Prečo počas karantény nemôžete behať alebo jazdiť na bicykli vedľa iných ľudí

Prečo je behanie a bicyklovanie počas pandémie nebezpečné

Kľúčové pravidlo karantény činnostiurčené na spomalenie šírenia COVID-19 - sociálny dištanc.

Najuznávanejšie lekárske organizácie na svete dôrazne odporúčajú zostať doma, aby sa obmedzil kontakt s inými ľuďmi. Ak sa nezaobídete bez kontaktov, musíte dodržať vzdialenosť minimálne 1 mOtázky a odpovede týkajúce sa koronavírusov (COVID-19) (podľa Amerických centier pre kontrolu a prevenciu chorôb - najmenej 1,8 mAko sa šíri COVID-19) od ostatných.

Predpokladá sa, že na takú vzdialenosť sa k vám nedostanú najmenšie kvapôčky slín, ktoré vylučuje iná, pravdepodobne infikovaná osoba, keď hovorí, kašle, dýcha. A vy zase nebudete zdieľať svoje vlastné.

Sociálny dištanc je spoľahlivým spôsobom ochrany ľudí, ktorí stoja v interiéri alebo vonku za pokojného počasia. Ale ak sa osoba pohybuje, bezpečná vzdialenosť sa výrazne zvýši.

Keď pri joggingu kašlete alebo len ťažko dýchate, vo vzduchu zostávajú aerosólové kvapky vašich slín. Osoba bežiaca za vami musí prebehnúť cez tento oblak kvapiekBelgický onderzoek: Fietsen, Joggen z Wandelen Doe je najlepší Niet Achter Elkaar v Tijden Van Corone.

Bert Bloken, profesor aerodynamiky

A tento infikovaný mrak je dlhší, tým vyššia je rýchlosť športovca.

Aká je bezpečná vzdialenosť pri chôdzi, behu a jazde na bicykli

Vedci z Katolíckej univerzity v Leuvene (Belgicko) a Technickej univerzity v Eindhovene (Holandsko) uskutočnili štúdiu, v ktorej skúmali, ako ďaleko sa pohybuje stopa po kvapkách slín za pohybom atlét. Túto prácu, hoci vo forme predbežnej správy (tzv. Predtlač), zverejnil autorSmerom k aerodynamicky ekvivalentnému COVID19 1,5 m od sociálnych dištancií pre chôdzu a beh jedným z autorov webu je profesor aerodynamiky Bert Bloken.

To je to, čo po sebe zanecháva aerosólový mrak, ktorý bežec zanecháva. Veľké a ťažké kvapôčky slín sú označené červenou farbou - usadzujú sa rýchlejšie ako iné. Svetlejšie (žlté, zelené, modré) však zostávajú vo vzduchu dostatočne dlho - tentoraz stačí na infikovanie ďalších ľudí, aj keď sa od športovca držia ďalej.

Vedci analyzovali, ako sa častice slín šíria z rýchlo idúceho, bežiaceho človeka alebo cyklistu. A zistili, že by sa mala zvýšiť bezpečná vzdialenosť pre dvoch ľudí, ktorí sa pohybujú jeden po druhom:

• pri chôdzi - do 4–5 m;
• pre pomalý beh alebo pomalé bicyklovanie - do 10 m;
• pri rýchlom behu alebo rýchlej jazde - do 20 m.

Je dosť ťažké udržiavať také vzdialenosti pri joggingu alebo bicyklovaní, pretože ľudia majú rôzne rýchlosti pohybu. A keď predbehnete pomalého športovca, riskujete, že ochoriete na infekciu. Jediným spôsobom, ako znížiť riziko, je položiť veľký oblúk pri predbiehaní. Je dôležité, aby ste sami nespadli do aerosólovej stopy bežca alebo cyklistu a aby druhá osoba neskončila v oblaku mikročastíc. tvoje slinykeď ho predbehnete.

Dôležitý bod: výsledky štúdie ešte nie sú definitívne. Táto práca musí byť recenzovaná a publikovaná vo vedeckých časopisoch.

Preto sa konečné hodnoty bezpečnej vzdialenosti môžu meniť.

Teraz je jasná iba jedna vec. Môžete behať a jazdiť na bicykli. Ale iba ak vo vašej blízkosti nie sú žiadni ďalší ľudia, a to vo vzdialenosti do 20 m. Ak nemôžete zaručiť túto vzdialenosť, je lepšie sa takémuto športu zdržať, aby sa nestal ďalším odkazom v šírení koronavírusu.