnosťou k návšteve. Či už je to moje sestry svadba, narodeniny alebo najlepší priateľ oslavuje niektoré významné termíny s príbuznými - ste povinní prísť. Všetci máme spoločenské povinnosti, aj keď niekedy sa podobajú test.
3. Vaše osobné významné udalosti. Samozrejme, môžete to urobiť vôbec nič, nie zbierať priateľov a usporiadať hlučné párty. Ale nie je to, že vaši priatelia nechcú zariadiť za vás. Ak máte usporiadať dovolenku pre seba, aj keď budete musieť sledovať veľkosť a formát ako plus.

Takže napriek vašej nepáči hlučných podnikov majú stále udalosti, ktoré nedopadlo, aby sa zabránilo. A tu je niekoľko spôsobov, ako nielen získať naštvaný o tom, ale tiež získať nejakú zábavu.

Myslite na cieľ

Zdá sa, že cieľom nie je pevne spojí s potešením strán, ale ak tak urobíte, a tak nedostanú užiť hlučné zhromaždenia, potom myslieť na seba niekoľko úloh, a budete mať aspoň nejaký zmysel komunikovať.

Napríklad, keď idete do právnických rozvíjať svoju kariéru, snaží sa komunikovať s ľuďmi, ktorí môžu pomôcť. Ak sa chystáte na svojho priateľa k narodeninám, daj mu veľkú pozornosť, a ak chcete diverzifikovať svoje sociálne kruh (alebo spustiť), vybrať najatraktívnejšie cudzincov a snaží sa komunikovať s ne.

Cieľom špecifické vám pomôže jasne pochopiť, prečo ste v tomto "hrozného miesta". A čo je dôležitejšie, to vám pomôže zostať sústredený.

Keď hlučné zhromaždenie ľudí, introverti útoky sú príliš veľké pre nich, prietok vonkajšie podnety, čo je mätúce a cítite mizerne. Ak máte prísť s pre seba určitý cieľ, bude váš mozog sústrediť sa na jeho realizácii a hlasná hudba, svetlá a zvuk reči nemusí byť tak nápadné a nepríjemné.

Zostať v pokoji pred a po večierku

Prečo extroverti tak radi hlučné oslavy a párty? Vzhľadom k tomu, že sú dobíjané prostredníctvom komunikácie s ostatnými ľuďmi a nepretržitý tok vonkajších podnetov. Introverti, naopak zníži energiu sám a stráviť v komunite.

Ako budete tráviť svoju energiu na komunikáciu a nových známych, musíte ju najprv kúpiť. Pred touto udalosťou sa pokúsiť o nejaký čas byť sám, a urobiť nejaké obľúbené veci: čítať knihy, počúvať hudbu alebo revidovať série obľúbenej rady.

Potom, čo strany a snaží sa uvoľniť čas na obľúbené činnosti, s cieľom obnoviť napájanie, a neplánuje žiadne verejné podujatia pre budúci deň. Ak sa vám nepodarí, aby sa zabránilo to, pokúsiť sa opustiť stranu skoro, takže máte niekoľko tichých hodín pred spaním.

To nielen vám pomôže sa uvoľniť a zotaviť sa, ale zmení svoj postoj k hlučné oslavy a večierky. Koniec koncov, keď ste prišiel na zraz bez obvyklého depresie a únavy, potom budete s väčšou pravdepodobnosťou počkať na ďalšie takéto udalosti, a nie sa ho báť.

Nájsť miesto, kde si môžete oddýchnuť

Povedzme, že ste plní energie do strany, ale to neznamená, že vaše sily presne dosť pre celej akcie. Takže akonáhle sa dostanete do miesta konania, aby si sami "bezpečné útočisko", kde si môžete byť pri tejto akcii sa schovať a odpočinku. Môže sa jednať o kuchyňa, kúpeľňa, balkón alebo dokonca vaše auto.

O niekoľko minút sama vám pomôže uvoľniť z vonkajších podnetov, ktoré sú tak silno ovplyvniť introverti.

Ešte jednoduchšie, ak ste na jeho strana. Tu nemôžete nájsť miesto na oddych, a zariadiť sami. Napríklad, môžete spálne balkón alebo špeciálne miesto pre introverti, kde vy a ľudia s podobným typom správania budú môcť dať pauzu.

