Ako sa stať najúbohejší človek na svete

Väčšina ľudí je asi tak šťastná, ako sa rozhodnú, aby bol šťastný.
Abraham Lincoln

Debata o tom, čo je šťastie a to, čo je nevyhnutné na dosiahnutie tohto cieľa je pravdepodobne začal ihneď po objavení prvého človeka, a priťahoval najlepšie mozgy ľudstva. Najvýznamnejšou vedci, filozofi, spisovatelia vyjadril k tejto téme, a každý z nich má svoj vlastný vzorec pre šťastie a ako ho dosiahnuť. Väčšina z nich sa domnievajú, že naše šťastie závisí len veľmi málo na vonkajších okolnostiach, a motivovaný predovšetkým vnútorný stav človeka a jeho vzťahu k realite. Možno to je dôvod, prečo je rating najšťastnejších krajín tak tvrdošijne nechcel byť položený na tempo rastu HDP, a naboso domorodec, rumba triasť nohy na pláži, to vyzerá oveľa lepšie ako v drahom prosperujúcej európsku auto?

Veľmi často je to naše akcie, činy a myšlienky závisí na našej pocitu vnútornej šťastia. Naozaj chceme, aby bola šťastná, ale zakaždým, keď nedobrovoľne reprodukovateľné kroky, ktoré vedú k výsledku opačnej. Pripravili sme pre vás zoznam konkrétnych informácií, ktoré by nikdy nemali byť dodržiavaný, ak chcete prebudiť sa ráno s úsmevom.

1. Sťažovať (bez ohľadu na to)

Jedným z najviac jednoduché, ale efektívne pravidlá nešťastného človeka. Vždy sa sťažujú, všetkých a všetko. Môžete začať s počasím, ktoré je príliš studený alebo horúci, potom ísť k susedom, nedávajú spať alebo vice versa, podozrivo pokojné bývanie, a potom sa sťažujú na kvalitu výrobkov, ceny, vláda. Nevyčerpateľné tému pre reklamáciu - rodinný život, výchova, práca. Ak ste usilovní dosť, že ich sťažnosti budú schopní rýchlo dosiahnuť názov najúbohejší osobou na svete.

2. Vyhnúť sa riešenie problémov (a trpia)

Každý, kto v živote existujú ťažkej situácie, ale chudobných ľudí je potrebné sa vyhnúť akýmkoľvek spôsobom k ich riešeniu. A zároveň ticho trpieť. Ak máte bolesti žalúdka alebo zuby, potom v žiadnom prípade nejdú k lekárovi, je lepšie hádka sama s myšlienkami, že máte vred, rakovina, tehotenstvo, ochorenia parodontu, skorbut - a to všetko naraz. Všetky druhy vyjadriť extrémnej stupeň zúfalstva a beznádeje. Zručne kombinovať s reklamáciou z prvého bodu, v tomto prípade stavu nehody je dosiahol oveľa rýchlejšie.

3. Porovnávať sa s ostatnými

Niekedy všetky vaše úsilie prísť nazmar, a život je stále usporiadaný podľa potreby. Máte dobrú rodinu, zaujímavú prácu, vyšší plat. Ale v tomto prípade, nezúfajte - existuje stopercentný dôvod, aby sa stal nešťastný. Jediné, čo začnú porovnávať seba byť viac úspešný, bohatý, zaujímavé známi. Alebo priatelia, na tom nezáleží. Hlavná vec je, že sa veľmi rýchlo si myslíte, že všetky vaše úspechy - prach, márnosť a sebaklam. V skutočnosti nikto, kto by vám zavolal v žiadnom prípade. A predbehnúť vás nekonečné trápenie s vedomím, že.

4. Starosť o to, čo sa ešte nestalo (a možno nikdy nestane)

Ak máte akékoľvek nepríjemné či významné udalosti, budete musieť začať čo najskôr starosti o tom. Začiatok školenia v vykonávanie tohto odseku môže byť, napríklad, starostí o návšteve lekára v horizonte jedného mesiaca, potom môžete ísť do nepokojov na dovolenku v Budúci rok nadaný inštancie môže byť dokonca smutný o konci budúceho sveta alebo postupným rozpadom Slnka (v závislosti na náboženské preferencie).

5. Robte to, čo sa vám nepáči,

Niektoré z týchto odporúčaní je uvedený s ťažkosťami. Iní naopak - zistí, že úplne prirodzené. Najprv preštudovať nemilovaný povolania (pre rodičov), potom dlhodobo miesto na nemilovaná práce (za peniaze), ležiace posteľ s nemilovaná osobou (pre deti), a tak ďalej, a tak ďalej - je potrebné začať a zoradí reťazce nešťastného života samotného a.

6. nešťastná rodina

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa stať nešťastná - má mať negatívny, dráždivý, absorbujúce svoje energetické vzťahy v rodine. Nešťastní ľudia nikdy vidieť, že strana, po ktorej ich vzťahy sú márne a zhoršuje, a to aj v prípade sto miliónov ľudí jedným hlasom bude ukazovať im na to. Namiesto toho len ticho opakoval svoju mantru: "Dlh. Sebazaprenia. Sebaobetovania. Ďalšie šance.»

7. Skúste zmeniť inú osobu

Je ťažké prijať, ale nedá zmeniť nikoho. Ktokoľvek.

Môžete robiť len určité veci v nádeji, že sa bude meniť, ale v konečnom dôsledku je to ich voľba a vôľa ju zmeniť, alebo nie. Cíti zodpovednosť za zmeny v inú osobu - to je surefire spôsob, ako nastaviť sami na katastrofu. Na konci, každá osoba je tvorcom svojho osudu a vaša túžba správny a prinášať šťastie všetkým okolo vôli k tomu, že strávite polovicu svojho života v snahe zmeniť iný, opúšťať len jedného človeka spokojní - vy.

8. Pokúsiť sa potešiť každého

Túžba zavďačiť všetkým a musí byť pre dobro všetkých - to je surefire spôsob, ako piť z prameňa žiaľu. Možno, že niekto vy a šťastní, ale nie sú samy o sebe. Ak ste sa snažiť byť naozaj nešťastný, potom v žiadnom prípade nesmie brániť svoj názor a jeho "ja", ale jednoducho sledovať všetky pokyny a priania druhých. Nežijete pre seba, ale tak, aby zodpovedala, rešpektovať a spĺňať očakávania iných ľudí, že jo?

9. Nastavte si ciele. Je žiaduce nedosiahnuteľný

To je najviac komplexný a kontroverzný spôsob, ako nájsť ťažkosti. Existencia cieľov v živote - to je veľmi pozitívna a potrebná vec, ale iba vtedy, ak sú skutočné, na dosah a sú sprevádzané konkrétnymi krokmi na ich dosiahnutie. Ale ak si myslíte o sebe absurdné, nedosiahnuteľné alebo dokonca nepotrebujete cieľ, bude to robiť trpíte. Veľmi dobre, keď je položka v súlade s predchádzajúcich odsekov, ktorá sa sťažuje, nečinnosti, porovnanie a úzkosti. Tento koktail každej osobe bude nešťastná v žiadnom okamihu!

A posledný krok - nikdy, za žiadnych okolností, nie počúvať hudbu bosé solárne národy! Len pomôže ponurá a depresívne hudba v ušiach dokončiť obraz vášho univerzálneho trápenia.