3 cvičenia, ktoré prinesie do života svoj tvorivé myslenie
Inšpirácie / / December 26, 2019
Každý z nás je schopný robiť. Ak máte rešpektovať sami seba v tejto veci sú plné soli, to znamená len jednu vec: vaše vnútorné creator upadol do hlbokého spánku, hraničiace s kómou. To nie je tento prípad. Pokúsme sa ho zachrániť?
Aký je život priemerného človeka, trávia väčšinu svojho času v práci? Termíny, obchodné rokovania a komunikácie so zákazníkmi, deň čo deň, to isté. To všetko poprask neúprosne saje energiu a napalmu popáleniny myšlienky o kreativite. Ale prečo tam je ešte žiadna sila ani pracovať prípad. ušetriť tri jednoduché cviky k rozvoju kreativity, ktoré môže byť vykonané kdekoľvek. V čase, keď sa trochu, ale výsledok, oni hovoria, je jednoducho nádherné. Navrhujem pozrieť sami. :)
Cvičenie číslo 1: písať rukou
dobrá: zmierňuje stres, odstraňuje z tvorivého strnulosti.
Táto úloha je založený na známu technikou popísanú Julia Cameron (Julia Cameron) v knihe "umelcovho cesta». Pôvodná verzia ponúka každé ráno písať tri strany textu o ničom. Jeho umelecká hodnota nevadí, stačí špliechať na papierovom prúdu vedomia. Tým sa uvoľní
mozog z náhodných myšlienok a emócií, evokujúce schopnosť vytvárať.Nie je nutné vyčleniť čas sa v dopoludňajších hodinách, môžete si vziať to po dobu 10 minút a na pracovisku. Hlavná vec, ktorú napísal po ruke, takže sa budú podieľať ďalšie oblasti mozgu. Dokonca aj keď dosť nadšenie len k tomu, že všetky tri strany opakovať vetu "Nenávidím tento zbytočný odpad", mozog bude vďačný za oddychu.
Cvičenie № 2: Termín haiku
dobrá: organizuje myšlienky.
Ďalšou úlohou je jednoducho jedinečný v situáciách, kedy začnete nový projekt a snaží sa dostať do jeho podstaty. Každá úloha bude nakoniec znížený na tri otázky:
- Čo tým myslíš?
- Aký je hlavný posolstvo?
- Aký je všeobecný zmysel tu?
Odpovede nie sú vždy ležať na povrchu, sú často ťažké aj formulovať.
Ak chcete dať veci do poriadku v mojej hlave, skúste písanie haiku. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, že je žáner japonskej poézie, čo je charakteristický rys - špeciálna báseň pre konštrukciu systému. V klasickom haiku, celkom 17 slabík v riadkoch, ktoré sú zvyčajne rozdelené nasledovne: 5 - 7-5. Písať o tom, čo vás inšpiruje v okamihu, o tom, čo chcete pochopiť, alebo len myšlienky vo vzťahu k aktuálnemu projektu.
Tu napríklad stručné prerozprávanie tohto článku (len varovanie, nie som silný v veršované)
Ak budete potrebovať
Jeho prebudiť kreativitu,
Layfhaker ušetriť.
Cvičenie číslo 3: kresliť oboma rukami
dobrá: zábavné a pomáha pochopiť zen.
podľa proces Môže to vyzerať pekne hlúpe a smiešne, ale relaxuje s ranou. Kreslenie zároveň oboma rukami, budete stimulovať dve hemisféry mozgu. Berie na pravej a ľavej ruky na značku a zobrazí sa na kus papiera všetko, čo chcete.
Dôležitý bod: kresby uskutočnenej s každou rukou, je nutné zopakovať seba v zrkadlovom obraze. Perfekcionizmus nie je nutné, zameranie na pohybe a samotný proces, skôr než konečný výsledok.
A ako si obťažovať svoje tvorivé myslenie? Podeľte sa o svoje tipy v komentároch.