29 osvedčených tipov pre tých, ktorí sú unavení z života v starej ceste

Larisa Parfentieva, môj dobrý priateľ a kolega v nakladateľstve "mýtu", napísal knihu "100 spôsobov, ako zmeniť život"Ako dosiahnuť viac, stal šťastnejší a uvedomiť si silu, ktorú máme vo vnútri. Word - Larissa.

príbeh

Od 7 rokov som sníval o tom, že sa stane spisovateľom, ale na strednej škole som bol presvedčený, že "spisovateľ. - nie je povolanie" A išiel som do žurnalistiky. Po absolvovaní novinárskej fakulte Moskovskej štátnej univerzite, som pracoval pre rôzne médiá, viedol svoje vysielanie, spolupracoval s Ksenia Sobchak. Ale akonáhle sa objavil, že nežije svoj život. V tomto bode som sa tak v depresii, ktorá získala 30 kilá navyše.

Nakoniec som odstúpil z prestížnej zamestnania, sa vrátil z Moskvy do svojho rodného mesta, v Ufe, a uvedomil si, že to bol čas na sny.

Trafil som "mýtus", zložil nadváhu, pochopiť sami seba, vystúpil na TEDx, začal pomáhať ľuďom. Počas pouhých niekoľkých rokov, som si prečítal 1000 knihy o sebazdokonaľovanieSpomenul všetky tie, s ktorými som hovoril počas práce v médiách, hrdinov, hviezdy, podnikateľov - a to je viac než 10 000 ľudí - a vytvoril knihu "100 spôsobov, ako život zmeny." V ňom - ​​najrozumnejšie nástroje začať nový život. A v tomto článku - zoznam toho, čo je potrebné mať na pamäti tých, ktorí sú unavení životom v starej ceste.

Dobre, a čo mám robiť?

1. Inšpirácia alebo zúfalstva? Spisovateľ a podnikanie tréner Jim Rohn (Jim Rohn) povedal, že existujú iba dva dôvody pre zmenu: inšpirácie alebo zúfalstva. Ak nechcete sledovať inšpiráciu, potom určite bude vzťahovať zúfalstva. Otázkou je, či si na neho počkať.

2. "Ok, som na dne." Blahoželáme! Make spodné pevné základy, na ktorých štát.

3. Začať s nejakým malým akciu: robí cvičenie, premýšľať, čítať knihu v dopoludňajších hodinách, alebo aspoň ich postele.

Jeden človek sa rozhodol prekonať "ochromenie činnosti" a začala ráno a večer a starostlivo čistiť zuby. V čase, keď urobil toto rozhodnutie, jeho život už dosiahol dna: zničenej podniky a zničil rodinu.

Znie to divne, ale je to pravda: kefovanie dal počiatočné kop. Čoskoro tam bol beh v dopoludňajších hodinách, a potom pravé prostredie. Výsledkom je, že náš hrdina otvoril vlastný Uvedenie do prevádzky, ktorý je teraz úspešne rozvíja.

Jedna malá akcia disciplíny schopní zmeniť všetko.

4. Tí, ktorí sa opravený zvrhnutý, môžete začať s pulzom. Krútiaceho momentu môže byť všetko, čo ste schopní vyvolať a získať chuť do života: o zoskoku, verejné predstavenie, lezenie na horu. Môžete ísť "pekelný týždeň"Či ponúka Erik Bertrand Larssen (Erik Bertrand Larssen). Impulse vám dá energiu pre prvé krôčiky.

5. "Môže niečo menej radikálny?" Veľa čítam. Keď si prečítate jednu knihu za týždeň, za rok budete čítať viac ako 50 kníh. To je dosť, aby obrovský skok vpred. Než napíšete "100 spôsobov, ako zmeniť život," Čítal som viac ako 1000 kníh o vlastný rozvoj. Kvapku po kvapke kniha úplne zmeniť spôsob myslenia.

6. To najlepšie, čo môžete urobiť, je nájsť "svoje stádo." Nedám podivné metafor a podobenstvo o dôležitosti životného prostredia, ale nájsť "svoje stádo" - je napoly vyhraté.

7. Každý, kto hovorí, že je potrebné sa pozrieť na obľúbenú vec. Nemám rád tento termín. Povolanie nie je vždy skladá z vašich obľúbených vecí. často vzniká problém, že ľudia chcú riešiť.

Napríklad vydavateľstvo "mýtus" a objavil sa pred 11 rokmi, otcovia zakladajúcich si uvedomil, že nikto produkuje naozaj dobrú knihu. V súčasnej dobe výroba "mýtu", prečítal tisíce ľudí.

