Ako sa zbaviť televíziu, v závislosti
Život / / December 19, 2019
Viktor PelevinTV - je to len malé priehľadné okno v potrubí duchovného odpadkov.
v našom posledný článokVenovaný televízii, sme sa snažili, aby dostatočne presvedčivé argumenty proti modernej televízii. Téma bolo zaujímavé a spôsobil vyhrievaný diskusiu. Pokiaľ si do značnej miery súhlasí s tým, že televízia prílišné spoliehanie pozerá negatívne ovplyvňuje váš život, je čas prejsť k akcii.
Chcem len pripomenúť, že tento článok nie je pre každého. Ak sa radi pozeráte na televíziu a nevidíte je to absolútne s tým nič zlé, potom nestrácajte čas čítaním. Ak ste už dlho ignoroval televízor a môže robiť bez týždňoch pokojnej modrej obrazovky, potom je tento článok je tiež našťastie nie je pre vás. Tento text môže byť užitočné len pre tých čitateľov, ktorí nielenže trávia veľkú časť svojho času sledovaním televízie, ale tiež si uvedomiť, že to je trochu problém.
1. meníme vnímanie
Úplne prvý krok, ktorý je potrebné urobiť na ceste k zmene - je zmeniť náš postoj k téme prílišnej náklonnosti. To sa najlepšie hodí pre tento úmyselné vytváranie podmienok pre seba, keď je televízor úplne neprístupné pre vás. Odísť na týždeň na horách, pred k babičke na dedine alebo v inej krajine s podivným jazykom. Po návrate späť do zvyku a zahŕňajú krabici, určite sa ocitnete myslenia: "Čo je tak vážna, vysielať tieto hovoriace hlavy? "" Prečo smiech a vychutnať si tieto bábiky zatierali v štúdiu? "" Čo je to o vôbec? ".
Ak si teraz nemôžu dostať preč stratené rohu tajgy alebo horského kláštora, môžete použiť radu Viktor Pelevin. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, sa odporúča sledovať televíziu s vypnutým zvukom, a potom naopak - len počúvať zvuk bez obrazu. Skúste to, je to naozaj zmení pomer k klaunov maľované na obrazovke.
2. nájdeme náhradu
Ak pred TV urobil veľký rozdiel vo vašom živote, zlyhanie nej budete mať pocit prázdnoty a nudou. Táto prázdnota je povinné vyplniť. Je dôležité, že aktivita ste zvolili, došlo k hold móde alebo uložené rady druhých. Postarať sa o to, čo skutočne zaujíma, čo ste sníval, ale odkladať na neskôr.
Začať podnikať. Existujú názory, ale nemal čas ich realizovať? Tu budete mať čas - to!
Komunikovať. Ak ste tak ešte komunikoval s priateľmi a platil malú rodinnú času, to je skvelá príležitosť, aby znovu.
Buď na seba opatrný. Home ospravedlnenie športu Teraz to nebude fungovať. Oslobodil dostatok času pre jogging, v telocvični, bazén a tak ďalej.
Nová hobby. Naučiť sa nový jazyk, sa zaoberá ručnéPrihláste sa k tancu - v každom prípade to bude oveľa užitočnejšie než hľadí na krabici.
3. Postupne znižovať čas
Je jasné, že dať vo chvíli zakorenené po mnoho rokov zvyk nie je ľahké. Takže by ste mali vyskúšať metódu postupného znižovania času v prednej časti modrej obrazovke. Avšak, ja nehovorím o abstraktné "o niečo viac či menej," a veľmi špecifické opatrenia. Len sa na hodiny a každý deň rez na 10 minút svojho času televízii.
4. Nezačínajte novú sériu sa pozerať
Mydlá sú jedným z najsilnejších zbraní televíziu, že vyhrať naozaj nie je jednoduché. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, že za každého takéhoto produktu by malo fungovať nielen talentovaných hercov, spisovateľov a režisérov, ale tiež snahy profesionálny psychológovia, sociológovia a marketingových odborníkov, ktorých cieľom je zabezpečiť, aby si vyzdvihnúť na háku a nie uvoľnite. Ak sa nemôžete zbaviť pokušenia zistiť, čo bolo po všetkom, skúste sa pozerať na epizódy v zázname, že budete aspoň ušetriť na reklamného času.
A v každom prípade, nezačnú vidieť nový televízny seriál alebo televízny program! Verte mi, že som osobne videl celkom slušné ľudí, ktorí nemali sledovať jedinú sériu "dom". A živí z neho alebo na gram nestane horšie. :)
5. Odstráňte z domu-top boxy pre digitálnu televíziu, znížiť anténny kábel a neobnoviť predplatné pre káblové kanály
Na jednom mieste, dostanete presne k tomuto rozhodnutiu. Prečo ste utrácať peniaze na programy, ktoré nechcete vyzerať rovnako? Je to jednoducho nepotrebujete. Gratulujeme, ste oslobodený.