10 tipov pre tých, ktorí zostávajú v meste, cez víkend
Život Inšpirácie / / December 19, 2019
Navštíviť Múzeum miestnej histórie
Múzeum miestnej histórie v každom meste. Ale Stavím sa, že ste nikdy nebol, alebo bol, ale ešte čas školy. Je to tak? Voľný víkend - výborná príležitosť to napraviť. Koniec koncov, vo veku rozumu všetko je vnímaný odlišne. Museum - to nie je nuda. Tento informatívny!
Ktorý založil svoje mesto? Vyzeralo to, že na ulici pred sto alebo dvesto rokov? Aké sú vynikajúce ľudia žili tam? Je potrebné poznať každý vzdelaný človek. Zapojiť sa do sebavzdelávanie a navštíviť múzeum. A ak máte dospievajúce deti, potom sa uistite sa, že vziať so sebou.
Usporiadať exkurziu okolo rodného mesta
Chcú vidieť na "obrazy", múzeum ožije? Choď na bicykli v rodnom meste. Iste sú atrakcie, ktoré ste nikdy nevideli.
v rade metropolitných oblastí pre cyklistov všetky podmienky: samostatné trate, špeciálne parkovacie a tak ďalej. Koniec koncov, na bicykli je nielen pohodlnejšie, mestská doprava, ale tiež skvelý spôsob, ako udržať fit.
Hlavná vec - nezabudnite si vziať niečo na pitie. Najmä v horúcom počasí. Pri fyzickej aktivite potrebuje na sledovanie vodnej bilancie. Keď zaťaženie dopyt po kvapaliny môže byť zvýšená o 1,5-3 litre. Obnovenie vodnej bilancie môže byť akýkoľvek nápoj: voda, džús, čaj. Tiež dôležitý čas na rozveseliť: piť trochu sladké nápoje alebo jesť malé čokolády. Obsahujú cukor dodá silu a robiť na bicykli oveľa príjemnejšie.
Surfujte na ruské koleso
Perfektné záver víkendu vykonanej "na rande" s vašej obľúbenej mesto, budú pochodovať do miestneho zábavného parku. Je tu ruské koleso? Spomeňte si na detstvo a uistite sa zviesť na ňom. Pozrel sa na mesto z vtáčej letu, budete si uvedomiť, ako je to krásne.
V prípade, že parkovisko nie je ruské koleso, na tom nezáleží. Tam je určite veľa ďalšej zábavy! To je skvelé miesto pre stretnutie s priateľmi alebo času tráviť s rodinou. Povrezaytes na strojoch, strieľať na palubnej doske alebo si zdravú dávku adrenalínu na horskej dráhe. A ešte viac povzbudiť cukrovú vatu, Coca-Cola a zmrzlinu.
Prechod na miestnej pláži
Keď sa teplomer tendenciu hore, ľudia sa hrnú na pláž. To je zákon v lete. V prípade, že víkend nevyjde v krajine, ísť na pláž. V prípade, že nie je sám, prečítať recenzie na internete: miesto, kde sa plávať veľmi čisté a pohodlné.
Opaľovanie, plávanie a hrať plážový volejbal, budeme rozmaznávať do tela vitamín D, nálady a vlakom. Ale s dlhšom pobyte na slnku nemôže zabudnúť na bezpečnostné opatrenia.
- Vždy nosiť klobúk a slnečné okuliare.
- Použitie opaľovací krém, aj keď ste v tieni.
- Na slnku, telo stráca vitamín C - jesť ovocie. Nejedzte ťažké jedlá (rýchle občerstvenie alebo občerstvenie) a alkohol.
- Pite veľa: v horúcom počasí, príjem tekutín môže byť zvýšená na tri alebo šesť litrov denne. Piť často, ale po troškách a nie príliš studené nápoje.
Stráviť letnú fotenie
Na pláži si môžete nielen kúpanie a opaľovanie, ale tiež byť fotografovaný. Zariadiť fotenie vo svojich plavkách, alebo pešo pozdĺž pobrežia - pravdepodobne hľadať na niekoľkých miestach ohromujúci krásy.
Ale ani jeden pláž. City v lete je zelená a krásna. Prejsť na fotenie v parku alebo na historické centrum. 29 viac nápadov o tom, kde a ako získať krásne zábery - v Tento článok Layfhakera.
Nechceme sa prejsť na fotoaparáte? Neboj sa! Po komory dnešné chytré telefóny sú tak dobré, že aj pri fotografovaní začali tvoriť samostatnú smer - mobilné fotografovanie. Clean Instagram pásku od nadvlády tesnenia a potravín - urobiť obrázok, ktorý chcete užiť. Pomoc v nasledujúcich materiáloch:
- 10 tipov pre tých, ktorí objavuje svet mobilného fotografovania;
- 12 tipov, ako zlepšiť kvalitu statického obrazu zo smartphonu;
- 15 zlatých tipov, ako urobiť ohromujúci photography smartphone na ceste.
usporiadať piknik
Obed alebo večera (podľa vlastného výberu) pod holým nebom - vynikajúcou voľbou v mnohých ohľadoch s rodinou alebo blízkej osoby. Príprava na piknik zahŕňa tri fázy.
