Tipy pre tých, ktorí pracujú doma a chce zostať produktívne

Som viac ako sedem rokov pracovať z domova ako najatý zamestnanec a zhruba rovnaký počet samostatne zárobkovo činných osôb. Mnohí z nás majú možnosť zapojiť sa do profesie, bez toho aby museli opustiť domov. Myslím, že mnoho ľudí by chceli opustiť každodenné cesty do kancelárie.

V skutočnosti sa práca doma nestačí na otvorenie notebooku v obývacej izbe. Musíme prekonať mnoho ťažkostí. V mnohých prípadoch, vzdialeného práce premení v teste svoje schopnosti sami vládnuť. Ja vám poviem, čo ťažkosti som sa stretol, a ako sa podarilo vysporiadať sa s nimi.

disciplína

Hlavným problémom, ktorý bude vznikať pred vami, keď začnete pracovať doma, - je vám. Musíte sa prinútiť seba naladiť výrobné správanie. Samotná myšlienka pracovnej disciplíny vyparí, pokiaľ to nie je nutné pre ramenné dozorca. Existujú samozrejme ľudia, ktorí sa nestarajú, dohliadať na ich prácu, alebo nie. Ale to je fantastické schopnosti, najviac požadovanej pomoci.

Neustále vziať voľno z práce, sedia doma, nebude pracovať. Ak ste zamestnanec, potom šéf všimne svoje nedostatky a vykonať návrat do kancelárie alebo odmietnuť. A ak ste šéf, budete trpieť z rôznych dôvodov, a to od hanby pre jeho správanie a končí s rozpadom vašej spoločnosti. prácu z domovaBudete potrebovať k svojej práci. A k tomu je potrebné stanoviť hranice.

Zrejmý rada je najjednoduchší spôsob, ako naladiť práce - milovať svoju prácu.

Ak budete chodiť okolo domu, v ktorom toľko rozptýlenie, vkusnyashek a pohodlné pohovky, kde si môžete zdriemnuť, a potom si, že najzaujímavejšie - je prácePotom sa s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k dosiahnutiu výsledku. Preto sa snaží milovať svoju prácu. Majte na pamäti, že nemôžete presvedčiť sami, ak máte radi Chatrný prácu. namiesto toho, look pre podnikanieKtorá prináša radosť.

Nie každý si to môže dovoliť. Aspoň nie úplne. Dokonca aj v tých najzaujímavejších lekcii nájdených nudné, svetské i nepríjemné povinnosti. Pri konfrontácii s takými rozmermi, znižuje motiváciu, a preto je nutné pre vytvorenie aktivitu štruktúry.

Uistite sa, že naplánovať. Z nej sa môžete uchýliť iba vo výnimočných prípadoch.

Príklad poriadky:

• Sadnúť k stolu v 9:00.
• Na 9,30 vysporiadať s administratívne záležitosti: Zobrazenie e-mailov, aby plány.
• Pracovať až do 11:00.
• Športovať až do 13:00.
• Obed od 13:00 do 13:30.
• Job 18:00.

Času prideleného pre tento šport môže trvať prácu. Váš plán sa môže líšiť, čo je najdôležitejšie, to musí byť a musia byť dodržané.

Nechajte príliš veľa spánku nebezpečneVzhľadom k tomu, že vyhodí celý plán. Je tiež dôležité, aby vstať a obliecť. Nelepí sa na pohovku. Nezapínajte televízor. Neutekajte videohru. Samozrejme, že môžete robiť výnimky, ale väčšinou budete musieť postupovať podľa tohto plánu. Na raňajky a obed by mal odísť viac ako 30-60 minút.

Je potrebné položiť naplánovať nejaký čas na odpočinok a prestávky. Napríklad na popoludňajšie prechádzku. Musíte pochopiť rozdiel medzi pravidelné prestávky a rozhodnutie hrať po dobu 15 minút s PlayStation. Zvyšok je potrebné a dobré pre vaše zdravie, a hier a zábavy - to nebezpečná cesta, ak nemáte vôľu ocele pre ľahké odolať pokušeniu, aby prácu.

rozptýlenie

Časový plán pomáha rýchlo začať, a na začiatku dňa, mnoho dovedie pracovať produktívne. Ale je tu ešte ďalšia ťažkosť: ak nechcete prestať sami, budete zabrániť ostatným používateľom.

