20 spôsobov, ako reštartovať mozog na rande so sebou samým
Inšpirácie / / December 26, 2019
Tvorivé stretnutie so sebou samým pomôcť dostať poznať svoj vlastný vnútorný svet, rozvíjať tvorivý talent a zvýšenie osobnej produktivity.
Senzačný bestseller Julia Cameron je "umelcovho cesta" je ťažko kreatívny a nie je kľúčovým nástrojom osobný rast je prax stretnutie so sebou samým: walking, cestovanie, vytvárať obrazy a remeslá.
Počas stretnutia môže byť kreatívny sami naučiť sa niečo nové, sledovať svoje vlastné emócie a zmeny.
U mnohých týchto návštevách sa stali kameňom úrazu, najmä keď boli vyskúšané múzeí, divadiel a kín. To je vzhľadom k nemožnosti venovať aspoň jednu hodinu len týždeň, ponoriť sa do svojho vnútorného sveta. Ale existuje toľko nápadov pre vzrušujúce zábava.
Tu sú niektoré z nich:
1. Prejdite sa po rodnom, ak ste tu prvýkrát. Pripadám si ako turista.
2. Vezmite malé množstvo a robiť bláznivé obraz vecí nakúpených použitý.
3. Nahrať klip svoje obľúbené skladby z mladosti.
4. Prejsť na cintoríne: premýšľať o tragickej a romantické príbehy o živote tých, ktorí sú v pokoji, premýšľať o tom, večný.
5. Strieľať niečo neobvyklé. Prútené stoličky, žltá autá, muži s klobúkom. Hlavná vec je, že na konci dňa budete musieť získať minimálne 10 fotografií. Čím bláznivejšie objekt na fotografii, o to zaujímavejšie.
6. Strčiť prst do zoznamu filmov negollivudskih ocenenie "Oscar", k stiahnutiu, vzhľad až do konca.
7. Napísať list pre seba v roku. Seal. Skryť, dať pripomenutie na telefóne si môžete prečítať v roku.
8. Tráviť normálny deň v týždni, a to bez výdavkov penny. Áno, doprava a obed - taky. Nie nevyhnutne hladovať a chodiť, improvizovať!
9. Uskutočniť víziu dosku. Máte rovnakú dlhú dobu z nejakého dôvodu, je hromada starých časopisov? Potom prídu vhod.
10. Surfujte na osobnom vlaku na prvý nevedno kam. S výhodou v dennej dobe, samozrejme, a s peniazmi na spiatočné lístky.
11. Prejsť na kaviarni s notebookom a write príbeh o páre, ktorá je umiestnená v prednej časti. Kto vie, možno ste spal veľký dramatik.
12. Navštíviť kaviareň pre vegánov. Zvyčajne sa podáva jedlo, nezvyčajné pre priemerného človeka. Rozšírenie gastronomických horizontov zaručená.
13. Urobte si zoznam 100 vecí, ktoré zbožňujú. Alebo nenávidieť. Alebo oboje. Budete prekvapení sami.
14. Naučte sa konečne Taťjana listu Onegin!
15. Zapojiť sa do jogy. Nemusí byť nutne len krútiť roh baraní. Dosť na to, vyskúšať niekoľko jednoduchých ásan.
16. Stretch cup of espresso v kaviarni za hodinu. Watch. Myslieť. Meditovať.
17. Ísť konečne jeden z webových seminárov, ktoré sú sadá prach v záložkách. Vaša voľba.
18. Urobte si prechádzku dole na ulici, počúva klasickú hudbu.
19. Buy in-store deli úplne neznáme produkt, nájsť najchutnejšie recept a variť s ňou majstrovské dielo.
20. Vyberte priečinok s fotografiami najlepšie z roka. Vytlačiť a vložiť ju do krásnej albumu.
Dokonca aj malá pozornosť na seba čoskoro bude mať za následok znateľné príjemná zmena. Nezabudnite venovať čas len pre seba aspoň raz týždenne.
A čo by ste urobil z lásky so sebou samým?