Personal Diary vs bezvýznamného života

Vedenie denníka môže zmeniť svoj život, a dodáva k tomu, ak nie globálny zmysel, aspoň k cieľom, ktoré možno ľahko vybrať pre zmysel. Či už idete blog neustále, niekedy zaznamenávanie dôležitých udalostí alebo si robiť poznámky o rozdáva nápadov. Viesť si denník - techniku, ktorá vám pomôže rýchlo dosiahnuť svoje ciele, a ak to tak nie je, nájsť niečo usilovať.

V poslednej dobe existuje mnoho diskusií o cieľoch a spôsoboch ich naplnenie, ale nájsť cieľ pre seba - nie je tak jednoduché. Písanie sa vaše myšlienky, nádeje a sny do denníka, môžete získať obraz, z ktorého bude ľahké sa dostať do cieľa. Aspoň, že je oveľa jednoduchšie, než to definovať, ako sedí na prázdny hárok papiera.

Posudzovanie svoje myšlienky a pocity Prihlášky môžete vidieť, čo bolo skryté od vedomia, pretože zo zvláštností vnímanie, aby pochopili, čo naozaj potrebujete.

Veľa dôvodov, prečo mať blogA to môže byť čokoľvek - papier alebo elektronickyFaktom však zostáva:

Blog pomáha sústrediť sa na sny premeniť ich v cieli a previesť ich do reality.

Tu je niekoľko techník viesť si denník:

1. Písať rýchlo a emočne

Aby vaše myšlienky vyliať na papieri, bez príliš veľa premýšľania. Keď píšete takým spôsobom, svoje ciele, sny a túžby bez akejkoľvek kontroly mysle, ako "čo si, je to nezmysel, je to nemožné", sú na papieri.

Skúste nastaviť určitý čas na písanie cieľov a písať bez prerušenia, pokiaľ nebude po všetkom. S najväčšou pravdepodobnosťou budete prekvapený, po opakovanej načítanie napísané, a budú schopní sa dostať von pár nových nápadov.

2. písať sekvenčne

Napríklad, nemôžete nahrávať svoje myšlienky každý deň, pretože nie je čas / žiadne myšlienky, ktoré by som chcel nahrávať / nechuť k tomu. Ale napriek tomu, že je žiaduce sledovať poradie vo svojich poznámkach, aj keď píšete raz za týždeň alebo mesiac. To vám pomôže sledovať zmeny vo výhľade, ciele a plány.

3. Zvýrazniť ciele a čas premýšľať o nich

Ak ste nazhromaždil dostatok záznamov, môžete vidieť svoje ciele. Teraz prichádza čas na rozmyslenie, či robíte dosť, aby boli naplnené, a aké kroky sú berieš v tomto smere.

4. Poctivosť a len poctivosť

Váš blog nikto nečíta, ale vy, takže je veľmi úprimný sám so sebou. Možno zistíte, že všetky rovnaké pokračuje niečo skrývať, a zistíte, že je ťažké písať o určitom aspekte života - vyžaduje samostatnú pozornosť.

Ak sa tieto aspekty No Prihlášky musia byť všetky myšlienky, aj tie intímne, v tom, že nemusíte venovať nikomu. Často je v nich spočíva tajomstvo svojho šťastia.

5. Opýtajte sa sami seba tvrdej otázky

Bez sebareflexie kdekoľvek, a pre pohyb vpred alebo sa rozhodnúť, kam sa pohybovať vôbec, spýtajte sa sami seba vo svojom denníku: "Kde to som v tomto okamihu v živote? Aj tu, ako všetko? Kde by ste chcel byť? "

Nejedná sa o jednorazový otázka, na ktorú môžete odpovedať raz za päť až desať rokov. Spýtajte sa ho častejšie, a odpovedať úprimne, potom sa vám bude menej pravdepodobné, aby sa zapojili do konštantnej sebaklamu.

6. Re-čítať moje poznámky

Keď máte hroznú náladu a nedostatok energie, re-čítať záznam časov dobrého, a nájdete v nich podporu. Kedy v dôsledku únavy máte pocit, že sa nič nechcete, aby zrovna znovu prečítala svoje ciele, plány a sny, a budete si uvedomiť, že je to len dočasné únava a v živote plná dobrých momentov a cieľov, ktoré by mali usilovať.

7. Select "váš" blog

Niektorí, ako denníky tučný viazaná v koži, ostatné sú blázni farebným notebookom, tretí je vhodný pre písanie na samostatné listy a ich spájanie dohromady.

Vyberte si knihu (alebo program), ktorý sa vám páči, že bude inšpirovať vás na denné rekord. V tomto prípade nemusíte nútiť seba a Príspevky budú mnohé nové cenné informácie.

Takže, viesť si denník - čo je úloha, ktorý môže zmeniť bezvýznamný život, pomáha definovať ciele a začnú ho hľadať. Zahájený, akonáhle je to možné, a budete mať veľa vecí na premýšľanie.