Ďalšia výhodná poloha z tých, ktorých činnosť sa týka komunikácie, časovo obmedzené. Môžem prezentovať, kopírovať dokumenty a spravovať svoje financie v poradí, nie synchronizáciu činy druhých. Tak som zrušil čas na administratívnu prácu na začiatku pracovného dňa. To je pravdepodobne jedným z najsilnejších zdrojov mojej sústredenie. Ak vaša práca dovolí, skontrolujte pošta a správy v presne stanovenom čase.

Vypnutie oznámenia a upozornenie na počítači, či správa bude čakať, kým je to ich čas.

Okrem prepínanie medzi procesmi môžu tiež ničí produktivitu. Takže, ak ste potrebovali niekoho alebo niekoho naliehavo vás potreboval lepší hovor. Samozrejme, že telefónne hovory nie sú najlepší spôsob komunikácie, ale aspoň budete vedieť, že kontakt sa konal.

Niekedy sa veci závisí na správy a listy, pomaly kvapká do vašej poštovej schránky. Väčšina z nich sú úplne k ničomu, alebo môžu čakať, až je to ich čas. Ale je ťažké zorganizovať. Ale keď sa vám to podarí, výhody bude oveľa väčší, než si dokážete predstaviť.

Listy a správy, avšak len jedna z rozptýlenie. Vysvetľovať ľuďom bez akýchkoľvek ústupkov v niektorých prípadoch môžete byť rušivé aj nemožné pre niektoré z nich.

Pridať na čiernu listinu hovorca a odhlásiť sa na služby, ktoré vám hodiť správy.

Vypnite telefón zvoniť. To pomôže odstrániť všetky vonkajšie podnety, ale stále zostávajú tie, ktoré hľadáte pre seba. Aby sa s nimi vysporiadať, používať aplikácie, ako je napríklad sebaovládania.

Táto bezplatná aplikácia pre Mac, ktorý blokuje prístup k zoznamu lokalít po určitú dobu. To je len dar z nebies. Možno uzavrieť:

• sociálna sieť Twitter, Facebook, App.net, Google a to všetko Vanity Fair, spolu s aplikáciou;
• mailing a správy;
• internetových obchodov.

Použiť aplikáciu po dobu najmenej dvoch hodín denne. Keď vaše ruky siahnuť po štarte Twitter, pripojenie k službe je to nestane. A vy len premýšľať o tom, čo by sa mala zamerať. SelfControl pomáha sústrediť sa na prácu, ak nemáte dostatočnú prísnosť v správaní.

profesionalizmus

V tíme je ľahšie prispôsobiť svoje správanie v súlade s verejnou mienkou. Očakávania a presvedčenia nútení dodržiavať spoločenské normy. Ako kedy ich do práce dôležitá, a to najmä, ak váš plat závisí na akciách ostatných zamestnancov.

Doma je to iné, pretože v krátkodobom horizonte, môžete si robiť, čo chcete. Ale to vedie ku katastrofe. Je dôležité, aby kultivovať profesionálne alebo dokonca profesionálne hrdosť. Nemusíte nosiť kravatu, ale je potrebné naladiť sa do rytmu práce a usiluje o splnenie úlohy.

Spomeňte si na poznámku o tom, čo budete potrebovať, aby sa obliekli do rána? Pyžamá, samozrejme, jednoduché použitie, ale keď budete pracovať, sú v rozpore s sebaúcty. Obliekať, ako sú pohodlné, ale oblečenie pre denné produkcie. Vstať, osprchovať, obliecť, naraňajkovať, a veríme, že ste na pracovisku. Tým skôr, že je to pravda.

