Čo je biely šum pre novorodencov a kde získať
Tipy Vzdelávací Program / / December 19, 2019
Čo je biely šum
Biely šum - stály zvuk na pozadí, ktorý obsahuje všetky frekvencie počuteľného rozsahu od 20 do 20 000 Hz. Názov tohto javu je podobný bielej farby, ktorý kombinuje všetky existujúce farby (samozrejme hovorí o elektromagnetické vlny viditeľného spektra všetkých frekvenciách, ale nemôže ísť do neesenciálna v tomto prípade Podrobnosti).
Krása bieleho šumu - to uninformative.
Vzhľadom k tomu, tento jednotným hučanie žiadne kúsky dôležitých informácií, naše mozgy veľmi rýchlo prestane ho všimnúť. Tak sme nereagujú na zvuk práčky. Alebo obvyklá hluk cesty z vonka. Alebo šušťanie lístia.
Ako White Noise
On prehluší iné zvuky. Reprezentovať to, predstaviťČo je White NoiseKtoré je bližšie k vám hovoriť dvaja ľudia. Aj keď veľa z nich, budete jasne počuť každý hlas. Ale v rozhovore prišiel na treťom mieste. Môžete aj naďalej rozlišovať farby, ale už zmätená, ktorý hovorí, že slovo. -Li hovoriť s tisíckami ľudí, mozog nie je schopný identifikovať konkrétny hlas - zvučný alebo hluchý, hlasný alebo tichý, ostré alebo mäkké. Všetci zlúčenie do jedného nerozoznanie bieleho šumu a uninformative.
Naše mozgy sú veľmi umelec Tento stav, zdá sa mu, v bezpečí. Z tohto dôvodu, mnoho z nich tak radi, napríklad zvuk dažďa.
Biely šum pomáha novorodencov
Biely šum je určený na pomoc deťom zaspať. A to naozaj pomáha. Takže v malom štúdiuBiely šum a spánok indukcie zahŕňajúce 40 detí, vedci rozdelili deti do dvoch skupín. Prvá zahŕňala biely šum. Druhý sa snaží dať do postele tradičnými metódami - húpanie na rukách alebo pri odchode z postieľky.
16 dojčatá v prvej skupine zaspal po dobu 5 minút potom, čo obsahujú biely šum. V druhej skupine v rovnakom období, len päť spali.
Predpokladá sa, že takýto hypnotický účinok z dvoch dôvodov.
1. Biely šum masky iné zvuky
To je dôležité pre citlivé deti, alebo tí, ktorí žijú v rodinách s dvoma a viac deťmi. Tak deti sú často ťažko spánku, pretože nech ticho, ale stále vystupujú proti všeobecné zvuky pozadia: náhodný buchnutie dverí, signál z prechádzajúceho auta, alebo hlasov, Bratia a sestry.
Biely šum sa utopí značky nerozlíšiteľné do mozgu, tieto nadbytočné zvuky. Takže dieťa zaspí a pokojne spať.
2. Biely šum upokojuje
Monotónna nudný hum pripomína dieťa zvuky, keď počul, zatiaľ čo v maternica. Rovnako ako všetko, čo znie ako šťastnú dobu (napr hojdanie, stlmí svetlo), White Noise upokojuje dieťa v prvých mesiacoch života.
Vhodné pre biely šum
Jednoducho povedať: nie všetky. Väčšina detí (a dospelých) love neinformativní tupé hučanie. Ale sú tu aj takí, ktorým sa nepáčilo.
V prípade, že dieťa zaspí ľahko na vozíku na rušnej ulici alebo pod zvukom televízora, ventilátor, práčka, tečúca voda, s najväčšou pravdepodobnosťou je biely šum ako "prášky na spanie", k nemu tiež pekné. Ale presne zistiť, ako reagovať na konkrétne multi-frekvencia znie vaše dieťa môže iba experimentálne.
Keď je biely šum môže byť škodlivý
Ten sa zdá byť príjemné a bezpečné, ale vedci stále opatrný a varoval o možných nežiaducich účinkov.
1. sluchové postihnutie
V roku 2014 American Academy of Pediatrics testovala 14 populárne zariadenie, ktoré generujú biely šum. Ukázalo sa,Môže Dojčenská Sleep Machines byť nebezpečné pre malé detiŽe prekročí odporúčanú hladinu hluku pre dojčatá - 50 decibelov. Vzhľadom k tomu, generátory často pracujú celú noc (a ďalšie ošetrujúce rodičia a zahrnúť ich hlasnejšie, aby prehlušil všetky prípadné nadbytočné zvuky), môže to mať za následok stratu sluchu u dieťaťa.
2. oneskorenie reč
Tým sa zabráni rizikové všetky rovnaké vyššie spomínané štúdie. V prípade, že dieťa so sluchovým postihnutím, a slovo dospelý mu nebude vnímať tak jasne, ako normálne. A to bude mať vplyv na vývoj jeho reči.
Za účelom zníženia rizika pediatri odporúčajú inštaláciu takéhoto zariadenia vo vzdialenosti najmenej 2 m nad posteľou a udržiavať hlasitosť na nízkej alebo strednej úrovni.
3. adaptácia
Deti, ktoré dobre reagujú na biely šum, ale naozaj lepšie spať. Ale sú zvykať na túto podporu zvuku. Ak z nejakého dôvodu ten chalan má zaspať bez bieleho šumu generátora, je vysoká pravdepodobnosť problémov so spánkom.
Kde môžem získať biely šum pre novorodencov
1. Vytvorte si vlastný
Zapnúť ventilátor, klimatizácia, zvlhčovače po dobu trvania údajného spánku: tieto zariadenia vydávať zvuky veľmi podobné bieleho šumu.
2. Kúpiť vypchatú hračku so vstavaným bieleho šumu generátora
taký hračky reprodukovať zvuky, ktoré sú ideálne pre detské spánku. Pripomínajú matiek tep, hluk dážď, vodopád, vietor. Platí pravidlo, môžete si vybrať z desiatok možností bieleho šumu a nájsť medzi nimi je ten, ku ktorému sa dieťa reaguje najlepšie.
Aj tieto gadgets sú k dispozícii v podobe detskej nočné svetlo alebo ako samostatné zariadenie.
Čo si kúpiť
- Medvedík-komforter od Zazu, 1820 rubľov →
- Plyšová hračka pes spať na Drom BabyDou, 3890 rubľov →
- Hračka somár spať na Zazu, 2445 rubľov →
3. Zapnúť bielym šumom on-line
Sieť chýbajú zdroje, ktoré ponúkajú sťahovanie alebo počúvať biely šum online. A je k dispozícii v rôznych verziách: môžete vybrať biely šum so zvukmi dažďových kvapiek alebo syčaniu TV.
4. Stiahnite si mobilnú aplikáciu - biely šum generátor
Mnoho z nich si vybrať podľa vášho vkusu.
Play Store Google
Cena: zadarmo
Cena: zadarmo
Cena: zadarmo
App Store
Cena: zadarmo
Cena: zadarmo
Cena: zadarmo
pozri tiež👶🤱👪
- Osýpky: prečo sa tak bojí, a nie je to lepšie, aby boli chorí
- Prečo poslušné dieťa - je to zlé
- Ako sa to preháňať s ranom vývoji dieťaťa
- Time management je mladú matku, ako sa vysporiadať s vecami, a nie zblázniť
- V ktorom rodičia vyrastajú šťastný a úspešný deti