Metóda loci budú pamätať si nákupný zoznam a pripraviť sa na prezentáciách

Ak ste v obchode, zabúdanie nákupné zoznam doma, pri začatí nemôžete odtrhnúť oči Vlastné šmýkačky a zlé zapamätanie cudzie slová, môžete pomôcť mentálne prechádzku paláca pamäť.

metóda loci je tak menované nie po boha nórčiny. Meno pochádza z latinského slova loci - «pozíciu". V opačnom prípade táto metóda sa nazýva mnemotechnická Memory palác alebo mentálne chôdze.

metóda loci bola vyvinutá v starom Ríme, keď master rétorika Nemohli sme použiť napríklad záznamy a všetky informácie na hodiny predstavení sa konala v pamäti. Metóda spočíva vo viazaní veci, ktoré potrebujete mať na pamäti, aby vám dobre známych miestach. Fakty môže byť akýkoľvek, napríklad:

• cudzích slov;
• Materiál pre prezentáciu na konferencii;
• nákupné zoznam pre slávnostnú večeru.

Mimochodom, metóda loci pomocou Dominic O'Brien (Dominic O'Brien) v mnemotechnických súťažiach.

Dominic O'Brien

Britský mnemonist a autor kníh o vývoji pamäti. V roku 2002 Dominic O'Brien vytvoril rekord, zapamätáme sekvenciu z 2808 (!) Karty, ale jediným pohľadom na každom z nich.

Tak ako sa vám ukladať informácie pomocou pamäte paláca?

Krok 1. Budovať pamäťové palác

1. Vyberte umiestnenia. To by malo byť oboznámení miesto, ktoré môžete ľahko predložiť a ktoré môžu psychicky chodiť. Napríklad váš byt. Zariadenie, aby boli účinné, a nie jednoducho byť plochá, a vytvoriť pešie trasy na neho.

2. Urobte si zoznam výrazných detailovtoto miesto. U bytov to môže byť kusy nábytku alebo interiéru. Pokúsiť sa systematicky analyzujú priestor, napríklad v súlade s cestou, na ktoré normálne robíte čistenie.

3. Vytlačené v pamäť jeho miesto. Tu to môže trvať nejakú dobu, ale tento krok zabezpečí, že metóda Loki bude účinne fungovať. Ak je to pre vás ťažké, použite jeden z ďalších krokov:

• zase na trati a opraviť detaily na papieri;
• Vždy začať z jedného miesta;
• psychicky vráti na svoje miesto tak často, ako je to možné.

Krok 2. Vytvoriť pridružení

Konštrukciu pamäťové palác, pristúpiť k uvedeniu v ňom poukazuje na pamätať.

Pristupovať k tejto kreatívne. Napríklad, budete chcieť mať na pamäti, nákupný zoznam. Predstavte si, že vajcia spadne na pohovku, flip skvorchaschy slaninu, takže vrazil do dverí, vytiahnite zeler, kapusta a poreyu isté miesto pri stole a predstaviť si, ako hovorí o počasí. V kúpeľni čistiť zuby nechať aviváž a čistič pre kachľové sprchy. Bludy a smiešne byť združenieTým lepšie!

Krok 3. Pešo dole pamäte palác

Opakujte vytvorený obraz, uistite sa, že nemusíte nič zabudnúť.

Všetko! Hotovo! Môžete ísť do obchodu.

Samozrejme, nákupný zoznam nie je jedinou aplikácií tejto metódy. Okrem toho, v obchode, snáď dokonca vhodnejšie použiť tento zoznam na papieri alebo na telefóne. Avšak, ukladanie zoznamu nákupov sa dobre hodí pre vývoj metódy. Akonáhle sa môžete presunúť na ďalší komplexných dát.

Aj v priebehu času, môžete vytvoriť viac ciest k udržaniu pamäť Viac informácií. Napríklad na dovolenku, skúste si spomenúť na situáciu obľúbený hotel, na ceste dávať pozor na najživšej budovy alebo ísť do parku, ktorý je najviac miloval v detstve.