1. topánky
Topánky nemôže byť označený, ale pohodlné by byť požadované. Nie je to len možné pľuzgiere a unavené nohy. Nesprávna poloha nohy spôsobuje, že telo k redistribúcii zaťaženia k udržaniu rovnováhy. Výsledkom je, že existujú problémy s chrbticou, bolesti v kĺboch.
2. preventívne vyšetrenie
Zdravotnícke služby sú pomerne drahé, takže mnohí prevencia zanedbávanie: Prečo platiť za nič, ak je nič nebolí. Ale také inšpekcia pomôže ušetriť peniaze v budúcnosti. Choroba je jednoduchšie a teda lacnejšie ukončiť predčasne. Mierne stmavnutie sklovinu zuba, aby sa odstránili lacnejšie ako implantátu.
Mimochodom, môže preventívne prehliadky prebiehať bez politika MHI.
3. Kefka na zuby a irigátor
Aby nedošlo k márnotratnosť na zubnú starostlivosť, zubnej starostlivosti je nevyhnutná. Dvakrát tráviť na nich štetcom sady cestné vydané zdarma na vlak, to nestačí.
Kvalitný elektrický spotrebič pomôže očistiť ústa a irigátor prúd vody bude umývať všetko, takže tam by nemala byť.
4. tvorenie
Vysoká cena nezaručuje kvalitné vzdelanie, ale šetriť na tom taky za to nestojí. Nové poznatky, ak je správne aplikovaný, sa určite oplatí. Môžete pestovať horizontálne aj vertikálne, a nárok na vyšší plat.
Je dôležité si uvedomiť, že peniaze sa pracuje, ak na oplátku dostanete, je poznanie, nie iba certifikáty s certifikátmi.
5. jedlo
Šetriť na jedle, ako je to možné, ale to by malo byť vykonané s rozvahou. Po prvé, je potrebné pripomenúť, že niektoré potraviny jednoducho nemôže byť lacné. Po druhé, strava musí byť dostatočná, bielkovín, tukov, sacharidov, vlákniny, minerálnych látok. Žiť na smažené zemiaky a cestoviny je lacný, ale zostať zdravý zároveň nie je ľahké. Preto sa uistite, že sa jedná o rozmanitosť v ponuke a pri výbere výrobkov nepozeráme len na cenu.
6. bezpečnosť
Bezpečnostné prvky sú, ak budete mať šťastie, nikdy hodiť. Alebo napríklad raz, ale zachrániť život alebo majetok. Medzi dôležité faktory, a to nielen cenou, ale v prípade, že kvalita nutnosti platiť viac, je lepšie to urobiť.
Robustný autosedačka s celým radom pásov je lepšie ako to, čo bolo urobené pre presmerovanie dopravnej polície oka. detektor dymu mali naozaj pracovať pod hrozbou ohňa, a nie len zavesiť na strop. odolný kondóm To vás chráni pred vírusom HIV alebo hepatitídy.
7. špecializované služby
Zázraky sa dejú, a odbornú pomoc je k dispozícii za nízku cenu. Napríklad, že práve vstúpili na trh a hľadajú klientelu, alebo neveria v ich vlastnej sily. Ale väčšina z kvality služieb zodpovedá cene, a na oplátku dostanete veľa dodatočné náklady a problémy.
So zlým účesom bude musieť vstávať skoro, aby sa na farbenie vlasov vlasovej perezhzhonnaya vyžadujú nákladné masky a balzamy. Ak je zapojenie vykonaná neskúsený elektrikár je riziko, že bude musieť byť otvorený svezheotremontirovannuyu steny k oprave problému. A tak sa vo všetkých.
8. priamy let
Rozpočet cestovateľov, ktorí sa snažia vybrať priaznivých nákladov rokmiAj keď sa ich štyri transplantácia čaká po 8 hodín. Ale to nie je vždy odôvodnené. Napríklad, ak ti let trvá jeden deň namiesto dvoch hodín, a ušetríte veľkosť platu za jeden deň, možno, že to stálo za do práce a potom sa pohodlne prístupných miestach.
Suché tlaku vzduchu Rozdiely v vzlotah a pristátie, dlhé sedenie na letisku len veľmi málo ľudí, aby zdravšie a viac zábavy.
9. kvalitný matrac
Nepohodlné matrac nesie veľa nebezpečenstva. V dlhodobom horizonte by to mohlo viesť k zhoršeniu problémov s chrbtom a významne zhoršujú kvalitu života. Bolesť, neschopnosť chodiť alebo sedieť na dlhú dobu - príjemné dosť.
Avšak, čakanie nie je nutné. Nepohodlné matrac zhoršuje kvalitu spánku. V dôsledku toho sa dostanete rýchlo unavený, je ťažké zaostriť na objekt, ovplyvňuje všetky aspekty života.
10. stol stoličky
Ak máte sedavé zamestnanie, ste na stoličku po dobu minimálne ôsmich hodín denne. Na dobrú stoličku môžu vykonávať pohodlne a nie sa rozptyľovať tým, bolesti v chrbte. Nepríjemná ako predseda skôr či neskôr premení v mučiace nástroj, ktorý dokonca sadnúť to bude hrozné.
11. slnečné okuliare
Neštandardné okuliare poškodiť oči. Pri zatemnenie Žiak expanduje a absorbuje viac UV žiarenia, než by sa dosiahla bez okuliarov, je zúžený. Preto je šošovka by mal byť chránený pred UV.
12. opaľovacie krémy
Pravidelné používanie opaľovacích krémov znižuje riziko melanómu v 50-73%Znížená melanómu po pravidelnom používaní opaľovacích krémov: randomizovanej štúdii follow-up.Pomáha pri prevencii karcinómuDenná aplikácia ochranu proti slnečnému žiareniu a betakarotén doplnenie v prevencii bazálnych buniek a dlaždicových buniek karcinómu kože: a randomizovanej kontrolované štúdie.
Lacný krém je lepšia ako vôbec žiadna. A ešte je potrebné zvoliť spôsob, ktorých obaly, ktoré majú informácie o laboratórnych testoch, a ktoré obsahujú UVA a UVB filtre. Oni sú zvyčajne o niečo vyššie náklady.
13. britva
Ak ste virtuóz používať jednorazové stroje pre 10-krát a nenechávajte jedinú ranu, môžete pokračovať ušetriť na holenie. Tí, ktorí sú v procese boja s štetinami strácať drahocenný krv, je lepšie kúpiť drahé stroje s ostrými nožmi. Rezy na tvári, nohy, podpazušie ľahko prenášať infekciu, a čím viac to bolí, a škaredý. Je to stojí za úspory na takú cenu?
14. nástroje
Vŕtať alebo skrutkovač - nie ten druh vecí, ktorú chcem nahradiť s vydaním nového modelu. Je pravdepodobné, že si kúpite nástroj raz navždy život, a to bude výhodnou investíciou. Lacné zariadení súčasne, bude pravdepodobne jedno použitie.
15. dovolená
Nadol okolo peňazí sa zvyškom to nie je nutné, ale tiež vzdať cestovné Nestojí to za to. Nové zážitky pomôže dostať sa z každodenného rozsahu "home - práca - home" dýchať v tebe novú silu a energiu náboje.
Čo je na tomto zozname, mali by ste pridať?
pozri tiež💰
- Ako stráviť penny na oblečenie
- 25 tipov na výlet do supermarketu, ktorý ušetrí peniaze, čas a nervy
- Čo bráni zvýšenie vášho platu: 8 bežných príčin