Krok 1 - Vyberte si miesto. Kde piknik v meste? Hmotnosť možností. Na rovnakej pláži - najlepšie v neskorých popoludňajších hodinách, keď slnko nie je tak aktívny. Park - Európania neustále zaistíme stravovanie na tráve. V záhrade - ak vy alebo vaši priatelia súkromnom dome. Skvelé pre vyznanie lásky alebo sobáša.
Krok 2 - zásob. Aby to bolo nielen krásne, ale aj pohodlné, priniesť deku, tkanina, penové turistiku, alebo nákupný vozík batohRovnako ako ľahko nerozbitné riad. Môžete si tiež priniesť malý vankúšik, aby jeho uvedenie v chrbte, oprieť sa o strom alebo si zdriemnuť.
Krok 3 - Menu. Neužívajte veľa jedla. Picnic - je predovšetkým komunikácia, a až potom obed. Preferujú ľahké občerstvenie a ovocie. dokonale hodí grécky šalát alebo sendviče s mäkkým syrom a bylinkami. Pod holým nebom často smäd. Pre denné get-stretávania vhodné šťavy, džúsy alebo cola - tieto nápoje na 85-99% vody a dokonale uhasiť smäd, udržuje potrebnú rovnováhu vody. A ak ste usporiadať piknik v noci priniesť termosku s čajom: teplý nápoj vytvoriť pocit pohodlia v prírode.
Stojan na kolieskach alebo wakeboard
Aktívnejší hostia môžu naučiť jeden z "extrémnych" športov. Skateboard, mountainboard, jumping, jazda na kolieskových - vybrať, čo je príjemné. Zvlášť, že v mnohých mestách existujú špeciálne park s rampami rôznych stupňov obtiažnosti.
V poslednej dobe získavajú na popularite ako wakeboarding. Je to kríženec medzi vodné lyžovanie, surfovanie, snowboarding a korčule. Ak je vaše mesto má wake-Park a máte radi adrenalín, pokojne vstať na tabuľu a triky! Pozrite sa, aký veľký je to!
Ísť na ples
Dokonca aj v provinčných mestách majú tanečné školy. Tango, Bacha, Salsa - desiatky štýlov, aby vyhovoval všetkým chutí. Ak nemáte čas navštevovať kurzy pravidelne, alebo len chcete, aby sa bližšie pozrieť, prejdite na deň otvorených dverí alebo dielňa.
Tanečné štúdio zvyčajne dojednať takejto činnosti cez víkendy, a to je skvelá zábava. Tam budete nielen relaxovať, Teach pár krokov, ale získajú nové známosti. Kto vie, možno tancovať - vaše skryté vášne. ;) O pláne tanečných parties najjednoduchších učiť sa v školských skupín v sociálnych sieťach.
pobyt dobrovoľníka
Táto možnosť je určená pre tých, ktorí veria, že aj cez víkend je dôležité prispievať spoločnosti. ak vaše city dobrovoľnícka organizácia zistiť. Ak áno, neváhajte tam ísť: ste podyschut užitočné cvičenie. Napríklad odstrániť trosky z parku alebo na pomoc ľuďom s obmedzenou pohyblivosťou nikam.
V prípade, že formálne dobrovoľník pohyb vo svojom okolí nie, pozrite sa na Facebook alebo "VKontakte" spoločenstvo dotknutých občanov. Ľudia často spájajú sa napríklad navštíviť detský domov alebo povýšiť detským ihriskom. Prečo nie sa k nim?
Ako voliteľné príslušenstvo: výzva na pomoc priateľa s opravou alebo prísť navštíviť svoju babičku.
usporiadať hostinu
Leto v sebe - dôvodom k oslave. Nie je potrebné čakať na narodeniny alebo iné kalendárny deň červené. Párty tento víkend. To nemusí nutne týkať elegantný stôl. Stačí zavolať svojich blízkych, prosím, cola alebo iný občerstvenie a usporiadať nočné filmový maratón. Môžete si tiež zahrať na mafiu alebo monopol, a ak je účastník koná pod holým nebom - na tráve v twister.
Všeobecne platí, že to dáva radosť jednoduchšie, než sa zdá. Dokonca aj keď sa vám nepáči hlučných podnikov. V tomto prípade stačí pripraviť domácu zmrzlinu a dať deťom svojho suseda. V ich očiach budete teda kúzelník "v modrom vrtuľníka." Nie je to dovolenka? :)
- 3 druhy zmrzliny, môžete pripraviť sami.
- Jednoduché recepty pre domáce zmrzlina.
- Domáca zmrzlina z troch zložiek (bez zmrzliny).
Ako vidíte, v lete môžete stráviť krásny víkend v meste. Dusno nie vyhýbať otvorenej slnko a piť dostatok tekutín, neustále udržuje rovnováhu vody v tele. Ale nebudú nudiť, ak máte robiť všetko s radosťou a nadšením.
Pekný víkend! Povedz mi v komentároch o vašej najpamätnejšie víkend endah.
Tento materiál bol pripravený s podporných informácií TCCC.