Ako prekonať strach z pondelka
Work And Study / / December 25, 2019
V nedeľu, mnohí sa obávajú pondelok ráno, keď chcete ísť do práce znova. Ale môžete sa s ňou vyrovnať.
Možno, že nemáte pocit uspokojenia v práci, ste zahltení, alebo nie dosť pre vás platiť, sa vám nepáči vaše kolegami či politikou organizácie. Možno ste sa práve nudí. Pokúsiť sa zistiť príčinu, a potom použiť jednu z týchto metód je milovať pondelok znova.
1. Spýtajte sa ďalšie povinnosti
Zamyslite sa nad vaše silné stránky nie sú zapojené. Stanoviť konkrétny plán ich uplatňovanie a pohovoriť si s šéfom. Napríklad: "Mám dobre vyvinutý komunikačné zručnosti, ale zdá sa mi, že teraz už neprinášajú dostatočný úžitok. Ja by som rád začal písať mesačný pošty pre našich zákazníkov. "
2. Použite príležitosti pre rast
V mnohých organizáciách, zamestnanci majú možnosť rozvíjať: manažérske kurzy, mentoring programy, semináre alebo dokonca školné na univerzite. Ak ste v súčasnej dobe vaša spoločnosť neponúka nič podobné, spýtajte sa na to. V najhoršom prípade sa jednoducho vzdať, ale ukázať, že vám záleží na rast a rozvíjať sa.
3. Pokúsiť sa presadiť
Ak chcete mať vyššie postavenie, vykonáva nielen svoje povinnosti, ale tiež urobiť viac. Získavať nápady na schôdzach, ponuka prevziať riadenie projektu, alebo musí podstúpiť ďalšie školenia. To ukáže, že máte záujem v raste a sú ochotní prevziať zodpovednosť. Na kvalít vedenie venuje pozornosť, keď hľadá kandidáta na povýšenie.
4. Ak ste unavení, dajte si čas na odpočinok
prepínanie medzi nimi To neprinesie nič dobré pre vás alebo váš zamestnávateľ, takže by ste mali odpočívať. Aj keď sa zdá, že je nemožné odtrhnúť od prípadov, ktoré teraz trvať aspoň trochu dovolenku. Nechaj to byť len predĺžený víkend. Stále zotaviť a vrátiť sa do práce s novým elánom.
5. Začať hľadať inú prácu
Ak ste sa pokúsili zmeniť podmienky vo svojom súčasnom zamestnaní, ale stále sa cítim zle, je čas pozrieť sa na niečo iné. Premýšľať o tom, aké vlastnosti by mal mať svoj perfektnú prácu. Je dôležité vziať do úvahy kariéry, svoje zručnosti, schopnosti získavať nové poznatky, plat, vyváženosť pracovného a osobného života, umiestnenie kancelárie, kultúru firmy. Urobte si zoznam vlastností ideálne zamestnanie a začať hľadať.
Pozri tiež:
- 6 známky toho, že čas pre vás odísť →
- Čo robiť, keď máte pocit, že máte prerástli svoju prácu →
- 8 ozajstné dôvody, prečo vás nenávidí svoju prácu →