Ako prestať byť strach z rozprávania naživo
Život / / December 19, 2019
Inga Lozitsky
profesor rečníctvo zručnosti, prednášajúci, muzikológ a hudobný kritik.
Ak je váš domov stojí za piano, neznamená to, že viete, ako ju hrať. Ak máte hlas, neznamená to, že viete, ako spievať. Ak viete, ako hovoriť, neznamená to, že môžete okamžite hovoriť pred publikom.
Každý, kto potrebuje naučiť.
Rýchlo a ľahko, bez strachu z koktanie a hovoriť na verejnosti, je potrebné cvičiť zručnosť dopadne. Potom strach pôjde a bude nalievať. A nebáť sa živé vysielanie, často musí ísť na vzduch. Tu je to paradox. A ak ste dôkladne pripravení na ich prezentáciu, potom budete mať čoho báť.
Avšak sa predpokladá, že špeciálne pripravený pre priame prenosy, nie je nutné, aby sa ukázal, takže to, čo naozaj sú, a stanete sa bližšie k svojim predplatiteľom. Pokiaľ sa jedná o osobný blog pre rodinu a priateľov - svoju prácu, môžete si robiť, čo si len spomeniete.
Ale ak si miesto seba ako profesionálny a expert na čokoľvek, podniká v sociálnych sieťach, potom je potrebné premyslieť všetky detaily, aby nedošlo k odradiť potenciálnych zákazníkov, a nie strácať predplatiteľov.
Navrhujem šek-list k pomoci pripraviť sa na živé vysielanie.
1. Dať jasný cieľ
Premýšľať o tom, čo chcete povedať, či je plán pre niečo na výzvu (kúpe výrobku alebo služby), alebo jednoducho ukázať svoje odborné znalosti.
Nasledovať svoj plán obsahu. Vyberte si tému, ktoré je blízko k tomu, čo ste v súčasnej dobe písania príspevkov.
Je zrejmé, že ak ste "tu a teraz" sa rozhodol zdieľať to, čo sa deje okolo vás (vodičov vysielajú v prírode alebo udalosti, ktoré sú) - je ďalšia možnosť. Teraz navrhujem, aby pochopili prípad, kedy chcete ponúknuť užitočný obsah poskytovať informácie ako odborník v odbore.
Pre prvé živé vysielanie možno bezpečne užívať nitky svojich vlastných príspevkov. Pozrite sa na to, čo spôsobilo najväčšiu odozvu od účastníkov čítať komentáre. A ozvuchte je to všetko vo vzduchu.
2. Napísať plán reči
Zvážiť štruktúru textu (spomeňte si na cieľ). Ak ste novým rečníctvoNapíš svoj prejav od začiatku až do konca, všetky vtipy, odbočenie od témy, "Impromptu". Dokonca aj to, že budete hovoriť k interakcii s publikom: "Daj znamienko plus", "zhodujú so mnou?" A podobne.
Uvedomte si, že uvidíte nielen žiť, ale aj v zázname. Z tohto dôvodu by sme nemali čakať v tichu, keď sa pripojíte k publiku. Zahájený, akonáhle oni šli na vzduchu hovoriť. Pozdravte tých, ktorí ťa uvidia v príspevku, a povedzte nám o niečo podobné predmete éteru. Skúste privítať vás spojiť divákov pokojne a jasne, bez predlžovania nekonečné "pref-oo."
Napríklad ukazujú začiatok môjho textu pre webové vysielanie:
Čakám na chvíľu vstúpiť do publika. Pre začiatok poviem, kto som a čo tému dnes.
Takže moje meno je Inga Lozitsky. Som lektor, muzikológ, učiteľ oratórium. Témou dnešného éteru - "Ako sa pripraviť na rečníctvo».
Pre akékoľvek reči musí byť pripravený. Potrebné. Moc sa mi páči Mark Twain povedal: "Je to trvá dlhšie ako tri týždne, aby pripravila reč skrat dobrý nepripravený."
Bez ohľadu na to, koľko to bude trvať vaše vyhlásenie - hodina, 15 minút až 3 minúty. Je potrebné pripraviť.
No, vidím, že už k nám, s potešením vás všetkých vítam. Vitajte!
Moji priatelia, mávajú na mňa v komentároch, či môžem byť zreteľne vidieť a počuť. A ak je všetko v poriadku, potom sa môže začať.
Áno, ďakujem, vidím, že existuje súvislosť. Potom prejdeme k prípadu. Téma, ktoré sa teraz rozoberať, - "Ako sa pripraviť na rozprávanie na verejnosti."
3. nacvičovať svoj prejav
Týkať všetko, čo ste napísal mnohokrát. Nahlas. Je dôležité zopakovať nahlas, so všetkými výbuchy intonáciou, pozastaví gestá, Výrazy tváre. Skúšať tak dlho, ako je reč nestane svoj "domov". By mal odísť s pocitom, že ste vyslovovať naspamäť text.
Opakujem: keď sa stanete skúsený rečník, bude stačiť jednoduchá reč plán. Tak dlho, ako ste začiatočník - písať celý text v plnej výške.
"Impromptu" budú môcť konať, keď text "napísané na subcortex", ak ste už vykonané na túto tému mnohokrát.
4. Premýšľať o tom, či bude reagovať na pripomienky
Budú môcť vrátiť k téme, prerušil myslela, že keď roztržitý otázok a odpovedí?
