8 Life Hacking pre rodičov, ktorí pracujú doma
Work And Study / / December 25, 2019
No, keď si môžete kedykoľvek preniesť deťom ostatným členom rodiny alebo zdravotné sestry a prácu ticho. Avšak ani to nebráni incidenty, ako napríklad profesor Robert Kelly v rozhovore pre BBC.
Je to zábava, ale keď deti sú stále v ceste, musí sa dostať von.
1. Urobiť detskej izbe a dom trezor
Predpokladá sa, že deti sa môžu hrať na vlastnú päsť, zatiaľ čo vy pracujete. Aspoň po dobu 15 minút. teda škôlka To by malo byť bezpečné, ako je to len možné. Tesne uzavreté zásuvky a okná, rohy zmäkčovadiel. Takže nebudete rozptyľovať každú minútu skontrolovať, či je všetko v poriadku s dieťaťom.
Skúsenosti ukazujú, že nezávislé hry - najviac deštruktívne. Preto je nutné v predstihu prijať maľované tapety vložiť obrázky skriňa, zničené koberce a iné radosti. To je najlepšie poskytnúť deťom príležitosti pre neobmedzenú kreativitu ako šklbnutie na každú maličkosť a odtrhnúť sa od práce.
2. Vytvoriť pracovnú plochu
Ideal - jeho kancelária. Ak máte málo miesta, aj keď vybaviť pracovnú plochu, ktorá je prístupné deťom. A nedávajte nič na ploche objekty spojené s deťmi. Je potrebné:
- Protect veci z náterové hmoty, hliny a lepidlo.
- Naladiť pracovné náladu pred počítačom.
- Deťom pochopiť, že dom má zvláštne miesto, kde nemôžete bez súhlasu.
3. Rozdeľte druhy prác
V každom zamestnaní existujú drobné postupy, ako je kontrola e-mailu. A tam je činnosť, pre ktorú je potrebné maximálnej koncentrácie.
Premýšľajte o tom, kedy je potrebné sa zamerať. Takáto práca sa vykonáva, keď deti spia. A drobnosti stranou na dobu, kedy sú na ich vlastnú hru alebo hodinky karikatúry. Všetko bude ešte nechať rozptyľovať, ale to nie je rozhodujúce pre malé úlohy.
4. Prejsť na detské dennej rutiny
Mnohí rodičia pracovať v noci a počas dňa sa deti podieľajú. To je v poriadku, len nechápem, keď do spánku.
Deti spia viac ako dospelí, ale nie natoľko, že rodičia majú čas na všetko na svete, kým dieťa odpočíva.
Môj syn prestal spať cez deň a pol roka, ale dobre spal v noci. Išiel som na čas, ale som tu na 11 hodín, bol už nie schopný pracovať v žiadnom prípade účinné, aj keď nie som typický sova. Len hrať sa s malým dieťaťom vyžaduje veľa úsilia.
Išiel som do detskej režimu - šiel spať v rovnakom čase so svojím synom a Vstal som v päť ráno. Mám dosť času na spánok, aby sa svieži myseľ ťažkú prácu, a keď som sa zobudil dieťa, ktoré sa zaoberajú v malých úloh.
Skúste to, možno nie ste taký nočný vták, ako si myslíš.
5. Vysvetlite všetkým členom rodiny, že práca z domu - práca príliš
Mnoho ľudí si myslí, že práca z domu, je dobré, pretože všetko, čo zvládne - a hrať a ku svojej práci a variť kašu. Ak sa niekto v domácnosti stále verí v mýtus, nie jeho. Nech neočakáva úplnom poriadku večera z troch jedál a všetko, čo môže poskytnúť domácnosti, ale v žiadnom momente zamestnanca.
6. Keď sa posadíte do práce a prinútiť up
Je to bežné pravidlá pre všetkých nezávislí. Uistite sa, prezliecť sa do niečoho, aspoň približne podobať kancelárii oblečenia.
- V prvom rade, takže nebudete mať nepríjemné situácie, keď máte hovor Skype, ale nemôžem odpovedať, pretože kaše vo vlasoch.
- Po druhé, budete pripravení na nečakané. V prípade, že doba hovoru alebo volajte deti vtrhli do pracovného priestoru, môžete sa ospravedlniť, vstať a vziať ich do vedľajšej miestnosti, vrátane kreslených. A nikto nebude vidieť, že máte bundu, ale žiadne nohavice, tak sedíte v rodine šortky.
- Po tretie, deťom pochopiť viac, ako si myslíme. Keď mama alebo otec kladený na pracovné odevy, pre deti je to signál: "Do ma rozptyľovať, mám prácu!"
7. Spriateliť sa svojimi susedmi
Niekedy nie je nikto opustiť dieťa vôbec. Ani na okamih. Ale nájdete dôležitý pohovor alebo hovor. Čo robiť? Ak máte priateľské susedmi, ktoré sa počas dňa môže po dobu 10-20 minút, aby sa vziať dieťa k nemu alebo pokles a vziať svoju hru, oceniť.
Ak budete volať, môžete presunúť rozhovor po dobu 10 minút a požiadať o pomoc. Neobťažujte sa susedmi týchto žiadostí často, to je až za poslednú možnosť. A nezabudnite poďakovať im za to.
8. Uistite sa, že dávať pozor na deti
Deti sa môžu vyžadovať vašu pozornosť tu a teraz, okamžite. Niekedy je lepšie odviesť pozornosť od práce venovať polhodine aktívne hry a cvičiť dieťa, a potom sa vrátiť do práce.
Mode "na pol hodiny - hra na pol hodiny - práca" je oveľa účinnejšie, než je režim "po celý deň sa snaží pracovať, ale dieťa nedal."
Dieťa, ktoré dostal dávku starostlivosti hrá pokojnejšie jeden. A v prípade, že dieťa chápe, že mama a otec sú pripravení na chat s ním, že nemá zvláštny dôvod nariekať a prosiť o čas pre seba.
Zdieľať svoj život hackerov, ako skĺbiť prácu a dieťa, ak ste pod jednou strechou.