Ďalším bodom - svedomitý prístup k podnikaniu. Váš dom - vaša kancelária, potom nemôžete nedbalo odkazovať na nasledujúce veci:

• zálohovanie. Potrebujete spoľahlivý systém zálohy. Budete musieť automatizovať proces domova a poskytovať vzdialenú zálohu. "Pes zjedol môj domácu úlohu" - to výhovorka už pracuje. Zálohovanie za babku a určite lacnejšie, než sa snaží obnoviť dáta po vyhlásení krízového stavu.
• bezpečnosť. Heslo-chrániť svoj domov Wi-Fi (ak už neurobili, kontrola), rozoberať heslá a nepoužívajte ich znovu. Dať zámok na dverách kancelárie a nedovoľte, aby tam deti. Inštalovať požiarny poplach. Zavrieť dvere do bytu. Premýšľajte o tom.
• ergonomika. Nábytok, ktorý zabráni zraneniu z opakovaného namáhania, nemôže byť nikdy považované za príliš drahé. Porovnávať: niekoľko sto alebo dokonca tisíce dolárov proti stále bolesti po zvyšok života, stojí teraz alebo konštantnú zaplatenie liečby neskôr. vytvoriť komfortné pracovné prostredie okamžite. Aj keď budete pracovať doma jeden deň v týždni, je to dostatočný dôvod k nákupu ergonomického kancelárskeho nábytku.

Monitorovať svoje územie. Keď ste v kancelárii, je nepravdepodobné, niekto príde prehovoriť nad šálkou čaje, a dom by mal byť úplne rovnaká. Len tie sú zodpovedné za to, či je alebo nie je práca povedie k úspechu.

zdieľanie pracovných miest a vnútorných záležitostí

Všetky vyššie uvedené zvukov drsných, musí to tak byť. Práca na potrebu sústrediť. Ale často sa stáva, že ľudia, ktorí pracujú z domu na celodenné profesii venovať príliš veľa času. Je to tiež zle.

Je dôležité rozlišovať medzi prácou a domáce práce na psychickej a fyzickej úrovni. Pre prácu, ktoré sa majú prideliť osobitné miesto.

Nesadajte si na pohovku s prenosným počítačom. Ak je to možné, ak nie počítač v spoločnej miestnosti. Tie budú rozptyľovať rodinných a domácich záležitostí, bolo by to nepríjemné príbuzní a rušiť.

Je lepšie vyčleniť samostatnú izba (Časť miestnosti, niky, rohu, schodisko, garáž ...) a môže pracovať len tam. Žiadať o toto miesto, ako sa vám páči, a dajte im jasne vedieť, že to nie je súčasťou domu - to je vaša kancelária. Keď sa dostanete tam, ste v prevádzkovom režime. Aj to, prinesie svoje ovocie.

Vaša domáca kancelária by nemala mať žiadny iný ako obchodné funkcie: žiadne rozkladacia posteľ, alebo jedálenský stôl alebo práčku by sa tam nemalo byť. Prebytok produktivita Hinders.

duševné zdravie

Homework často vedie k osamelosť. Ak nechcete komunikovať s ľuďmi, ktorí môžu stať trochu blázon. Trávim 50% života, ktorí pracujú sami. Niekto môže povedať, že som tak divne, ale je to trochu inak.

Takže odporúčania:

• Nenechajte sa zbaviť hluku a zvukov. Aj otvoriť okno, vedúce k parku sa dozvie, že je plné života. Deti, psy, prechádzali ľudia. Aj takmer vždy pracovať s hudobným sprievodom. Dokonca aj prácu v režime na pozadí rádiového pomáha vyrovnať sa s pocitom izolácie.
• Ak je to možné, nájdite spoločenské prostredie, ktoré bude vybraný z času na čas. Sociálne siete nepatrí k nemu: oni sú príliš rozptyľovať od práce. Ale je možné, napríklad, vytvoriť chatovaciu miestnosť pre priateliaDôverujete. A hoci väčšinu času tam bude pokoj, môžete sa vždy spýtať na blízkych ľudí.
• A nezabudnite na každodenné prechádzky. Bez ohľadu na počasie, ktoré majú terapeutický účinok.

flexibilita

Posledný tip hrubú čiaru za to, čo bolo povedané vyššie. Úspech a efektivita samozrejme dôležité. Ale ak im dáte príliš veľkú dôležitosť, stratíte všetky výhody práce z domu, a mali by byť používané.

