Prečo je naša pamäť je nespoľahlivý

Že to, čo cítime, je do značnej miery závislá na našej pamäti. Ale spomienky nie sú vždy veriť.

Spomienky ľahko meniť

V roku 2006, psychológovia Chad Dodson a Lacy Krueger priebehu experimentuAj to misremember dobre prečo starší ľudia sú nespoľahlivé pamätníci. Preukázali sme, že naše spomienky sú ľahko skreslená vonkajšími faktormi.

Dodson a Krueger ukázal účastníkom experimentu videokazety lúpeže a následné policajné naháňačka. Potom sa dostali otázky účastníkov, z ktorých niektoré patrili k videu len nepriamo. Napríklad, tam boli otázky o prestrelke, ktorá je vo videu nebolo. Potom psychológovia požiadal účastníkov, aby spomenúť, aké udalosti videli vo videu, a ktorá je uvedená len v dotazníku. Väčšina účastníkov bola schopná správne reprodukovať informácie: napríklad tvrdili, že video bolo zachytené v potýčke.

falošné spomienky

Naše mozgy sú nielen narúša existujúce spomienky, ale niekedy dokonca vytvára falošný.

V jednom experimenteÚloha Aktivácia pamäti pri vytváraní falošnej spomienky kódovanie kontextu.

skreslené chronológia

Pamätáme si zlePodobnosť plemená Proximity: Pattern podobnosti v rámci jednotlivých kontextoch v závislosti na neskoršom Mnemonic nálezov Temporal Proximity. Na ktorom mieste došlo k určitým udalostiam. Napríklad nemôžeme spomenúť, kedy presne vidieť niekoho zo svojich priateľov počas dňa, v prípade, že stretnutie nebolo spojené so silnými emóciami. Čím dlhšia je doba, v otázke, tým viac skreslený naše vnímanie histórie.

čo robiť

pri vykonávaní dôležitých rozhodnutiach Nespoliehajte sa príliš na pamäti predchádzajúce skúsenosti, pretože naše spomienky môžu odrážať minulosť nie je tak presné, ako si myslíme.

Ak niektorý z udalostí v minulosti vám nedávajú pokoj, spýtajte sa sami seba: "Čo keď to, čo si pamätám, je to naozaj zodpovedá realite? "Do tohto mentálne cvičenie znova a znova, a bremeno minulosti, začne sa stať ľahšie.