Zvládnuť nový spoločenský priestor s pomocou priateľov

Nie všetci introverti sú plaché, ale napriek tomu tento typ osobnosti je často spojená s určitými problémami v komunikácii, a to najmä s novými ľuďmi. Ak môžete nielen spoznať niekoho, pomôže priateľov.

Napríklad, povedzme, extrovert, kto začne dialóg s novou osobou, a potom sa pripojiť ku konverzácii. Alebo iným spôsobom: môžete začať konverzáciu s priateľom, a potom sa zapojiť do ich rokovaní cudzincov.

Spýtajte sa cudzinec, ktorý príde k vám, alebo ten, kto počúva konverzáciu, čo si myslia o tom. Takže môžete hovoriť na tému zaujímavé pre vás, je to oveľa pohodlnejšie pre introvert než rečami o ničom.

Nie je to zlé, ak máte málo priateľov, družný extroverti. Zvyčajne nemajú sedieť dlho na jednom mieste a neustále komunikuje s jednou skupinou ľudí, a prechod z jednej firmy do druhej, nadväzovať nové známosti.

Vždy sa môžete používať na komunikáciu s novými ľuďmi, alebo sa dostať preč od tých, ktoré sa vám nepáči. Napríklad, aby ste pochopili, že uviazol s niekým, kto je nepríjemné pre vás. Len povedať, že budete musieť komunikovať s iným X. Choď preč, hľadá pre neho komunikovať s ním a v tomto procese so všetkými tými, ktorí v tomto okamihu s ním.

Vezmite malý rozhovor ako súčasť života

ťažko môžete sa stretnúť s novými ľuďmi bez obyčajných konverzácií. Je jasné, že môžete hovoriť celé hodiny na témy, ktoré vás zaujímajú, ale väčšina ľudí by sa povedať, že je to nuda.

Small talk spojiť ľudí, pomerne vzdialené od seba: Čo si zač, kde žijete, kto viete, čo si myslíte o chystanej akcii, a tak ďalej. To všetko je nutné diskutovať, než sa prejde k ďalšej zaujímavé témy pre vás.

Neexistuje žiadny univerzálny nástroj, ktorý vám pomôže správať také reči, ale súhlasiť s potrebou mať. Pamätať dve veci, ktoré vám pomôžu nájsť to ľahšie k liečbe takých konverzácií:

1. Ľudia majú záujem o vás. Mohlo by sa zdať, že rozhovoru fuk, kto ste a čo robíte, a pýtajú sa zo zdvorilosti. Niekedy je to pravda, ale nie vždy. Najčastejšie ľudia naozaj zaujímavé, ak majú záujem o vašu prácu či koníčky, najmä ak máte niečo spoločné.
2. Dostanete, čo si dávajú. Dostanete od strany, ktorá do nej. Možno sa budete musieť snažiť, aby sami oboznámili s novými ľuďmi, ale nakoniec budete prekvapení, koľko nových známi a príjemných zážitkov vám z neho. A ak niekto nechce, aby s vami hovoriť, to nie je vaša vina. Urobil si všetko, čo mohol.

Ak si myslíte, že splnil všetky zaujímavé ľudí na svete a spoločnosť bude stačiť až do konca života, to stojí za to zoznámiť sa s niekým iným.

Určite padne aspoň jeden zaujímavý človek. A čo je najdôležitejšie, tento človek vás tiež chce, aby ho našli, a konverzácie - je to len spôsob, ako spoznať a pochopiť, že ste na seba dobrí.

Prísť s plánom ústupe

Ak sú vaše zásoby energie sa rýchlo chýli ku koncu, a máte pocit, že je potrebné naliehavo skládku, prinútiť sa viac komunikovať - ​​to nie je najpríjemnejšie zážitok.

Avšak, to môže tiež dôjsť, ak ste napríklad, prišiel na rovnakom stroji so svojimi priateľmi. Pokiaľ sa jedná o vaše auto, nemôžete odísť bez toho, aby ich prijatie. Nebude ako priateľa, môžete pokaziť im zábavu a zo všetkého najviac, ich vzťah.

Pokiaľ tento stroj priatelia, príliš málo príjemné. Takže je lepšie myslieť na to, ako sa dostať do domu, aby bol schopný to urobiť kedykoľvek, kedy budete chcieť.

Aj keď to nie je v tom, že necháte stranou skôr ako ostatní, ale mala možnosť, budete sa cítiť istejšie.

---

To je všetko, čo môžeme poradiť introverti strán. A máte svoj vlastný spôsob, ako sa cítiť pohodlne v hlučných udalostiach?