Napríklad prvých šesť rokov som sotva vystúpil z domácej kancelárie. V dochádzkové vzdialenosti od môjho domu je rieka, ale ja som nenašiel čas, aby si na neho. Akonáhle sa novými kamarátmi vedieť, že pracujem pre seba a doma, ako okamžite padol vtipy o videohrách deň. Potom sa uistite, že máte otázky o tom, ako môžem prinútiť, aby som sa pustiť do podnikania. A konečne, moja žena povedala, že je to oveľa ťažšie, aby ma prestať pracovať.

Tak či onak, ale môžete tešiť na fantastické výhody moderného života - z domova. Je to sen! Užite si tento sen - OK!

denná vychádzkové bude len začiatok. Na tom nie je nič zlé na prácu tesne pred obedom v deň vydania nových hier, alebo niekedy ísť do matiné v kine. V opačnom prípade, prečo si robiť domáce úlohy?

Čo iné je k dispozícii doma a nemôže byť v kancelárii?

• Dôrazne odporúčame, aby ste kúpiť a zavesiť na stenu doska pre plánovanie. Neviem, žiadnu povolanie, ktoré by neslúžili možnosť opraviť svoje myšlienky na tabuľu. Ak je magnetická, že to bude vhodné priložiť poznámky. Vo svojej domácej kancelárii na stene práve visí obrovský dosku na to, som vytvoril softvér pre zaznamenanie novinové články, a teraz to môže pomôcť vytvoriť štruktúru knihy.
• Nájsť rekreačnej oblasti. Kancelária nie je vždy možné, že v tichosti v konferenčnej miestnosti, ale doma si môžete kedykoľvek zmeniť miest pre stravovanie alebo konferenčný stolík. Nepoužívajte len sedieť potrebné využiť vonkajší priestor, keď je potrebné myslieť na niečo abstraktné a výjazd za hranice a rámom.
• zamestnať športové. Možno, že máte blízko posilňovni (alebo možno priamo v kancelárii, je), ale práca na dome - skvelá príležitosť sledovať svoj tvar, bez utrácať peniaze navyše a čas. Vo svojej domácej kancelárii mám rotopede, I pedál a práce na MacBooku Air, v skutočnosti, že robím teraz. Mám tiež činkami, vodorovný pruh a gumovou podložku pre kľučky a sit-up. Išiel som z úplným nedostatkom športu v živote 13-14 hodín cvičení týždenne. Spím lepšie. Som si istý, že môj mozog pracuje rýchlejšie, pretože to.

budete

Práca z domova nie je pre každého, ale som si istý, že takýto režim k dispozícii oveľa viac ľudí, než si myslíte. Kľúčom k úspechu je udržať určitú mieru sebaovládania (čo je ťažké posúdiť, v tradičnom pracovné prostredie), ale zároveň aby ​​využili a prestavať jeho okolia, s prihliadnutím vlastný požiadavky a silné stránky.

Žijem už viac ako sedem rokov a nedokážem si predstaviť, že by som sa vrátiť k práci v kancelárii. Aj urobil chyby a dostať ťažká prevádzka, ale našiel rytmus, ktorý pomáha udržiavať rovnováhu medzi produktivitou a relaxáciu. A napriek tomu som rád, že sa práce na ceste trvá 30 sekúnd.

Som presvedčený, že tým, že pracuje na seba, môžete pracovať z domova. Zostať realistickí, plánovať svoj týždeň, zmeniť položky, ktoré neprežijú, pretože si sa lepšie spoznať.

A nezabudnite, že to všetko by ste mali radi.