7 Nezvyčajné Fakty by ste mali vedieť o kreativite
Inšpirácie / / December 26, 2019
Každý, kto je oboznámený s tým, že techniky, ako je meditácia, odhaliť našu kreativitu. Avšak, tam sú menej zrejmé, ale o nič menej účinné spôsoby, ako pomôcť sami, aby tvorivo myslieť.
Vlna zhromažďovania. Monkey Business. Bezúčelná zvedavosť. Smútok zo straty blízkych. To všetko nám dáva väčšinou negatívne asociácie. Ale v skutočnosti, prekvapivý a pozitívnym spôsobom ovplyvňuje našu kreativitu.
V knihe, Scott Barry Kaufman a Carolyn Gregoire "vytvorený robiť: ktorých prezradenie kreatívne myseľ tajomstvo" (Káblové vytvoriť: Rozlúštenie záhady Creative Mind) Predložil rozsiahly a je popísané v prehľade zrozumiteľným jazykom najnovšieho výskumu rysov tvorivého myslenia. Je možné nájsť mnoho príkladov zo života celebrít a skutočných historických postáv. A to je to, čo našli autori.
1. 72% ľudí osvietenie prichádza v sprche
Je to naozaj funguje! Keď stojíme pod prúdom teplej vody v akte, často príde na myseľ, je naozaj skvelé nápady. Snáď nám sprchovací kút oddeľuje od ostatných a vytvára meditatívne účinok, čo je akýsi inkubátor pre nové nápady.
Tento spôsob zvyšujúci kreativity aktívne podporuje Woody Allen. A to nie je jediný. Podľa prieskumu vykonaného v roku 2014, 72% respondentov z celého sveta, potvrdili, že duša zostupuje na ne niečo ako osvietenie. Toto je pravdepodobne kvôli nasledujúce objavu Kaufman a Grégoire.
2. Introverti sú odborníkmi v oblasti kreativity
Práca v skupinách, môžeme byť veľmi produktívne. Avšak, výskum ukazuje, že náš mozog produkuje najlepšie nápady, keď sme v osamelosť. To je v takýchto chvíľach sme schopní konštruktívne reflexie - stav vedomia, že je dôležité pre tvorivosť a generovanie nápadov.
Keď sú všetky podnety z vonkajšieho sveta, "disabled", naše mozgy sú lepšie stavia určité spojenia, pripomína potrebné údaje a spracováva informácie.
3. Stanete sa viac kreatívny, keď sa snažia niečo nové
Otvorenosť novým zvyšuje svoju kreativitu. Napríklad The Beatles urobil zásadný prelom v hudbe, experimentovať s rôznymi zvukovými efektmi a takých nových a nezvyčajných nástrojov, ako sitar a Mellotron.
Spisovatelia beatniks, ako Jack Kerouac, nebojí sa ignorovať literárne kánon a môžu tvoriť úplne nový smer.
Ukazuje sa, že tento vzťah má vedecký základ. Túžba po novosti v súvislosti s prácou neurotransmiteru dopamínu, ktorý okrem iného, je tiež spojená s motiváciou a učenie sa novým zručnostiam. On tiež prispieva k psychologickej flexibility, sklon prijímať a vstrebávať nové.
Mnohí sa uvádza v knihe štúdií naznačujú, že túžba objavovať svet vo všetkých jeho formách, snáď, je základný osobné determinant tvorivých úspechov.
4. Niekedy je potrebné veriť intuíciu
Tí, ktorí majú záujem v lekárstve a psychedelické kultúry, dobre známy príbeh o tom, ako chemik Albert Hofmann objavil LSD a potom šiel do slávneho prvý v histórii kyslého výletu. Ale len málo ľudí vie o ďalšie skutočnosti: prvýkrát syntetizovaný LSD-25 (jedna z niekoľkých chemických kombinácie, on vytvoril neskôr) ešte pred piatimi rokmi, ale neodhalila nič pre seba zaujímavé.
Po piatich rokoch sa Hofmann vrátil do experimentov. Prečo? Kým hovoril, keď bol prekonaný "tušenie."
Tento druh intuícia je podvedomé signály, ktoré sú dôveryhodné viac Steve Jobs (mimochodom, bol tiež fanúšik LSD). Jobs, že tieto signály sú silnejšie ako rozum.
Intuícia viedla k vzniku hmoty, ktorá mala obrovský vplyv na hudbe a populárnej kultúre. LSD zaujímať aj CIA, ktorá vykonala rad závažných štúdií jej účinkoch na mysli.
Niekedy je ťažké si predstaviť, akú veľkú moc podvedomia.