Sara Blakely (Sara Blakely), ktorý sa stal v roku 2012 najmladší miliardár, ktorý vytvoril svoju vlastnú spoločnosť na výrobu nápravných spodnú bielizeň, pretože nemohla nájsť dobré pančucháče. Ďalšie dievča sa rozhodla svoje problémy, schudnúť o 60 kg a našiel svoje poslanie v pomoci druhým.

Hovorím to všetko posadnutosť úroveň 80. Takže si nemyslím, že o "obľúbené činnosti." Pozrite sa posadnutosť.

8. Premýšľajte o tom, aký produkt, službu vec, ktorú chcete použiť? Aké sú vaše problémy, ktoré by mohli riešiť a pomáhať ľuďom? Aký druh ľudí, ktorých obdivujem (a možno aj trochu závidí z vás sú dobré)? Čo by ste robili, keby ste vedel, že presne to, čo dostanete?

9. Ak zistíte, že niečo, čo sa vám páči, stačí spustiť. Ak sa rozhodnete stať spisovateľPísať prvú kapitolu. Potom ďalšie a ďalšie. Potom kniha. Šance sú, ak je to prvá kniha, potom to bude musieť vyhodiť. Opakovať všetko znova, a bude oveľa lepší.

10. Nikto nevie, ako sa dostal tam, kam prišiel. Všetci hovoria o cieľoch a ich dosiahnutie, ale v skutočnosti na začiatku, že je úplne nemožné spočítať. Jediná vec, ktorá zostáva - veriť a snívať. Keď bol Bill Gates spýtal, ako sa cíti po prejdení cieľom, odpovedal: "Keby som vedel, kde je cieľová čiara, tak by som prekročil to."

11. Blízko nás letí "čierne labute". To je teória vedcov Nassim Taleb (Nassim Taleb), podľa ktorého sú všetky kľúčové udalosti v živote stane neplánované. Mnohí priznávajú, že ich úspech je odhodlaný náhodný okolností. Napríklad pravdepodobnosť stretnutia s investorom v výťahom. Alebo sekretárka, ktorí zostali v práci neskoro, pretože sa pripravoval na rande, a zrazu vzal hovor z významným zákazníkom. Náš spôsob - to je "čierna labuť". Všetko, čo zostáva pre nás - tvrdo pracovať a veriť, že sa nám podarí na správnom mieste.

12. "Koľko hodín je potrebné si všimli?" Ak chcete získať ste začali niečo robiť dosť obstojne 20 hodín. 100 hodín - a nebudete hanbiť. 1000 hodín - ste na dobrej priemerný výkon. 3000 - budete považovaný za odborníka. 5000 - budete mať možnosť získať to nie je zlé v tejto veci. Slávny 10.000 hodín - a spoznáte celý svet.

13. K dispozícii sú štyri úrovne realizácie:

1. Makings.
2. Schopnosti.
3. Talent.
4. Genius.

Labor transformuje predpoklady pre schopnosť, potom talent a neskôr - v génia. Zvoliť ľubovoľnú plochu a zalievanie jej prácu. Na konci sa stanete génius v tom.

Jeden známy šachista Judit Polgárová (Judit Polgár) sa opýtal: "Mohli by ste dostať tak dobrý na niečo iné okrem šachu?? Mája v matematike "Odpovedala:" Keby som strávil na nej tak dlho, ako šach, možno by som bol nádherný takmer všetko ".

14. Obsession pracuje ako oheň. Začnete horieť, a potom toto teplo lietal inými ľuďmi, príležitosti, zdroje. Kŕmite svoju posadnutosť, a to vám dáva viac. A vy sa stáva viditeľným. A potom príde na peniaze a slávu.

15. Na začiatku svojej kariéry všetci zapojení v napodobňovaní. To je normálne. Ray Bradbury pripustil, že on písal tri milióny slov v 8 rokov, než nájde svoj hlas. Opakujte pre ostatné, a potom budete počuť jeho hlas.

16. "A či to, čo nezarába?" Veľmi sa mi páči obraz "zelené" Blob Ellsworth Kelly (Kelly Ellsworth). Popisovať to veľmi ľahko. Je to... zelený blob, napodiv. Just. Zelene. Škvrna. Obraz bol predaný za 1,6 milióna dolárov.

Keď sa pozriem na "Blot", to ma inšpiruje veľa, pretože nám to pripomína fakt, že si môžete zarobiť na všetko, čo robíte skutočne a od srdca. Aj keď je to "skutočné" nerozumie väčšina ľudí na tejto planéte.

17. "Mám celý rok písania / kreslenie / podnikania, ale stále ešte nie je získal svoj milión!" To je smutné.

