Pripomeňme si: 7 cvičenie pre rozvoj pamäti
Tipy / / December 19, 2019
Ukazuje sa, že neurológovia výraz "Mám zlú pamäť" Znie to niečo ako "ja som príliš lenivý ísť do fitness klubu, tak som tučná." A to všetko kvôli tej pamäti - o "svalov", ktoré môžu byť "pumpoval". Sval nie je dobré alebo zlé, tam sú len leniví ľudia.
Vybrali sme pre vás sedem cvičenie z knihy "pamäť neklame"To pomôže v 80. rokoch zachovať spomienku na 20-ročný mladík. Ege-gay!
podivné zoo
nejaké krásne miesta pred vami, niekedy - nie, ale živých bytostí. Máte chvíľku pamätať. Po chvíli prejde, odstráňte vzor a ...
... Zapíšte si mená všetkých zvierat v abecednom poradí.
Malá modrá sukne, stuha vo fronte
Zoznámte sa tento Maria Bibiana, Mercedes a Juan. Áno, súhlasím, trochu neobvyklý pre naše mená na plochu, ale napriek tomu. Sledujte oblečenie, predmetov a mená týchto štyroch dievčat po dobu 90 sekúnd. Za to, že postupuje podľa starého schémy: obrázkovú knihu a odpovedzte na nižšie uvedené otázky.
- Kto modré luky na hlave: Maria alebo Bibiana?
- Meno dievčaťa v modrých topánkach?
- Vykonajte niektorú z dievčat a rany obleku s bodkami?
- Vykonajte niektorú z dievčat si mačiatko: od Juana alebo Bibiana?
Zapominatelnaya minúta
V dolnej časti s menami osôb a termínov, ktoré sú spojené s niektorými udalosťami v ich živote. Máte trikrát čítať tento zoznam. Vyberte ju z pamäte a zapíšte si, čo do pamäte.
- Victor a Flora bola vydatá 17 júla 1976.
- Larissa sa narodil 12.5.1987.
- Julia získala doktorát 21.júna 2013.
- Starosta plánuje veľkolepú udalosť 25. februára 2015.
Biely Bim Čierne Ucho
Teraz máte 30 sekúnd do pamäti zvierat a ich prezývky. Po uplynutí tejto doby uzavrieť obrázok a pokúsiť sa ukázať čaro jeho pamäti.
História písanie
Máte 90 sekúnd zapamätať si mená a dátumy narodenia známych historických postáv. A teraz ...
... sme dali všetky mená a dáta v obrovskom čase šejkri a premiešajte ich. Nájdenie správneho rok narodenia pre každú historickú osobnosť. Nezabúdajme nemajú nahliadnuť!
Takmer Sovietsky koberec
Pozrite sa na obrázok nižšie, čo je trochu pripomínajúce sovietskej koberec. Nahliadol do štvorca toľko času, koľko budete potrebovať. Akonáhle ste sa rozhodli, že si všetko, čisté čerpanie z dohľadu a odpovedať na otázky, obsadenie nižšie.
- Koľko kvety s tromi lístkami je znázornené na obrázku?
- Koľko čierne kvety je znázornené na obrázku?
- Koľko kvety dole, ktorí majú len päť lístkov, ale nie sú tam žiadne ďalšie prvky akéhokoľvek druhu?
Iba šifrovanie iba hardcore
Ak predchádzajúce cvičenie vyzeralo ako detská hra, bude to robiť, ako sprísniť. Máte dve minúty na to pamätať tajného kódu. Potom odvážne (pre ženy - ženský) kreslenie blízko a snaží sa rozlúštiť tri slová nižšie.
Pripravený? Poďme! (Mimochodom, to je naozaj uskutočniteľné cvičenie. Postačí, keď vlak asi mesiac každý deň, a Turing sám by vám závidím, pretože začnete uteká vyrovnať sa s prípadnými šifrovacích jednotiek.)
Gratulujeme, práve ste zdokonaliť dobíjať jeho pamäť. A konečne, niekoľko banálne, ale účinné tipy, aby sa stal obrie pamäťou.
Byť pozorný. Cvičenie. Pozorovať vonkajšie postup: Vždy uložiť často používané položky na rovnakých miestach. Spievať, vysvetliť recepty, poéziu, citácie a pamätať si rozprávky, potom im povedať, aby vaše deti alebo vnúčatá. Trasa vizuálne trasy a kravaty nápady (abstraktné a nielen) do snímok.
Riešiť hádanky, krížovky, hádajte, hádanky, hrať domino aj šach. Hovoriť s ľuďmi. Optimistický. A samozrejme, čítať knihu!
Na knihe "založenýpamäť neklame»