Intuícia a náhle postrehy s ňou spojené, je ešte úboho dohodnutá, ale vzbudiť veľký záujem neurológov a psychológov. Podľa štúdie uverejnenej v časopise American psychológovi v roku 1992, procesy, ktoré sa vyskytujú v podvedomie naozaj môže konať rýchlejšie a majú oveľa zložitejšie štruktúru ako vedomej myslenie.
5. Psychologické trauma dať nádherné ovocie
Frida Kahlo, John Lennon, Paul McCartney, Truman Capote, Robin Williams, Jerry Garcia... Mnoho známych kreatívnych ľudí spája jeden fakt: oni zažili strata blízkej osoby, smútok (smrť jedného z rodičov alebo blízkej osoby) alebo dostali vážne trauma, ktorá mala obrovský vplyv na ich aktivitu.
Psychológovia nazývajú tento fenomén posttraumatického rastu. Naše myslenie je často prispôsobený ťažké udalosti pre nás takým spôsobom, že je nové riešenie netriviálne problém. Je to druh súčasť "reštrukturalizácii" života, kedy aby prežili, musia sa vzdať starých návykov. Tak otvárajú nové perspektívy, priority a pozrieť sa na to, čo sa deje, sa líšia.
Mnoho učencov sa venovali svojej práci štúdium post-traumatického rastu. Napríklad štúdie uverejnenej v roku 2014 v časopise Journal of traumatického stresu P. A. Linley, S. Joseph. Pozitívnou zmenou Po traumy a protivenstvá. Ukázalo sa, že 70% ľudí, ktorí sa podarilo úspešne prežiť nejaké traumatické udalosti zažili pozitívny psychologické zmeny.
6. Náš mozog, ako keď zjeme
Samozrejme, počas dôležitú schôdzku, nemali by ste mysli získanie prilepené na svojom imaginárnom ostrove šťastie. Avšak sen zázračne ovplyvní našu kreativitu.
Keď sa v práci, si predstaviť sami trampolínu v podobe zámku, v rámci ktorého športovej corgi šteňatá, alebo prežiť tie najlepšie okamihy svojho posledného dovolenku, môžete sa cítiť príliv produktivita. Avšak, robiť tieto zdanlivo bezvýznamné veci, môžete začať v mozgu zaujímavých procesov.
Psychológovia študujúci pozitívne, konštruktívne snívanie (pozitívna konštruktívnu snívanie) po niekoľko desaťročí. Ako hovoria vedci, rovnako ako vlna zhromažďovanie vytvára akúsi inkubačnej dobe pre naše myšlienky a tvorivé nápady. To má tiež pozitívny vplyv na našu schopnosť dlhodobého plánovania a zvyšuje sebavedomie.
7. Niektoré z najlepších nápadov najprv vystavené všeobecného výsmechu
Existuje mnoho príkladov z objavov a nápadov, ktoré boli spočiatku odmietnuté, ale potom sa uznanie a prijatie. Každý pozná smutný príbeh Galileo Galilei a Giordano Bruno. Maďarský lekár Ignaz Semmelweis, aby predložila predpokladu radikálnej XIX storočia, že infekcia sa šíri baktérie. Po tom, on bol vylúčený z práce a poslaný do psychiatrickej liečebne.
Odolnosť voči niečo nové, netradičné a v rozpore s tradíciou je súčasťou ľudskej prirodzenosti.
V roku 2009 časopis scientometrii bol vydávaný, ktorý predložila príklady myšlienok laureátov Nobelovej ceny, pôvodne podrobený kritike z vedeckej komunity. Táto štúdia preukázala systémový charakter prejavu skepticizmu čo sa týka teórií, ktoré spochybňujú aktuálne vedecké poznatky.
Psychológovia z Cornell University potvrdil, že máme tendenciu byť diskriminovaní netriviálne predstáv, ktorého použitie sa zdá byť nepraktická. Tento trend sa zdá, že má hlboké korene.
Späť v 50. rokoch XX storočia vedci zistili, že ľudia sú s najväčšou pravdepodobnosťou súhlasiť s názorom schvaľuje väčšinu. Podľa tejto štúdie, rote memorovanie a dodržiavať jasné pokyny, a to, čo sme sa učili v škole, rovnako zničiť našu schopnosť netradične premýšľanie. Podľa Kaufmana a Gregoire, učitelia podporiť práve tie žiakmi, ktorí sú menší sklon byť kreatívny.
Ukazuje sa, že kreativita môže byť vyvinuté, a to nie je vždy ťažké. Sledujte svoje inštinkty. Snívať. Venovať sami nejaký čas môžete stráviť sami so sebou, ak máte pocit, že ju budete potrebovať. Pokúsiť extrahovať pozitívnu skúsenosť, a to aj nepríjemných udalostí. A nebojte sa byť zosmiešňovaný. Kto vie, možno váš nápad zmení tento svet.