Niekedy, najmä v prvých vysielania, môžete zakázať komentáre (alebo chat), a oznámiť publiku: "Chcem, aby vám čo najviac informácií, takže otázka neodpoviem / zakázať chat. Všetko, čo chcete vedieť, na túto tému, na všetky vaše otázky v komentároch napísať príspevok, ktorý bude klásť dnes po vysielaní. Nebudem odpovedať na všetky, a ak tam bude veľa otázok, samostatná vysielacie tráviť s odpoveďou. "
Len nebuďte neopodstatnené. Stráviť najužitočnejšie naživo, potom nezabudnite dať post a odpovedať na otázky. Vzhľadom k tomu, že tento krok ako vypnutie komentárov sa nezobrazí na otázky v lete.
Zjednodušene povedané, ak vlastníte svoj motív a nacvičené reči, otázky, ktoré sa neboja. Ak nemôžu byť veľmi rušivo z hlavného predmetu, takže by ste mali byť schopní "vrátiť" a hovoriť, čo mali v pláne povedať. Táto zručnosť prichádza so skúsenosťami.
5. Nahrávať sami na videu
Venovať pozornosť tomu, kam sa pozriete, ako sa smiať, vaše obočie sú v akej polohe. Dávajte si pozor na výrazy tváre.
Páči sa vám zmysel intonačnú prízvuk alebo hovoriť monotónna a uspávajúce? Nezasahujú do vašich slovách parazity? Aká je vaša rýchlosť reči, či už k tomu pauzu, ak máte čas dýchať?
Aj na videu vidieť, čo robí vaše ruky. Existujú "smeti" gesto - to pochosyvaniya zášklby ušných lalokov, časté vlasy touch. Z toho sa treba zbaviť. Všimnite si, ako v ráme (blízko ku kamere) vyzerá aktívny gestá - niekedy lepšie len držať za ruky. Ale tiež sa stáva "hovoriace hlavy" je tiež za to nestojí. Vyskúšať, pohľad, pohľad na strednú cestu.
Nahrávať sami na videu a analyzovať, či všetky vám vyhovuje, či už sú vierohodné ako znalec.
6. myslieť vzhľad
Všeobecne sa ukazuje viditeľné pasu alebo hrudníka. Pozrite sa vopred, ako to bude vyzerať v scéne. Raz som bol sledovanie živého vysielania, kde mladá žena v letné šaty bez ramienok, ktorá držala na rezinochke nad prsia. Na obrázku, bola práve v tejto rezinochku, čo vyvoláva dojem, že preklad vedie nahá dievčina.
Ak máte sedieť blízko k fotoaparátu a zaberá celú obrazovku close-up, potom je lepšie nerobiť nádherný účes, sa nerozpúšťa a nie je preklopiť vpred na hrudi dlhé vlasy, nemajú jasný make-up.
Je možné, že je to krásne, ale vyzerá zámerne strieľal taky umelé. Zvlášť ak máte zázemie kvetované tapety, závesy alebo koberec - všeobecne každodennom domácom prostredí, v ktorom sa pri pohľade na cudzie teleso.
To sa vzťahuje aj na vzhľade mužov. Keď sa dal na prehliadke, víkend alebo obleku s kravatou a na pozadí... Samozrejme, že nie je nutné ísť do extrémov a ísť na vzduch v domácom košeli. S taký interiér vzhľad môže byť zmes, ale nepridá profesionálne pocity.
Vždy majte na pamäti, akým spôsobom ste obsadil divákmi. Ak umiestnite sa, predpokladám, ako rodinný psychológ, že otvorený outfit nepravdepodobné, že by zvýšiť dôveru publika.
7. Dávajte pozor na to, čo je v rámci
Tam nie je nič zbytočné v pozadí, ktoré môžu zničiť váš starostlivo premyslený expert obrazu. Odstráňte všetky voľné predmety: tašky, riad, hračky, závesné drôt - všetko, že tam môže byť viac.
8. Prinútiť, aby sa vysielanie
Netreba videokameru používať ako zrkadlo, keď čakáte na pristúpenie divákov. Videl také estery, kde dievčatá sú nielen opravené vlasy a make-up, ale aj čistiť zuby prstom.
Nezabudnite, že aj keď v súčasnej dobe nevidíte záznam éter bude dostupný predplatiteľom najmenej ďalších 24 hodín.
9. Nezabudnite utrite
Obraz je oveľa jasnejšie a lepšie.
Tak, ako sa zbaviť strachu z živého vysielania, je potrebné zvážiť všetko: textu zápisu, skúšať veľa času zaznamenať ich skúšky na videu.
Nebáť sa pozrieť na obrázku je škaredá, trápne, ale opäť - povedzme, gestikulovať, modelovať mimiku. Budete si zvyknúť na samotnom texte, hlasu, dlaniach. Vzrušenie bude, ale to je v poriadku. Strach, že obmedzenie používateľa pohyb a stláča hrdlo, ktoré je sucho v ústach, zmätené myšlienky a trasúce sa kolená, voľno. To je pravda. Získaný na seba a na svojich študentov.
A tým častejšie budete vysielaný, nahrávať video, takže to bude jednoduchšie prekonať tento strach. A v priebehu času, ako banálne, ako to môže znieť, získate skúsenosti a budú jednoducho a slobodne komunikovať s publikom.
pozri tiež
- Ako môžem zmeniť reč znieť istejšie →
- 10 Chyby začiatočníkov videoblogerov →
- Ako zlepšiť zručnosti improvizovanom prejavu →