18. Existujú dva spôsoby, ako sa vysporiadať s nenávideným práce:

1. Radical - to je, keď si ju okamžite hodiť. To funguje iba na tých, ktorí motivuje "horúci chvost." Pracoval som na to na môjho priateľa - no. Opustil svoju prácu v oblasti daňovej, a potom pracoval v rozvoz pizze, ale nakoniec sa opäť vrátil k dani a nešťastný.
2. Optimálny spôsob - spojiť. Motivačný autor Barbara Sher (Barbara Sher) sedem rokov pracuje ako servírka, je slobodná matka, a napísal knihu. Albert Einstein bol úradník v patentovom úrade a vo svojom voľnom čase zaoberá vedou. Žiadny z nich sa sťažovali na nedostatok času. vstávať pred hodinou. Neseďte v sociálnych sieťach. Čo je ešte dôležitejšie: váš sen, alebo novú správu?

19. Emočné zmena cyklus pozostáva z piatich stupňov a je podobný sínusoida:

1. Nedôvodné optimizmus.
2. Informovaný pesimizmus.
3. moment zúfalstva (najnižší bod sínusoidy).
4. Informovaný optimizmus.
5. Úspechu a sebarealizáciu.

Ak sa môžete dostať sa do "okamih zúfalstva", môžete dosiahnuť čohokoľvek.

20. Murphyho zákon hovorí:

Ak sa niečo môže pokaziť, to je určite pokazí.

Počas posledných troch rokov som zahájili 10 projektov. Sedem z nich sa nepodarilo, tri boli úspešní. V dôsledku toho v prospech tých, ktorí môžu prejsť sama o sebe najväčšie množstvo bolesti a neistoty.

21. "A mám nikto neverí!" Nezáleží na tom. Hlavná vec - sa nezastaví. Fyzikálne zákony, na rozdiel od metafyzickej zákony sú nemilosrdné: ak máte veľa práceMáte v každom prípade práce.

22. "Odborníci hovoria, že nemôžem urobiť." Faina Ranevskaya riaditeľ divadla zvaného "dokonalé priemernosti," a Walt Disney bol vyhodený z novín kvôli "nedostatku predstavivosti". To je všetko, čo potrebujete vedieť o "znaleckého posudku."

23. "Moja priateľka nemá rád, čo robím." Ak nechcete predávať drogy alebo ľudí, potom by som navrhnúť zmenu dievča. Ak nechcete pochopiť zatvoriť, ak nechcete uznať odborníkmi, ak nikto vo vás neverím, nestrácajte energiu na trestný čin. Neviete si predstaviť, koľko zdrojov strávite na stíhanie. Pľuvať na ne. Odniesť svoju energiu z urážok a minúť ich na bránku.

24. Ak je to desivé, predstaviť, že hasič. Keď vstúpi do horiacej budovy, je to tiež desivé. Ale jeho strach zmizne, akonáhle je vo vnútri, pretože je nutné robiť svoju prácu, aby zachránil ľudí. Začať konať, a budete mať žiadny strach.

25. Niektoré hod začali v polovici, pretože pád v "jame". Napríklad, začnete sa učiť kresliť. Budete veľmi rýchlo sa celkom znesiteľné umelec, budete chváliť. Začnete trénovať ešte tvrdšie a na nejakom mieste, uistite sa, že dostať sa do "diery" - je stav, Ak ste prestal byť vnímaný ako talentovaného nováčika, ale zároveň na úroveň kladoch viac nedotyagivaet.

Je dôležité, aby aj naďalej tvrdo pracovať, a potom pôjde na novú úroveň. Pamätať: najtemnejšie noc pred svitaním.

26. Nemôžete sa stať to, čo chcete, zostať, kto ste. Tie určite musieť urobiť voľbu. V poslednej dobe môj priateľ, ktorý sa zúfalo chce schudnúť a neustále hovorí o tom, začali jesť chlieb s majonézou o polnoci. Spýtal som sa: "A čo chceš viac chleba alebo schudnúť?" Odpovedal jej úprimne "chlieb" Ak zakaždým, keď vyberiete "chlieb", pravdepodobne by sa nemala starať o to, čo nemajú čo chcete.

27. "Čo keď sa mi to nepodarí?" Možno, že to nebude fungovať. Ale v každom prípade, akákoľvek akcia sa zvyšuje šanca na úspech.

28. Vymýšľať nové, kto ako dieťa, nikdy neprestane udivovať. Zmena prostredia, pohyb, preskúmať!

29. Ak nemôžete si vybrať, potom ste sa už rozhodli nechať veci tak, ako sú.

Full pokyny týkajúce sa zmien možno nájsť v knihe "100 spôsobov, ako zmeniť život».

Kúpiť na Litres.ru