Samotné 10 minút a svet

Navrhujem, aby ste stráviť 10 minút sledoval predstavenie v Londýne TEDSalon jeseň 2012 Andy Paddikoma špecialista, vedomé bytie, v ktorom rozpráva, ako 10 minút denne strávených na zameranie na prítomný okamih a úplné ponorenie v "tu a teraz" môže zmeniť váš vedomia.

Ak predtým vtipkovali o "toaletných časopisy", ale teraz, možno, že je čas urobiť vtip o toaletný aplikácií a hier. Nechceme uvoľnenie z rúk prostriedok komunikácie po celý deň na sekundu. Sme neustále v kontakte. Sme vždy niečo na čítanie, alebo len prezerať. Nemôžeme ani 5 minút stáť alebo sedieť pokojne sám, bez toho aby museli nedosiahnu po telefónu alebo počítača.

Okrem toho, bez toho by to cítime nepríjemné. Boli sme nepríjemné a zvláštnym spôsobom. My, ako by sa bál zostať sám so svojimi myšlienkami a s okolitou realitou (nie je virtuálne). Možno, že máme strach z toho, čo sme sa dozvedeli o sebe, aj keď len na 5 minút, prehlušila všetky digitálny šum?