7 dôvodov, prečo kúpiť maľovanky pre dospelých

Ako by ste reagovali, keby váš psychológ radí, aby ste si kúpiť maľovanky a sadu pasteliek? Pravdepodobne by ho požiadal, aby zmenu miesta. Ale neponáhľajte skeptického odfrknutí. Rastúci počet psychoterapeutov a psychológov podávať dospelým také "terapia".

Existujú špeciálne maľovanky s zložité vzory a zaujímavých tém, ako budú milovať mužov aj ženy. Okrem toho sú tieto publikácie sú krásne, pomáhajú vyrovnať sa s celým radom problémov: od obvyklého únavy s vážnymi duševnými poruchami. K dispozícii sú tlačené knihy s mnohými stránkami, vzory a motívy. Do tej doby sme sa vás snaží presvedčiť, aby sa podobné farby, skúste si predstaviť, arteterapia v elektronickej podobe. Prínosom pre to vytvoril mnoho aplikácií.

1. alternatívou meditácie

Vedeli ste, že Carl Jung prikázaný Pacienti akási farbou? Psychoanalyst požiadal ich o vyplnenie maľovať bunku, takže po vstupe do podvedomia a zákazníckej sebauvedomenie. V súčasnej dobe je táto metóda je považované za prekonané, ale náter ukazuje u mnohých pacientov ako alternatíva k meditácii, relaxácii a upokojujúce praxe agenta. Sfarbenie pomáha osoba, ktorá má sústrediť na obrázok a malé detaily, hádzanie niekoľko hodín všetky vaše obsedantné myšlienky a úzkosť.

downloadQR-Code

Colorfy: Farbenie antistresové - hry zadarmo

Developer: Zábavné hry zadarmo

Cena: zadarmo

2. liečba depresie

Sfarbenie umožní vyrovnať sa s rôznymi emočnými problémami. Pre mnohých, nuda a stres sú hlavné spúšťacie mechanizmy pre vznik porúch rôzneho charakteru. To platí najmä pre ľudí, ktorí trpia úzkosťou, depresie a drogovej závislosti. Ak sú pacienti zapojení do sfarbenie vzory v knihe, ale sústrediť sa na obrázok a udržať zameranie na dlhodobom horizonte. To pomáha presunúť pozornosť od negatívnych myšlienok na pozitívne a produktívne náladu.

downloadQR-Code

Color: maľovanky pre dospelých

Developer: WEI Lijun

Cena: zadarmo

3. Anti-stres terapia

Sfarbenie je veľmi užitočné pre ľudí s stresový syndróm posttraumatická alebo tých, ktorí sú stále v stave stresu. Skutočnosť, že takéto zamestnanie upokojuje amygdala, ktorý je oblasť mozgu, ktorá je zodpovedná za generovanie emócie. Keď sa zamerať na farbenie obrázku, ste v samoľúbosťou, dáte mozgu príležitosť na oddych a relaxáciu.

downloadQR-Code

Anti-sfarbenie.

Developer: Zephyrmobile

Cena: zadarmo

downloadQR-Code

Sfarbenie mandala mi: Zaujímavá hra

Developer: 2d2b Games

Cena: zadarmo

4. Návrat do detstva

Farbenie tiež nás zavedie späť do doby, kedy bolo všetko jednoduchšie. Súhlasíte s tým, že táto činnosť by sa zdalo vhodnejšie deti ako dospelí. V skutočnosti, kresba je spojená väčšina ľudí sa v období, kedy povinnosti bolo málo, a nedbalosť - viac než dosť. Na malom ponoriť sa do detstva a čistí emocionálne pozadie, farbivo je ideálne. Zdalo sa, že nás odvezie zo súčasnej napätosti a umožňuje zabudnúť na niekoľko hodín.

downloadQR-Code

Calmeleon

Developer: Trellisys.net

Cena: zadarmo

5. Cvičenie pre myseľ

Verte tomu alebo nie, ale sfarbenie prispeje k zlepšeniu a intelektuálne schopnosti. To stimuluje tie časti mozgu, ktoré zvýšenie koncentráciu a pozornosť. To pomôže vyriešiť organizačné problémy. Zdá sa podivné, že takáto aktivita je všeobecne schopný nejako trénovať zručnosti riadenie času, ale je to pravda. Faktom je, že pre štruktúrovanie informácií spĺňa čelné lalok mozgu, a obraz malého a zložité detaily aktivuje svoju prácu. Čím viac farieb, ktoré používate, čo bude zložitejšie vzory, mozog funguje lepšie.

downloadQR-Code

maľovanky 2017

Developer: App Labs Games

Cena: zadarmo

downloadQR-Code

Maľovanky pre dospelých | Dospelý maľovanky App

Developer: App Labs Games

Cena: zadarmo

6. Stimulácia mozgových hemisfér

Sfarbenie zahŕňa dve hemisféry mozgu. Keď uvažujeme o bilancii a výber farieb, vezmite ceruzku do ruky a začať tieňovanie bunky, potom okamžite spojiť dva procesy: riešenie problémov a jemnej motoriky. Jedná sa o druh terapie, ktorá Trénovať svoj mozogTým, že učí ho k práci na jednoduchých úlohách a postupne prejsť na zložitejšie.

downloadQR-Code

World Mandaly: Omalovánky pre všímavosti

Developer: Trellisys.net

Cena: zadarmo

7. vyhnúť sa problémom

V procese maľovanie môžete zamerať pozornosť na objekt, ktorý je na dosah ruky. Ak si to dosť sústredenie, bude to ignorovať hluk pozadia, nepríjemné myšlienky a obavy. To je veľmi užitočná zručnosť, ktorá bude užitočná v situáciách, kedy máte krátky čas zabudnúť na fyzickú alebo emocionálnu bolesť.

downloadQR-Code

Querkles: Dospelý sfarbenie pre všímavosti

Developer: Trellisys.net

Cena: zadarmo

downloadQR-Code

1000 Dot-to-dot: Farbenie na všímavosti

Developer: Trellisys.net

Cena: zadarmo

Tam je ďalšia výhoda farbivá pre dospelých. Väčšina z nich sú veľmi pekné a patrí impozantný čierno-biele obrysy, ktoré možno premeniť na umelecké dielo. Predstavte si ten pocit uspokojenia, ktoré dostanete, keď máte hotový výkres a budú schopní oceniť krásu majstrovské dielo vytvorené vami.