Prečo by ste nemali spoliehať na metodológiu produktivity

individuálne

Čakáme, že jeden správny spôsob, knihy či aplikácie nám umožní zvýšiť produktivitu. Ale to je len nástroje a úspech - to je veľmi individuálne.

Zabúdame, že život je plný prekvapení, a zavesil na zoznamoch prípadov. Myslíme si, že v prípade, že cross out všetky položky, ktoré sa dostaneme bližšie k vašim cieľom. Nie je spoliehať na nástroje pre zvýšenie produktivity, usilovať o jednoduchosť. Určuje rozdiel medzi dobrým a vynikajúcim výkonom.

Produktivita prichádza k pochopeniu ich motivácie a úzkosti.

Obávame sa, že stratí stabilitu. Vzhľadom k tomuto štartu prokrastinirovat a nepozorný: skontrolovať údaje na telefóne, choďte na sociálnych sieťach, pozrite sa na video. Ale nebude riešiť nečakané spojená s dôležitou úlohou.

Mozog nefunguje lineárne

V srdci každej výrobnej techniky je chybný názor, že mozog pracuje lineárne. Myslíme si, že 12 hodín práce - to je dvakrát viac produktívne ako 6 hodín. Vedci sa ukázaliPredvolený režim funkcie mozguŽe tomu tak nie je.

Počas zapojiť siete riešenie problémov v prevádzke na sústredenú prácu. Ale ak nebudeme sústrediť, obsahuje sieť pasívnom režime. To sa aktivuje, keď odpočívajú alebo zostať nečinný. Je to práve táto sieť je zodpovedná za kreatívne myslenie a

prelomové nápady.

Spomeňte si na doby, kedy ste mohli nájsť nejaké pôvodné rozhodnutie. S najväčšou pravdepodobnosťou, že sa to stalo v nevhodnú dobu, keď ste neustále potýkal s úlohou, a keď sa rozptýliť. Napríklad, chôdza alebo sprchovacím kútom.

Okrem toho je snaha o produktivite často nás odvádza od hlbšiemu zamysleniu. Nechceme investovať do vecí, ktoré vyžadujú viac času a mentálne náklady. Ale vo svete neustáleho oznamovania a zábavy je obzvlášť dôležité premýšľať a premýšľať. Nezameriavame sa len na výsledky.

Ak sú výsledky v rozpore s tým, čo je pre vás dôležité, že stratí svoj význam. Dlhý čas urobiť niečo, čo nemá zmysel stále nefunguje.

Zamerať sa na potešenie z procesu, nie výsledok

Samotné výsledky neznamenajú veľa. Ak prispôsobiť sa byť obsadené po celú dobu, to nestojí nič. Strácate len svoj čas a úsilie.

Hodnotiť projekty, pokiaľ ide o to, čo si myslíte o ich dokončenie. Tie, ktoré spôsobujú pozitívne emócie, je považovaná za prioritu. točiť, nebudete musieť nútiť sami: proces vám prinesie potešenie.

Určiť, ktoré projekty sa zmestili vaše koníčky a ciele, a pravidelne sa s nimi pracovať. Nech sú menšie, ale tvorí základ vášho úspechu.

Identifikovať jeden hlavný cieľ

nájsť cieľŽe obe zdesenie vy a robí chcete okamžite ujať sa celej veci. Potom v súlade s tým, definovať ciele pre mesiac, týždeň a deň. Menšie účel musí prúdiť z vysoko a navzájom kombinované.

Ako to pomáha?

• Počas dňa sa zamerať na jeden hlavná úloha. Aj keď nebudete plniť, nemusíte dostať nepozorný na nič iné.
• Nepotrebné byť preškrtnuté položky na zozname, aby sa cítili v zábere.
• Po dokončení hlavnej úlohy, a zvyšok sa rozdelí podľa svojho uváženia.
• Výsledkom je, že budete mať menej stresu a baviť sa s ostatnými vecami a povinností.

S týmto prístupom, život sa stáva viac organizované. Ste pod kontrolou to.

Produktivita - to nie je šťastná udalosť. To je vždy výsledkom záväzok k dokonalosti, inteligentné plánovanie a sústredené úsilie.